Ismerje meg a kávé előnyeit a szépségért
Jakarta – Szinte mindenki kávézással kezdi a reggelét. A fekete egyfajta ital, amelyről úgy gondolják, hogy csökkenti a stresszt és ellazítja a testet.
Sokféle kávét lehet fogyasztani. Kezdve eszpresszó , latte, hideg sör, americano, fehér kávé, frappuccino , őrölt kávé, cappuccino, cibet kávé, affogato, és macchiato . Nemcsak különféle típusok léteznek, hanem kiderül, hogy a szépség előnyei is sokfélék. Tekintse meg a kávé előnyeit a szépség számára itt!
Csökkentse a narancsbőrt és a sötét karikákat a szemekben
Egyes tanulmányok szerint napi 3-4 csésze kávé elfogyasztása pozitív hatással van a szervezetre. Közülük megelőzhető a fiatalkori halálozás, és csökkenthető a különböző betegségek, mint például a szívbetegség, a demencia, ütések, Parkinson-kór, 2-es típusú cukorbetegség és rák.
Olvassa el még: Tea vagy kávé, melyik az egészségesebb?
Az egyesült államokbeli Harvard Egyetem tanulmányai szerint a rendszeres kávéfogyasztás megelőzheti a depressziót. Amint azt korábban említettük, a kávé az egészségre gyakorolt jótékony hatásán túl számos előnnyel jár a szépség szempontjából.
Íme néhány jótékony hatás a kávé szépségében:
1. Csökkentse a cellulitot
A kávé felhasználható a bőr narancsbőrének csökkentésére. A kávéban lévő koffein csökkentheti a narancsbőrt azáltal, hogy kitágítja a bőr alatti ereket és fokozza a véráramlást az egész testben.
Kávét készíthet úgy bozót . Csak keverje össze a kávét olívaolajjal, majd vigye fel az egész testére, és hagyja hatni 15 percig. Ezt követően öblítse le tiszta vízzel.
Olvassa el még: Ez a túl sok kávé emésztésre gyakorolt hatása
2. Készíts Ageless-t
Egy tanulmány szerint a kávé rendszeres fogyasztása csökkentheti a barna foltokat az arcon (a nap UV sugarainak való kitettség miatt), a bőrpírt és a finom ráncokat. Ezeket az előnyöket úgy érheti el, ha rendszeresen fogyaszt kávét, legalább napi 4 csészénél többet.
3. Megelőzi a bőrrák kialakulását
A kávé sok B3-vitamint (niacint) tartalmaz. Ez a tartalom az, ami a kávét hasznossá teszi a nem melanómás bőrrák megelőzésében és a kóros növekedés megelőzésében más bőrön.
4. Akne kezelése
A kávé a koffein és a niacin mellett klorogénsavat és melanoidint is tartalmaz. Ez a tartalom a kávét hasznossá teszi a bőrgyulladás csökkentésében, beleértve a pattanások kezelését is.
Ezt az előnyt kávémaszk készítésével érheti el. A trükk az, hogy összekeverjük a kávét olívaolajjal, majd 10-15 percig kenjük az arcra. Ha végzett, öblítse le az arcát vízzel, amíg tiszta nem lesz.
5. Csökkentse a szem alatti sötét karikákat
A kávé koffeintartalma a vélekedések szerint segít tágítani a szem körüli ereket, ezáltal hozzájárul a szem alatti sötét karikák csökkentéséhez ( sötét körök ).
Hogyan használjunk kávét a szem alatti sötét karikák csökkentésére, nevezetesen:
- Keverjük össze a kávét olívaolajjal és kevés vízzel.
- Vigye fel a keveréket a szem alá simogatással (ne dörzsölje).
- Hagyja 5-10 percig.
- Öblítse le vízzel, amíg tiszta nem lesz.
Olvassa el még: Valóban a kávé meghosszabbíthatja az életet?
6. A nap UV-sugárzásának való kitettség miatti fekete bőr leküzdése
A kávéról úgy tartják, hogy megnyugtatja a bőrt, amely hosszú ideig ki volt téve a nap UV-sugárzásának (leégés).
Az előnyök kihasználásának módjai, nevezetesen a kávé feldolgozása a következő módokon:
- Főzzön egy csésze kávét, majd hagyja kihűlni.
- Mártson egy puha ruhát vagy törölközőt a főzött kávéba, majd csavarja ki a ruhát vagy törölközőt.
- Helyezze a ruhát vagy törölközőt a nap UV-sugárzásának kitett bőrre.
- Ismételje meg naponta többször, amíg a nap UV-sugárzása miatti bőrpír és duzzanat javul.
Ezek a kávé előnyei, amelyeket tudnia kell. Végezze el rendszeresen, legalább heti 2-3 alkalommal a maximális eredmény érdekében. Ha további kérdései vannak a kávé előnyeivel kapcsolatban, bátran kérdezze meg orvosát az alkalmazáson keresztül , bárhol és bármikor.
