leftforwork.com

, Jakarta – Nem mindenkinek van pánikbetegsége, aki pánikrohamot tapasztal. A pánikbetegség diagnosztizálására az Amerikai Pszichiátriai Társaság a következő rendelkezéseket állapítja meg:

1. Gyakran vannak váratlan pánikrohamai.

2. A támadások közül legalább az egyik egy hónapig tartott

3. A támadásokat rendszerint folyamatos aggodalmak kísérik, mint például a támadás következményeitől való félelem, mint például az önkontroll elvesztése, szívroham vagy „megőrülés”

4. A támadások általában jelentős változásokat idézhetnek elő a viselkedésben, például olyan helyzetek elkerülését, amelyekről úgy gondolja, hogy pánikrohamot válthatnak ki.

5. A pánikrohamot nem kábítószer- vagy egyéb szerhasználat, egészségügyi állapotok vagy más mentális egészségügyi állapotok, például szociális fóbia vagy kényszerbetegség okozza.

Olvassa el még: Tünetek és pánikrohamok, amelyeket figyelmen kívül hagytak

Eddig orvosi szempontból számos hatékony módszer létezik a pánikrohamok leküzdésére, nevezetesen:

1. A tünetek megértése

Az orvosi kezelés segíthet csökkenteni a pánikrohamok intenzitását és gyakoriságát, és helyreállítani a mindennapi élet minőségét. A fő kezelési lehetőségek a pszichoterápia és a gyógyszeres kezelés. Az Ön preferenciáitól, kórtörténetétől, a pánikbetegség súlyosságától és attól függően, hogy van-e hozzáférése olyan terapeutához, aki szakképzett a pánikbetegség kezelésében, az egyik vagy mindkét típusú kezelés javasolt.

2. Pszichoterápia

A beszédterápiának is nevezett pszichoterápia a pánikrohamok és pánikbetegségek hatékony első számú kezelésének tekinthető. Ezenkívül tanulja meg, hogyan lehet megkerülni ezt a két dolgot.

A pszichoterápia egy kognitív viselkedésterápiának nevezett formája segíthet az embereknek saját tapasztalataik révén megtanulni, hogy a pániktünetek ártalmatlanok. A terapeuta segít fokozatosan újra előállítani a pánikroham tüneteit biztonságos és megismételhető módon. Amint a pánik fizikai érzése már nem érződik fenyegetőnek, a rohamok megszűnnek. Ez a kezelés valóban sikeres lehet abban, hogy az ember leküzdje a pánikrohamok miatt gyakran elkerülhető helyzetektől való félelmet.

3. Kábítószer

A gyógyszerek segíthetnek csökkenteni a pánikrohamokhoz és a depresszióhoz kapcsolódó tüneteket, ha ez problémát jelent a szenvedő számára. Számos gyógyszertípus hatékonynak bizonyult a pánikroham tüneteinek kezelésében, beleértve:

Szelektív szerotonin újrafelvétel gátló (SSRI). Általánosságban elmondható, hogy az SSRI antidepresszánsok biztonságosak, és alacsony a súlyos mellékhatások kockázata, ezért a pánikrohamok kezelésére első számú gyógyszerként ajánlják.

Olvassa el még: A temperamentum könnyen változik, talán pánikrohamok tünete

A Food and Drug Administration (FDA) által a pánikbetegség kezelésére jóváhagyott SSRI-k a következők: fluoxetin ( Prozac ), paroxetin ( Paxil, Pexeva ) és sertralin ( Zoloft ). Norepinefrin szerotonin újrafelvétel gátlók (SNRI). Ezek a gyógyszerek az antidepresszánsok egy másik osztályát képezik. SNRI venlafaxin (Effexor XR) az FDA jóváhagyta a pánikbetegség kezelésére.

benzodiazepinek Ez egy központi idegrendszert gátló nyugtató. benzodiazepinek FDA által jóváhagyott pánikbetegség kezelésére, beleértve alprazolam ( Xanax ) és klonazepam (Klonopin). benzodiazepinek általában csak rövid távon alkalmazzák, mivel olyan szokásokat alakíthatnak ki, amelyek szellemi vagy fizikai függőséghez vezethetnek.

Ezek a gyógyszerek azonban nem jó választás, ha problémái vannak az alkohol- vagy kábítószer-használattal. Mert a fent leírt típusú gyógyszerek veszélyes mellékhatásokat is okozhatnak.

Olvassa el még: Gyakran könnyen pánikba esik? Pánikroham lehet

Valójában a család és a közeli emberek támogatása is aktív szerepet játszik a pánikrohamok leküzdésében és a pszichés gyógyulásban. Ha többet szeretne megtudni a pánikrohamok kezelésének hatékony módjairól, valamint kezelésükről és megelőzésükről, kérdezze meg közvetlenül . A szakterületükön jártas orvosok igyekeznek a legjobb megoldást nyújtani az Ön számára. A trükk, csak töltse le az alkalmazást a Google Playen vagy az App Store-on keresztül. A funkciókon keresztül Forduljon orvoshoz , választhat a csevegés mellett Videó/hanghívás vagy Csevegés .