A tejes zabkása lehet a kicsi első MPASI-ja 6 hónaposan
, Jakarta – Az anyatej-kiegészítő táplálékot (MPASI) általában a kicsi 6 hónapos korában adják. Az első szilárd táplálékot folyékony és lágy állaggal kell adni. Nos, ezt az állagot gyakrabban tejkásaként emlegetik. A tejes zabkása nem csak folyékony tej, hanem más élelmiszer-összetevőkkel is összekeverik, amelyeket addig pépesítenek, amíg kásaszerű állagot nem kapnak.
Annak ellenére, hogy már 6 hónapja, a baba szájizmai és idegei nem fejlődtek kellőképpen. Emiatt a baba szívesen betolja az ételt, hogy újra kiadja. A kicsi sem tudja teljesen uralkodni a nyelvén. Ez az oka annak, hogy az első szilárd tápláléknak folyadék formájában kell lennie.
Olvassa el még:Ügyeljen erre, ha 6 hónapos kor előtt elkezdi a szilárd fogyasztást
Tejkása a kicsi első MPASI-ja számára
A tejes zabkása fő összetevője természetesen a tej. Az anyák használhatnak anyatejet vagy tápszert. Ezt követően ezt a tejet alapélelmiszerként szilárd összetevőkkel összekeverik. Az anyák választhatnak szénhidrátot tartalmazó ételeket, például rizslisztet, burgonyát, édesburgonyát, banánt vagy kukoricát. A szénhidrátok beadásának is fokozatosnak kell lennie, és ne kényszerítse a picit arra, hogy az anya által készített szilárd ételt egyen.
A kiegészítő táplálék adásának kezdeti napjaiban előfordulhat, hogy a kicsi csak egy vagy két falatot eszik meg. Az anyáknak nem kell aggódniuk, a pici táplálása fokozatosan nő, a baba növekvő ételélvezeti képességének megfelelően.
Ha az anyának nehézséget okoz a baba kiegészítő táplálékának elkészítése, az anya az alkalmazáson keresztül tud beszélni egy táplálkozási szakértővel. hogy további tippeket tudjon meg. Az alkalmazáson keresztül , az anyák bármikor és bárhol kapcsolatba léphetnek egy táplálkozási szakemberrel keresztül Csevegés , és Hang-/videohívás .
Tippek az MPASI-összetevők kiválasztásához a kicsi számára
Az anya édesanyjának alaposan meg kell fontolnia a baba első táplálékának kiválasztását is. Javasoljuk, hogy válasszon rizstejes zabkását vagy más hidratáló összetevőket, amelyek nem tartalmaznak sok glutént. A zöldségeket, például a sárgarépát, a burgonyát, a brokkolit és a karfiolt az anyák már korán bevezethetik. Első gyümölcsként avokádó, papaya, banán, alma vagy körte is bevezethető.
Olvassa el még: 3 ajánlott eszköz a kicsi MPASI-jának otthoni feldolgozásához
Azonban jobb, ha 4 egymást követő napon ugyanazt a menüt adjuk a kicsinek. Ennek célja az allergia vagy az étellel való összeférhetetlenség jeleinek észlelése, amelyeket a kicsi tapasztal. Ha az anya ételallergia és -intolerancia jeleit észleli, jobb, ha abbahagyja ezeket az ételeket, és más bevitellel helyettesíti őket.
Az étlap sorban adásával az allergia jeleinek keresése mellett az is segít az anyának, hogy megtudja, szereti-e a pici az anyuka ételét. Ha kiderül, hogy nem tetszik neki az étlap, az anyuka két hét vagy egy hónap elteltével megadhatja a menüt. Így tudhatod, hogy a kicsi elviseli-e az ételt, vagy akár szereti is.
Bridget Swinney, texasi táplálkozási szakértő szerint nincsenek általános szabályok arra vonatkozóan, hogy mely kiegészítő ételeket kell először megismertetni a csecsemőkkel. Tehát az anya szabadon adhat gyümölcsöt vagy zöldséget a kicsinek a szilárd táplálék kezdeti időszakában.
Olvassa el még: Ez az angolna 5 előnye a kicsi MPASI menüjében
Indítás innen babaközpont, egyes szakértők elsősorban a gyümölcsöt ajánlják, mert édes ízű, mint az anyatej. Mások azonban azt javasolják, hogy először adjunk zöldséget, mert az ember természeténél fogva az édes ízeket részesíti előnyben. Ha először a zöldségeket vezeti be, a baba fogékonyabb lesz a zöldségekre, mielőtt megismerné az édes ízű gyümölcsöket.
