leftforwork.com

, Jakarta – Az emberi test nagy része vízből áll. Éppen ezért nagyon fontos, hogy minden nap elegendő vizet igyunk a szervezet folyadékszükségletének kielégítéséhez. Főleg ha terhes. Az elégtelen vízivás nemcsak az anya kiszáradását okozhatja, de félő, hogy ez a magzat egészségét is befolyásolja. Íme, milyen hatása van annak, ha a terhes nők kevesebb vizet isznak.

1. Kiszáradás

A terhesség alatt az anyák nagyon érzékenyek a kiszáradásra. Ez azért van, mert reggeli rosszullét Amit az anyák az első trimeszterben tapasztalnak, az sok folyadékot eltávolíthat a szervezetből. Ezenkívül az anyaméhben növekvő magzat gyakran felmelegíti az anyát, így az izzadtság révén sok folyadékot választ ki. Ha az anya nem pótolja azonnal a sok víz ivásával kilépő folyadékot, akkor a terhes nők kiszáradását okozhatják, ami valójában nem megengedett.

Azok az állapotok, amikor a terhes nők folyadékhiányt tapasztalnak, nemcsak az anya egészségét, hanem a magzat állapotát is veszélyeztethetik. Tehát ne vegye félvállról, ha a kiszáradás jeleit kezdi érezni, mint például szédülés, hányinger, hányás, szívdobogás és sötét színű vizelet. Azonnal igyon sok vizet.

2. Koraszülés

Egy másik hatás, ha a terhes nők kevesebb vizet isznak, a korai szülés. Ez azért van, mert a kiszáradás befolyásolhatja a terhes nők magzatvíz mennyiségét. A túl kevés magzatvíz összehúzódásokat válthat ki, így az anya idő előtt szül. A korai vajúdás természetesen számos szövődményt okozhat a babának, beleértve a test szerveinek, a légzőrendszernek, a csökkent immunrendszernek és még sok másnak a rendellenességeit.

3. Kevés magzatvíz

A magzatvíz termelése nagymértékben függ az anya testében lévő folyadéktól. Éppen ezért, ha az anya nem iszik sok vizet a terhesség alatt, félő, hogy nem lesz elegendő magzatvíz a kismamának. Valójában a magzatvíz nagyon fontos, mert a magzat védelmezőjeként szolgál. A magzatvíz hiánya káros hatással lehet a magzatra, kezdve a növekedés gátlásától, a születési rendellenességek kockázatának növelésén, a szülés során fellépő szövődmények kockázatán át a vetélések gyakoriságáig.

4. A veserendszer károsodása

A testben lévő folyadékok fontos szerepet játszanak abban is, hogy segítsenek a veséknek eltávolítani a salakanyagokat a szervezetből. Különösen a terhesség alatt, a megnagyobbodott méh miatt a vizelet egy része visszamarad vizelés közben. A maradék vizelet, amely nem vész kárba, jó hely lehet a baktériumok szaporodásához. Ha a terhes nők nem isznak elegendő vizet, a vesék nem tudnak optimálisan eltávolítani a méreganyagokat a test különböző részeiből. Ennek eredményeként idővel a veserendszer károsodik, így a szervezetben felhalmozódó vizelet mérgezővé válhat, ami károsítja a szervezetet és a magzatot. Ezért kerülje el, hogy terhes nők nem isznak elegendő vizet, hogy a vesék ne sérüljenek.

5. Gátolja a vérkeringést

Az ivás hiánya azt is okozhatja, hogy a vérkeringés a terhes nők szervezetében nem zökkenőmentes. Mivel a szervezet sejtjeinek, így a vérkeringésnek is szüksége van vízre a megfelelő működéshez. Ha a terhes nők nem isznak elegendő vizet, a szervezet "szívja" a vizet a test más összetevőiből, nevezetesen a vérből. A szervezet szükségleteihez felszívott vér víztartalma miatt a vér idővel sűrűvé válik, így a keringése a szervezetben nem zökkenőmentes, beleértve a magzat vérellátását is. Ennek eredményeként a magzat növekedése lelassul, és az anya koraszülés veszélyének van kitéve.

A víz számos előnye a terhes nők számára. Tehát mindig elégítse ki a testfolyadék szükségletét a terhesség alatt sok víz ivásával. Ha az anya beteg vagy problémákat tapasztal a terhesség alatt, csak használja az alkalmazást . A terhes nők ezen keresztül fordulhatnak orvoshoz Videó/hanghívás és Csevegés bárhol és bármikor. Na gyere, Letöltés most már az App Store-ban és a Google Playen is.

Olvassa el még:

• A kókuszvíz 6 jótékony hatása terhes nők számára
• 4 fontos tennivaló a terhesség első trimeszterében
• Ez a magzatvíz hiányának és feleslegének következménye a csecsemőknél