A rossz párna nyaki spondylosist okozhat?
, Jakarta - A nyaki spondylosis olyan állapot, amikor az ízületek és a gerinc romló működése miatt a nyakcsigolyák és csapágyaik károsodnak. Ez az állapot merevséget okoz a nyakban, ami fájdalmat okoz a nyakban, a fejben és a vállban.
A nyaki spondylosis ismertebb nevén a nyaki osteoarthritis vagy a nyak ízületi gyulladása. Ez az állapot az öregedési folyamat miatt következik be, és más tényezők is befolyásolják. Az öregedés idején a nyaki osteoarthritis csökkent funkciót és szövetkárosodást is tapasztal.
A nyaki spondylosis olyan állapot, amikor a nyak csontjai, porckorongjai és ízületei az életkor vagy az öregedés következtében elhasználódnak. Az életkor előrehaladtával a nyaki gerinc porckorongjai összezsugorodnak, folyadékot veszítenek és megmerevednek, ami szövetkárosodást okoz.
Ezután a nyaki gerinc megpróbálja helyreállítani a sérült szövetet, de ehelyett abnormális csontszerkezetet hoz létre, amely szűkíti a gerinccsatornát. A gerincvelőt védő csontpárnák is elvékonyodnak. A gerinccsatorna beszűkülése és a csontpárna elvékonyodása a gerincvelői idegek összenyomódását és működési zavarait okozza.
A nyaki spondylosis gyakran 40-60 éves korban fordul elő, és férfiaknál korábban jelentkezhet, mint a nőknél. Becslések szerint a 60 év felettiek 90 százaléka tapasztalja ezt a problémát. A nyaki spondylosis azonban fiataloknál más okból is előfordulhat, általában sérülés vagy alvás közbeni rossz párna miatt.
Bár ez az állapot nem veszélyes betegség, és nem befolyásolja a napi tevékenységeket, a nyaki spondylosis krónikus fájdalmat és kényelmetlenséget okoz a mozgás során. Ez az állapot olyan tüneteket okoz, mint:
Nyakfájdalom, amely köhögés és tüsszentéskor fokozódik.
Merev a nyak.
Bizsergés, merevség és gyengeség a karokban, lábakban és lábakban.
A fájdalom kisugározhat a fejbe, a karokba és a vállakba.
A lábak akaratlan mozgása tapasztalható.
Nem tudja megtartani a vizeletet és a székletürítést.
Mozgáskoordinációs nehézségek és járási nehézségek.
Gyenge karizmok.
Zsibbadás és bizsergés a kezekben, karokban és ujjakban.
Szédülő.
Az egyensúly elvesztése.
A nyaki spondylosis fő tényezője a gerinc és a nyaki gerinc szerkezeti változásai és szövetkárosodása. A bekövetkező változások a következők lehetnek:
Méhnyak meszesedése. A csontpárna elvékonyodására válaszul a nyaki csigolyák további szöveteket képeznek, hogy megőrizzék a nyakcsigolyák integritását. Ez az extra csontszövet nyomást gyakorolhat a gerincvelőre.
Csonttartó sérv. Az öregedés következtében a nyaki gerinc is eltörhet, így kinyúlik és összenyomja a gerincvelőt.
A csontpárna elvékonyodása. A nyaki gerinc a gerinc része, amely oszlop alakú, és szegmensekkel rendelkezik. A szegmensek között csontos párnák vannak tele. Az életkor előrehaladtával ezek a csapágyak elvékonyodnak a csapágyakban lévő folyadék mennyiségének csökkenése miatt. Ha ez a párna elvékonyodik, gyakran súrlódás lép fel a csontok között.
Merev szalagok. Az öregedés a nyakcsigolyák közötti szalagok vagy kötőszövetek merevségét és rugalmatlanságát is okozhatja.
A következő tényezők provokálják a nyaki spondylosis kialakulását:
Genetikai tényezők. Ha egy családtag nyaki spondylosisban szenved, nő a nyaki spondylosis kialakulásának kockázata.
Kor. Az életkor előrehaladtával nő a nyaki spondylosis kockázata.
Füst.
Nyak sérülése. A nyaksérülést szenvedett személy hajlamosabb a nyaki spondylosisra.
Munka. Az ismétlődő nyaki mozgásokkal, nem ergonómikus pozíciókkal és a nyakra nehezedő nyomással járó munkák megkönnyíthetik a nyaki spondylosis kialakulását.
Beszélje meg kezelőorvosával, ha nyaki spondylosis tüneteit tapasztalja magán. Az alkalmazással keresztül közvetlenül megbeszélheti az orvossal Csevegés vagy Hang-/videohívás bárhol és bármikor. Nemcsak közvetlenül megbeszélheti, hanem gyógyszert is vásárolhat a címen . Na gyere, Letöltés az alkalmazás hamarosan megjelenik az App Store-ban vagy a Google Playen!
Olvassa el még:
- A nyakfájás 8 oka, amit tudnia kell
- 5 módszer a merev nyak vagy a nyaki spondylosis leküzdésére
- 5 betegség, amely a nyaki csomó miatt ismert
