A bőr kiszáradt a terhesség alatt, így kezelheti

, Jakarta – A terhes nők általában száraz bőrt tapasztalnak a terhesség alatt. A hormonális változások következtében a bőr elveszíti rugalmasságát és nedvességtartalmát, miközben megnyúlik és feszesedik, hogy alkalmazkodjon a növekvő magzathoz és a has méretének megváltozásához. Ez hámlást, viszketést vagy más, gyakran száraz bőrrel kapcsolatos tüneteket okozhat.

A legtöbb terhes nő száraz és viszkető bőrt tapasztal a hasi területen. Néhány ember azonban más területeken is viszketést érez, például a combokon és a melleken. Hogyan kezeljük a száraz bőrt a terhesség alatt? Olvass tovább itt!

Olvassa el még: Nincs szükség speciális vizsgálatra, így észlelheti a keratosis pilarist

Győzd le a száraz bőrt a terhesség alatt

A bőr sok változáson megy keresztül a terhesség alatt. Striák kezd kialakulni a gyomorban. A fokozott vértermelés hatására a bőr ragyogni kezd. A túlzott olajkiválasztás aknéhoz és pattanásokhoz vezethet. A terhesség a terhes nők bőrének kiszáradását is okozhatja. Hogyan kezeljük a száraz bőrt terhes nőknél?

1. Használjon hidratáló krémet

Az egészségügyi boltokban beszerezhet néhány hidratáló terméket a száraz bőr kezelésére. Az olívaolaj és a kókuszolaj intenzív hidratálást és antioxidáns bevitelt biztosít a bőrnek. A terhes nőknek csak néhány cseppre van szükségük, és a bőrbe dörzsölni kell, hogy az olívaolaj tökéletesen működjön. Shea vaj és kakaóvaj Kiváló természetes alternatíva a száraz bőr hidratálására is.

2. Cserélje ki a fürdőszappant

Ne használjon olyan fürdőszappant, amely erős alkoholt, illatanyagokat vagy színezékeket tartalmaz, amelyek irritálhatják a bőrt. Ehelyett próbálja meg az almaecetet fürdővízzel keverni, mint természetes tisztítószert, amely helyreállíthatja bőre pH-értékét és megnyugtatja a száraz bőrt.

A kókuszolajat szappan helyett nyers mézzel is keverhetjük. Ha nagyon érzékeny a bőre, célszerű közvetlenül egy orvossal ellenőriztetni. Az orvoshoz is fordulhat a címen . A szakterületükön jártas orvosok igyekeznek a legjobb megoldást nyújtani. Ez elég Letöltés Alkalmazás a Google Playen vagy az App Store-on keresztül. A funkciókon keresztül Forduljon orvoshoz terhes nők választhatnak a csevegés mellett Videó/hanghívás vagy Csevegés .

Olvassa el még: Figyelmeztetés, Xerosisra érzékeny idősek

3. Joghurt

A joghurt tejsavban és fehérjében gazdag, így segíthet a bőr méregtelenítésében és hidratálásában. A joghurt segíthet eltávolítani az elhalt hámsejteket, összehúzza a pórusokat, és fiatalabbá teheti a bőrt azáltal, hogy csökkenti a finom ráncok megjelenését. Használatához masszírozzon egy vékony réteg natúr joghurtot a bőrébe az ujjbegyével, és hagyja hatni két-három percig. Tisztítsa meg meleg vízzel és szárítsa meg törölközővel.

4. Tejfürdő

A tejfürdő egy tejalapú megoldás, amely megnyugtatja a száraz bőrt. A joghurthoz hasonlóan a tejben lévő természetes tejsav eltávolítja az elhalt hámsejteket és hidratálja a bőrt.

Házi tejfürdő készítéséhez keverjen össze 2 csésze teljes tejport, 1/2 csésze kukoricakeményítőt és 1/2 csésze szódabikarbónát. Az egész keveréket öntse a fürdővízbe. Ha a terhes nők vegánok, a terhes nők használhatnak helyette rizst, szóját vagy kókusztejet. Amerikai Terhesség Egyesület erősen javasoljuk a terhes nőknek, hogy vegyenek meleg fürdőt, és korlátozzák a meleg fürdő időtartamát 10 percnél rövidebbre.

Olvassa el még: A pikkelysömörben szenvedőknek tilos forró fürdőt venni, ez a tény

A terhesség alatti hormonális változások egyes terhes nőknél csökkenthetik a bőr zsírosodását és rugalmasságát. Ez okozza a száraz bőrt. A bőrápoláson túl az anyáknak egészséges ételeket kell fogyasztaniuk.

Ügyeljen arra, hogy jó zsírokat tartalmazzon olyan élelmiszerekben, mint az olíva- és repceolaj, a diófélék és az avokádó. Akkor ne felejts el hidratált maradni. Igyál sok vizet a nap folyamán, hogy a bőröd hidratált maradjon.

Referencia:
Mi várható. Hozzáférés 2020-ban. Száraz bőr terhesség alatt.
Healthline. Hozzáférés 2020-ban. Természetes gyógymódok száraz bőrre terhesség alatt.