8 szokás, amely hirtelen szédülést okozhat
Jakarta – A szédülés olyan érzés, mint például lebegés, forgás, kliyengan, vagy olyan érzés, mintha el akarna ájulni. Ezt az állapotot bárki megtapasztalhatja, az egyes betegeknél eltérő intenzitással. A kérdés az, hogy szédültél-e valaha hirtelen? Ha van, ismernie kell néhány olyan szokást, amelyek hirtelen szédülést okoznak. Íme néhány ilyen szokás:
Olvassa el még: A szédülés gyakran nem jelent agyrákot
1. Túl gyorsan keljen fel ülő helyzetből
A hirtelen fellépő szédülés első oka a túl gyors felkelés ülő helyzetből. Szédülés miatt a vérkeringés a fej nem mozdult simán. Orvosi értelemben ezt az állapotot ún ortosztatikus hipotenzió Ez azért van, mert ülő helyzetből felállva drasztikusan csökken a vérnyomás.
2. Problémák a belső fülben
A belső fül problémái a szédüléssel járó hirtelen szédülés okai. A belső hallójárat átmeneti meghibásodása váltja ki, ami súlyos szédüléshez és ellenőrizhetetlen szemmozgáshoz vezet. Orvosi értelemben ezt az állapotot ún nystagmus .
Ha érintett, a vertigo nem olyan fájdalom, amely gyorsan gyógyulhat. Néhány napig tart, amíg magától meggyógyul. Ha gyorsabban szeretnél, az alkalmazásban megbeszélheted orvosoddal a tapasztalt tüneteket a megfelelő kezelési lépések meghatározásához.
3. Migrént tapasztal
Hirtelen szédülést tapasztalhat az, aki súlyos intenzitású migrénben szenved. Ez a rendellenesség nagyon gyakori, és hirtelen fejfájás jellemzi.
4. Alacsony a vércukorszintje
Ha a szervezetben alacsony a vércukorszint, akkor megfázik, gyakran izzad, megnövekszik a szívverése, és gyakrabban lesz dühös. Az alacsony vércukorszintnek van egy másik orvosi neve is, nevezetesen a hipoglikémia. A nemkívánatos események megelőzése érdekében tanácsos kiegyensúlyozott, fehérjét és szénhidrátot tartalmazó étrendet enni.
Olvassa el még: Gyakran szédül a fej? Tedd így, hogy legyőzd
5. Alacsony vérnyomása van
Az emberi vérnyomás mérése szisztolés (a vérnyomás a felső számban van, ami 120), és a diasztolés (a vérnyomás az alsó számon van, ami 80). Hirtelen szédülés lép fel, mert a szisztolés vérnyomás túl alacsony, ami lehetetlenné teszi, hogy elegendő vér áramoljon az agyba. Ez az állapot általában akkor fordul elő, ha a szisztolés nyomás kevesebb, mint 80.
6. Életkor tényező
A hirtelen fellépő szédülés következő oka az életkor. Kiegyensúlyozatlanság általában a látás csökkenése, valamint a fül és az agy képességének csökkenése miatt következik be, ami az életkorral jelentkezik.
7. Kevesebb ivóvíz
Ha a szervezet nem kapja meg a szükséges vizet, akkor a vér mennyisége csökken, így a vérnyomás is csökken. Ez az állapot megakadályozhatja, hogy az agy elegendő véráramlást kapjon.
8. Vashiány
A vashiány gyakran vérszegénységgel jár. A szervezet vasszintjének megállapításához rendszeres vérvizsgálat elvégzése javasolt. Nemcsak, hogy vörös babot, spenótot vagy más vasban gazdag ételeket is tanácsos enni.
Olvassa el még: A vertigo okai, amelyeket tudnia kell
Ezek olyan állapotok, amelyek hirtelen szédülést okoznak. A szédülés valójában nem aggasztó állapot. Ezek az egészségügyi problémák néhány órán belül maguktól gyógyulhatnak. Ha egy teljes nap elteltével a szédülés nem enyhül, javasoljuk, hogy ellenőrizze magát a legközelebbi kórházban a megfelelő kezelési lépések megtétele, valamint a tapasztalt szédülés okának felderítése érdekében.
