További információ a menstruáció mítoszairól és tényeiről

, Jakarta – Különféle menstruációs mítoszok keringenek a legtöbb nő aggodalomra ad okot, ezért sok mindent nem tehet szabadon menstruáció közben. De nem mindegyik mítosz igaz. Ne higgye el azonnal, először ellenőrizze a menstruációs mítosz igazságát itt.

1. mítosz, menstruáció alatt nem szabad hajat mosni

Hallottál már erről a mítoszról? Azt mondják, ha egy menstruáló nő hajat mos, az fejfájást okoz, így végül nem kevés nő hajlandó napokig nem mosni hajat, amíg a menstruáció be nem fejeződik. De igaz ez a mítosz?

Tény: A helyzet az, hogy a menstruáló nők valóban fejfájást tapasztalhatnak. De ez nem a samponozás miatt van, hanem a szindróma miatt premenstruációs. Ehelyett rendszeresen hajat kell mosnia, hogy a haj és a fejbőr tiszta maradjon.

2. mítosz A szódaitalok elősegíthetik a menstruációt

A nem zökkenőmentes menstruáció rosszullétet és kényelmetlenséget okoz a napi tevékenységek végzésében. Van egy mítosz, miszerint üdítőitalok fogyasztásával a menstruáció zökkenőmentes lehet.

Tény: Egy tanulmány megcáfolja ezt a mítoszt, és azt mutatja, hogy nincs összefüggés az üdítőitalok és a menstruációs ciklus között. A rendszertelen menstruáció oka a menstruációs ciklus szabályozásáért felelős hormonok kiegyensúlyozatlansága, a testsúly változása vagy a stressz. A menstruáció zökkenőmentessé tétele nem az üdítőitalok fogyasztása, hanem a testmozgás, az egészséges ételek és a sok víz fogyasztása.

3. tévhit Menstruáció alatt nem lehet hideg italokat inni

A nőknek a menstruáció előtt is tilos italt inni, mert ez megkésheti a havi vendég érkezési ütemtervét. Ennek az az oka, hogy a hideg italokról úgy gondolják, hogy megalvadják a menstruációs vért, és megkeményítik a méhfalat.

Tény: A menstruáció a női reproduktív rendszerhez, míg az étkezés és az ital az emésztőrendszerhez kapcsolódik. Tehát a hideg italok fogyasztása nincs hatással a menstruáció késésére. A későn érkező menstruációt három dolog okozza, nevezetesen a méhfal problémái, a petefészkek hormonális problémái, valamint a pszichés problémák, például a stressz.

4. mítosz: Nem tudsz úszni

A menstruáló nőknek tilos az úszás, mert a medence vize kipirosodik, leállhat a menstruációs ciklus, és akár meddőséget is okozhat.

Tény: Valójában nem kell attól tartania, hogy a menstruációs vér beszennyezi az úszómedencét, mert a medencében lévő víznyomás megakadályozza, hogy vér jöjjön ki, miközben Ön a vízben tartózkodik. A medencevíz nyomása azonban egyáltalán nem akadályozza meg a menstruációs vér kifolyását. Ezenkívül ez a sporttevékenység nem befolyásolja a menstruáló nők reproduktív egészségét. A legtöbb nő azonban elismeri, hogy menstruáció közben kényelmetlen az úszás, különösen, ha sok vér folyik ki.

5. mítosz Ne szexelj

Sok pár késlelteti a szexet, mert a nőnek menstruál. A menstruáció alatti szex undorítónak vagy piszkosnak számít.

Tény: Egyes szakértők szerint a menstruáció alatti szex valóban enyhítheti a gyomorgörcsöket. Ez azért történhet meg, mert amikor eléri az orgazmust, a méh izmai összehúzódnak és felszabadulnak, amitől a gyomor görcsösebbé válhat. Ezenkívül a menstruációs vér természetes kenőanyagként is hasznos lehet a közösülés megkönnyítésére.

Ha zavarokat tapasztal a menstruációs ciklusban, és abnormális fájdalmat érez a menstruáció során, próbálja meg kezelőorvosától megkérdezni ezt az állapotot az alkalmazáson keresztül. . Hívja fel az orvost, és beszéljen az Ön által tapasztalt állapotról Videó/hanghívás és Csevegés. Most, már rendelkeznek funkciókkal Home Service Lab ami megkönnyíti a különféle egészségügyi vizsgálatok elvégzését. Egészségügyi termékeket és vitaminokat is vásárolhat az oldalon . Anélkül, hogy ki kellene hagynia a házat, maradjon rendelés és a megrendelését egy órán belül kézbesítjük. Na gyere, Letöltés most már az App Store-ban és a Google Playen is.