leftforwork.com

, Jakarta – A bétel levél olyan vegyületeket tartalmaz, amelyek megelőzik a rákot, a cukorbetegséget és a fogászati ​​fertőzéseket. A bétel levél tele van tápanyagokkal és nagyon jó. 100 gramm bétellevélben számos fontos tápanyag található. 1,3 mikrogramm jódot, 1,1-4,6 mikrogramm káliumot, 1,9-2,9 mikrogramm A-vitamint, 13 mikrogramm B1-vitamint, 1,9-30 mikrogramm B2-vitamint és 0,63-0,89 mikrogramm nikotinsavat tartalmaz.

A bétellevelet széles körben használják szájfrissítőként, így nem meglepő, hogy javítja a száj egészségét. Segíthetnek csökkenteni a baktériumok szaporodását a szájban, megelőzve a különböző szájfertőzéseket és betegségeket. A bétellevél megvédheti a szájüreget a fogszuvasodástól azáltal, hogy csökkenti a bakteriális nyál által termelt sav mennyiségét.

A bétellevél fogyasztása valójában nem olyan veszélyes. Ha általában hajlamos az allergiára, konzultáljon orvosával, mielőtt bármi újat hozzáadna étrendjéhez vagy életmódjához.

Olvassa el még: A Betel Leaf előnyei orrvérzés esetén, hatékony?

Egy tanulmány benne Az American Dental Association folyóirata beszámolt arról, hogy a bételdió használata nagyobb kockázatot jelent a szájnyálkahártya alatti fibrózis kialakulására. Ez a gyógyíthatatlan állapot a száj merevségét és végül az állkapocs mozgásának elvesztését okozhatja.

Ezenkívül a bétel kölcsönhatásba léphet más gyógyszerekkel vagy gyógynövény-kiegészítőkkel, amelyek mérgező reakciókat okozhatnak a szervezetben, vagy csökkenthetik más gyógyszerek hatását. További vizsgálatokra van szükség annak meghatározásához, hogy a bételdió hogyan hat más gyógyszerekre.

Az előnyökön és a mellékhatásokon túlmenően tanácsos korlátozni a bétellevél használatát a fogfájás kezelésében. Sőt, többszöri használat esetén valóban fokozza a fájdalmat, vagy megsérül a száj fala.

Olvassa el még: Rendben van V. kisasszony bétellevél forralt vízzel tisztítani?

Az önvédelem és a cukros ételek korlátozása a legjobb lépés az egészséges fogak megőrzéséhez. Ha keményítőtartalmú vagy cukros ételeket iszik és eszik, nemcsak magát táplálja, hanem olyan baktériumokat (baktériumokat) is, amelyek fogszuvasodást és fogínybetegséget okozhatnak a szájban.

Amikor a szájban lévő cukor vagy keményítő érintkezésbe kerül a lepedékkel, sav halmozódik fel. Ez a sav étkezés után 20 percig vagy tovább támadhatja a fogakat. Az ismételt támadások károsíthatják a fogfelület kemény zománcát. Ez fogszuvasodást okoz. A plakkban lévő baktériumok gyulladásos választ is kiváltanak. Ez károsítja az ínyet, a csontokat és a fogak egyéb tartószerkezeteit.

Olvassa el még: Betel Lime és Betel Leaf, ismerje meg az előnyeit

Egyes élelmiszerek fogszuvasodást okoznak. Más élelmiszerek segítenek leküzdeni a plakk felhalmozódását. Íme néhány ajánlott étel:

Rostban gazdag gyümölcsök és zöldségek

A rosttartalmú élelmiszerek segítenek a fogak és az íny tisztán tartásában és a nyáltermelésben.

Sajt, tej, sózatlan joghurt és egyéb tejtermékek

A sajt egy másik nyálképző. A sajtban lévő kalcium, valamint a tejben és más tejtermékekben lévő kalcium és foszfát segít helyreállítani az ásványi anyagokat, amelyek más élelmiszerek hatására elveszhetnek a fogakból. Az ilyen típusú ételek segíthetnek a fogzománc helyreállításában.

Zöld és fekete tea

Mindkettő polifenolokat tartalmaz, amelyek kölcsönhatásba lépnek a plakkbaktériumokkal. Ezek az anyagok elpusztíthatják vagy tartalmazhatnak baktériumokat. Ez megakadályozza a baktériumok növekedését vagy a fogakat megtámadó savak kialakulását. A tea főzéséhez használt víz típusától függően egy csésze tea is fluorforrás lehet.

Ha többet szeretne megtudni a fogfájás kezeléséről, kérdezzen közvetlenül a következő címen . A szakterületükön jártas orvosok igyekeznek a legjobb megoldást nyújtani az Ön számára. Hogyan, elég Letöltés Alkalmazás a Google Playen vagy az App Store-on keresztül. A funkciókon keresztül Forduljon orvoshoz választhat a csevegés mellett Videó/hanghívás vagy Csevegés .