Egyszerű kezelés száraz szemre
, Jakarta – A száraz szem, más néven száraz szem szindróma egy gyakori állapot, amely befolyásolhatja az ember életminőségét. Ez megnehezítheti egy személy számára, hogy eredményes legyen a munkában, és csökkentse a családjával és a barátaival töltött idejét. Az American Journal of Ophthalmology becslések szerint 16 millió felnőttnél diagnosztizálták a betegséget, és a közvélemény-kutatások szerint Gallup 2012 azt mutatja, hogy 2022-ig 29 millió amerikai lesz a betegség.
A szemszárazság átmeneti vagy krónikus állapot lehet. Ha egy állapotot "krónikusnak" neveznek, az azt jelenti, hogy az már régóta fennáll. A tünetek javulhatnak vagy rosszabbodhatnak, de soha nem múlnak el teljesen. A krónikus szemszárazság akkor fordul elő, ha a szem nem tud elegendő könnyet termelni. Ennek oka lehet a túl gyorsan elpárolgó könny, vagy a szem vagy a szem körüli gyulladás.
Az átmeneti szemszárazságot gyakran környezeti tényezők okozzák. Tüneteket tapasztalhat, ha túl hosszú ideig visel kontaktlencsét vagy száraz környezetben tartózkodik. Ezzel szemben a krónikus szemszárazságot gyakran egy mögöttes állapot okozza. A szem mirigyeit érintő állapotok, a szem körüli bőrbetegségek és az allergiák mind krónikus szemszárazságot okozhatnak.
Olvassa el még: Ez a 3 szokás szemszárazságot okozhat
Egyszerű lépések a száraz szem leküzdésére
Szerencsére számos módszer létezik a száraz szem kezelésére. Kezelőorvosa segíthet megtalálni a tünetek csökkentésének módját, és hasznosak lehetnek az otthon kipróbálható természetes gyógymódok is. Íme a száraz szem kezelésére szolgáló kezelések:
Vény nélkül kapható gyógyszerek használata
Amikor a szeme száraznak érzi magát, kezelésének egyik legnépszerűbb módja a vény nélkül kapható szemcseppek, más néven műkönnyek használata. A tartósítószer alapú szemcseppek sokáig eltarthatnak. Vény nélkül kapható szemcseppek is kaphatók több egyszer használatos palackban is, amelyeket egyszer felhasználhat és kidobhat.
A mesterséges könnyek csak nedvesítik a szemet, ezért ha mérsékelt szemszárazság-tünetei vannak, csak műkönnyre lesz szüksége. Azonban előfordulhat, hogy naponta többször kell alkalmazni.
Kenőcsök is használhatók, de hajlamosak elhomályosítani a látást. A kenőcsök jobban bevonják a szemet, mint a szemcseppek. Mivel homályos látást okoz, a legjobb, ha közvetlenül lefekvés előtt használja.
Kerülje a vörösséget csökkentő szemcseppek használatát. Mert az ilyen típusú szemcseppek irritálhatják a szemet, mert összehúzza az ereket.
Most olyan szemcseppeket vásárolhat, amelyek műkönnyként működnek . Kihasználhatja a gyógyszervásárlás funkciót, hogy minden egészségügyi szükségletét kielégítse. Főleg benne nagyon alkalmas azok számára, akiknek gyorsan van szükségük gyógyszerre, mert a rendelések egy órán belül megérkezhetnek.
Olvassa el még: Vigyázat, a száraz szem fejfájást okozhat
Vényköteles gyógyszer
Orvosa gyógyszert írhat fel a krónikus száraz szem kezelésére. Ezeket a gyógyszereket szájon át vagy szemcseppként lehet beadni. A legtöbb ilyen gyógyszer a szemhéj gyulladásának csökkentésére összpontosít. Amikor a szemhéjak megduzzadnak, megakadályozza, hogy a zsírmirigyek olajat vigyenek fel a könnyekre. Olaj nélkül a könnyek túl gyorsan elpárolognának.
Megállapították, hogy bizonyos antibiotikumok serkentik az olajtermelést a szem körüli mirigyekben. Ha orvosa úgy véli, hogy a szemszárazságot elsősorban gyulladás okozza, gyulladáscsökkentő antibiotikumokat írhat fel.
A vényköteles szemcseppek gyakran gyulladáscsökkentőek is. Ilyen például a ciklosporin, amelyet rheumatoid arthritisben és pikkelysömörben szenvedő betegek kezelésére is alkalmaznak. Ez a gyógyszer elnyomja az immunrendszert, így a szervezet abbahagyja önmaga támadását. A Lifetegrast egy másik vényköteles gyógyszer, amelyet kifejezetten a krónikus száraz szem kezelésére hagytak jóvá.
Szembetét
Ha a rendszeres könnypótló cseppek nem hatnak, a szembetét is választható lehet. Ezek a kicsi, átlátszó gyógyszeres tubusok úgy néznek ki, mint egy rizsszem, és kontaktlencseként jutnak be a szembe. A betétet a szembe helyezi a szemgolyó és az alsó szemhéj közé. A nap folyamán gyógyszereket bocsátanak ki, hogy nedvesen tartsák a szemet.
Olvassa el még:Mítosz vagy tény A szemcseppek megelőzhetik a szürkehályogot
Természetes kezelés száraz szemre
Számos természetes kezelés segíthet a szemszárazságon, például:
- Meleg nedves ruha. Tartson meleg nedves ruhát a szemén öt percig, hogy csökkentse a száraz szem tüneteit.
- Gyengéd szappannal masszírozza át a szemhéjat, mint a babasampon. Csukja be a szemét, és ujjbegyével vigye fel a szappant, majd finoman masszírozza a szemhéjakat.
- Omega-3 étrend-kiegészítők. Az omega-3 zsírsavakat tartalmazó étrend kiegészítők hozzáadása segíthet a tünetek enyhítésében azáltal, hogy csökkenti a gyulladást a szervezetben. Bár további kutatásra van szükség, előnyös lehet a halolaj-kiegészítők szedése vagy olyan ételek fogyasztása, mint a lenmag, lazac és szardínia.
- Ricinusolajos szemcseppek . A ricinusolaj segíthet csökkenteni a könnypárolgást, ami enyhítheti a tüneteket. Vannak olyan mesterséges könnycseppek, amelyek ricinusolajat tartalmaznak. Azonban mindig beszéljen orvosával, mielőtt bármilyen természetes gyógymódot kipróbálna.
