6 étkezési tabu hepatitis B-ben szenvedők számára
, Jakarta – A krónikus hepatitis B-vel való együttélés kihívást jelenthet. Számos változtatást kell végrehajtani, beleértve a rendszeres orvosi ellenőrzéseket, bizonyos gyógyszerek szedését, beleértve a speciális diétát is.
A kiegyensúlyozott étrend nagyon fontos mindenki számára, de különösen a hepatitis B-ben szenvedők számára. A tápláló étrend elősegítheti a máj megfelelő működését. Tehát milyen ételek tabunak számítanak a hepatitis B-ben szenvedők számára? Bővebben itt.
Absztinencia a hepatitis B miatt
Az étrend fontos szerepet játszik az egészséges máj megőrzésében. A felesleges hasi zsír bevitele növelheti az egészségtelen máj, valamint más súlyos, hosszú távú betegségek, például a szívbetegség és a cukorbetegség kockázatát.
A zsírmáj és a cukorbetegség szintén növelheti a májkárosodást és csökkentheti a kezelés sikerét a hepatitis B-ben szenvedő betegeknél. Ne feledje, hogy az egészségtelen táplálkozás hozzájárulhat a májkárosodáshoz.
Ha túl sok zsíros, magas cukor- és kalóriatartalmú ételt eszel, hízni fogsz, és a zsír felhalmozódik a májban. A zsírmáj hozzájárulhat a májzsugorodás vagy hegesedés kialakulásához.
Olvassa el még: Ez a hepatitis B
A májban lévő zsír szintén befolyásolhatja a hepatitis B gyógyítására szolgáló gyógyszerek hatékonyságát. A hepatitis B-ben szenvedők számára számos étkezési korlátozás létezik, amelyeket tudnia kell, nevezetesen:
- Telített zsírok találhatók a vajban, a tejfölben és más magas zsírtartalmú tejtermékekben, a zsíros húsdarabokban és a sült ételekben.
- Csomagolt édességek, például sütemények, üdítők és pékáruk.
- Étel sóval.
- Alkohol.
- Nyers vagy rosszul főzött kagylók, amelyekről úgy gondolják, hogy vírusokat és baktériumokat hordoznak.
- Feldolgozott élelmiszerek, amelyek vegyi adalékanyagokat és magas sótartalmat tartalmaznak.
Mivel a máj vírusos hepatitis ellen küzd, tegyen különleges óvintézkedéseket minden olyan betegség elleni védekezésre, amely növeli a májkárosodás esélyét.
Olvassa el még: Ismerje meg azokat a tényezőket, amelyek növelik a hepatitis B megbetegedésének kockázatát
Mosson meg minden húst, gyümölcsöt és zöldséget, hogy eltávolítsa a potenciálisan káros maradványokat, és alaposan mosson kezet az élelmiszerek kezelése előtt és után a további szennyeződés elkerülése érdekében.
A hepatitis B-ben szenvedőknek konzultálniuk kell orvosukkal, hogy vegyenek-e multivitamint vagy sem. Ha hepatitis B-ben szenved, és orvosi tanácsra van szüksége, keresse meg közvetlenül a megoldást . A szakterületükön jártas orvosok igyekeznek a legjobb megoldást nyújtani az Ön számára bárhol és bármikor. Hogyan, elég Letöltés Alkalmazás a Google Playen vagy az App Store-on keresztül. A funkciókon keresztül Forduljon orvoshoz választhat a csevegés mellett Videó/hanghívás vagy Csevegés.
Ne feledje, hogy a B-vitaminok segíthetik a gyógyulási folyamatot. Arra is ügyelnie kell azonban, hogy ne vegyen be túl sok bizonyos vitamint és ásványi anyagot étrend-kiegészítők használatával. Ez azért van, mert egyes vitaminok májkárosodást okozhatnak. Legyen óvatos:
- Vas.
- A vitamin.
- B3-vitamin (niacin).
- C vitamin.
- D-vitamin.
Mivel a hepatitis B a máj betegsége, nagyon fontos ennek a szervnek a gondozása. Lépéseket tehet a vírus által a májban okozott károk csökkentésére. Minden arról szól, hogyan tarthatod meg tested egészségét nem csak táplálkozással, hanem fizikai erőnléttel is. A túlsúly vagy az elhízás növelheti a májkárosodás kockázatát, ezért a normál testsúly fenntartása az egyik legjobb módja a máj egészségének javítására.
