Ismerje meg a kávé előnyeit a szépségért

Jakarta – Szinte mindenki kávézással kezdi a reggelét. A fekete egyfajta ital, amelyről úgy gondolják, hogy csökkenti a stresszt és ellazítja a testet.

Sokféle kávét lehet fogyasztani. Kezdve eszpresszó , latte, hideg sör, americano, fehér kávé, frappuccino , őrölt kávé, cappuccino, cibet kávé, affogato, és macchiato . Nemcsak különféle típusok léteznek, hanem kiderül, hogy a szépség előnyei is sokfélék. Tekintse meg a kávé előnyeit a szépség számára itt!

Csökkentse a narancsbőrt és a sötét karikákat a szemekben

Egyes tanulmányok szerint napi 3-4 csésze kávé elfogyasztása pozitív hatással van a szervezetre. Közülük megelőzhető a fiatalkori halálozás, és csökkenthető a különböző betegségek, mint például a szívbetegség, a demencia, ütések, Parkinson-kór, 2-es típusú cukorbetegség és rák.

Olvassa el még: Tea vagy kávé, melyik az egészségesebb?

Az egyesült államokbeli Harvard Egyetem tanulmányai szerint a rendszeres kávéfogyasztás megelőzheti a depressziót. Amint azt korábban említettük, a kávé az egészségre gyakorolt ​​jótékony hatásán túl számos előnnyel jár a szépség szempontjából.

Íme néhány jótékony hatás a kávé szépségében:

1. Csökkentse a cellulitot

A kávé felhasználható a bőr narancsbőrének csökkentésére. A kávéban lévő koffein csökkentheti a narancsbőrt azáltal, hogy kitágítja a bőr alatti ereket és fokozza a véráramlást az egész testben.

Kávét készíthet úgy bozót . Csak keverje össze a kávét olívaolajjal, majd vigye fel az egész testére, és hagyja hatni 15 percig. Ezt követően öblítse le tiszta vízzel.

Olvassa el még: Ez a túl sok kávé emésztésre gyakorolt ​​hatása

2. Készíts Ageless-t

Egy tanulmány szerint a kávé rendszeres fogyasztása csökkentheti a barna foltokat az arcon (a nap UV sugarainak való kitettség miatt), a bőrpírt és a finom ráncokat. Ezeket az előnyöket úgy érheti el, ha rendszeresen fogyaszt kávét, legalább napi 4 csészénél többet.

3. Megelőzi a bőrrák kialakulását

A kávé sok B3-vitamint (niacint) tartalmaz. Ez a tartalom az, ami a kávét hasznossá teszi a nem melanómás bőrrák megelőzésében és a kóros növekedés megelőzésében más bőrön.

4. Akne kezelése

A kávé a koffein és a niacin mellett klorogénsavat és melanoidint is tartalmaz. Ez a tartalom a kávét hasznossá teszi a bőrgyulladás csökkentésében, beleértve a pattanások kezelését is.

Ezt az előnyt kávémaszk készítésével érheti el. A trükk az, hogy összekeverjük a kávét olívaolajjal, majd 10-15 percig kenjük az arcra. Ha végzett, öblítse le az arcát vízzel, amíg tiszta nem lesz.

5. Csökkentse a szem alatti sötét karikákat

A kávé koffeintartalma a vélekedések szerint segít tágítani a szem körüli ereket, ezáltal hozzájárul a szem alatti sötét karikák csökkentéséhez ( sötét körök ).

Hogyan használjunk kávét a szem alatti sötét karikák csökkentésére, nevezetesen:

  • Keverjük össze a kávét olívaolajjal és kevés vízzel.
  • Vigye fel a keveréket a szem alá simogatással (ne dörzsölje).
  • Hagyja 5-10 percig.
  • Öblítse le vízzel, amíg tiszta nem lesz.

Olvassa el még: Valóban a kávé meghosszabbíthatja az életet?

6. A nap UV-sugárzásának való kitettség miatti fekete bőr leküzdése

A kávéról úgy tartják, hogy megnyugtatja a bőrt, amely hosszú ideig ki volt téve a nap UV-sugárzásának (leégés).

Az előnyök kihasználásának módjai, nevezetesen a kávé feldolgozása a következő módokon:

  • Főzzön egy csésze kávét, majd hagyja kihűlni.
  • Mártson egy puha ruhát vagy törölközőt a főzött kávéba, majd csavarja ki a ruhát vagy törölközőt.
  • Helyezze a ruhát vagy törölközőt a nap UV-sugárzásának kitett bőrre.
  • Ismételje meg naponta többször, amíg a nap UV-sugárzása miatti bőrpír és duzzanat javul.

Ezek a kávé előnyei, amelyeket tudnia kell. Végezze el rendszeresen, legalább heti 2-3 alkalommal a maximális eredmény érdekében. Ha további kérdései vannak a kávé előnyeivel kapcsolatban, bátran kérdezze meg orvosát az alkalmazáson keresztül , bárhol és bármikor.

Referencia:
Healthline. Hozzáférés 2021-ben. Van a kávénak valamilyen jótékony hatása a bőrére?
Orvosi hírek ma. Hozzáférés 2021-ben. Nyolc módja a kávé használatának a bőrön, a fejbőrön és a hajon