Dühös gyerek, mit tegyenek a szülők?
, Jakarta - Ki mondta, hogy a morcos természet csak a felnőttek tulajdona? Tévedés ne essék, nem néhány gyerek, aki szeret dühös lenni, vagy morcos emberré nő fel. Míg a harag normális és hasznos érzelem, dühösnek lenni nem. Az ok, ez a tulajdonság káros lehet a gyermekre és az őt körülvevő emberekre. Sőt, ha a felmerülő harag fékezhetetlenné vagy agresszívvé válik.
Nos, a kérdés az, hogyan bánjunk egy dühös gyerekkel?
Olvassa el még: Dühös és sértett gyerekek, óvakodjanak a furcsa tünetektől
1. Tanítsd meg a gyerekeket az érzésekről
A dühös lenni szerető gyerekekkel való bánásmód úgy kezdődik, hogy megtanítjuk őket az érzésekre. A gyerekek hajlamosak feldühödni vagy „támadni”, ha nem értik érzéseiket, vagy nem tudják azokat szóban kifejezni.
Egy gyerek, aki nem tudja azt mondani, hogy "őrült vagyok!" megpróbálhat „támadó” hozzáállással mutatkozni. Vagy egy gyerek, aki nem tudja megmagyarázni, hogy szomorú, rosszul viselkedik, hogy felkeltse az anyja figyelmét.
Nos, hogy segítsen a gyerekeknek megtanulni felismerni az érzéseket, kezdje azzal, hogy megtanítsa nekik az alapvető érzésszavakat. Ilyen például a „dühös”, „szomorú”, „boldog” és „ijedt”.
Magyarázza el az érzés jelentését kreatív vagy könnyen érthető módon. Például olyan képek használatával, amelyek érzelmeket ábrázolnak (mosolygó, homlokráncolt, dühös emberek stb. képei).
Idővel megtanulják megérteni az érzelmeiket. Ahogy a gyerekek egyre jobban megértik az érzelmeket, és hogyan írják le őket, tanítsanak nekik mélyebb érzésű szavakat. Ilyen például a csalódott, frusztrált, aggódó vagy magányos.
2. Nézz szembe a haraggal együtt
Ezeken a tippeken keresztül megtudhatja, hogyan kell bánni azokkal a gyerekekkel, akik szeretnek dühös lenni. Próbáljon meg foglalkozni gyermekével, és dolgozzon vele, hogy segítsen neki kezelni a haragját. Így az anyukák meg tudják mondani, hogy a haraggal van a probléma, nem velük.
A fiatalabb gyerekeknél improvizálhatsz, amikor segítesz gyermekednek kezelni a haragját. Például nevezze meg a haragot, és próbálja leírni.
Például a harag egy vulkánként írható le, amely végül felrobbanhat. Fontos észben tartani, hogy az, ahogy egy anya kezeli a haragot, hatással lehet arra, ahogyan a gyermeke kezeli a haragot.
Olvassa el még: A dühös anya valóban befolyásolhatja a gyerekek jellemét?
3. Segíts nekik felismerni a jeleket
A dühös gyermek kezelése abban is segíthet, hogy felismerje a harag jeleit. Az, hogy képesek vagyunk korán felismerni a harag jeleit, segít a gyerekeknek pozitívabb döntéseket hozni a düh kezelésével kapcsolatban.
Beszéljen arról, hogy gyermeke mit érez, amikor elkezd dühös lenni. Az anyák segíthetnek nekik felismerni a jeleket, nevezetesen:
- Szívük hevesebben vert.
- A test izmai megfeszülnek.
- Fogak összeszorítása.
- Összeszorító kezek.
4. Tanítsd meg a harag megküzdési technikáit
Végül, hogyan kell bánni egy gyermekkel, aki szeret dühös lenni, ha megtanítja neki a harag kezelésének technikáit vagy kezelését. Az egyik legjobb módja annak, hogy segítsünk egy dühös gyermeknek, ha megtanítjuk neki a haragkezelési technikákat.
Például légzéstechnikával. Tanítsd meg őket mély lélegzetvételre, hogy segítsen megnyugtatni elméjüket és testüket, ha idegesek vagy dühösek. Emlékeztetni kell arra, hogy néhány gyereknek elég sok gyakorlásra van szüksége ennek a technikának a használatához.
Sok kiváltó oka a gyerekeknek, mint a dühös
Azok a gyerekek, akik dühös egyénekké nőnek fel, valójában nem ok nélkül vannak. Számos kiváltó tényező okozhatja a gyermekek dühét. Szakértők szerint a Az Egyesült Királyság Nemzeti Egészségügyi Szolgálata Sok dolog van, amitől a gyerekek dühösek lesznek, nevezetesen:
- Más családtagok veszekedésének vagy haragosnak látása egymással.
- Baráti problémák.
- Zaklatásnak vagy áldozatnak lenni zaklatás.
- Problémái vannak az iskolai feladatokkal vagy vizsgákkal.
- Nagyon feszültnek érzi magát, aggódik vagy fél valamitől.
- Hormonális változások tapasztalása a pubertás során.
Olvassa el még: Szeret ok nélkül dühös lenni, óvakodjon a BPD interferenciától
Egyes esetekben előfordulhat, hogy az anya vagy a gyermek nem tudja, miért válik dühössé. Ha ez a helyzet, az anyukáknak segíteniük kell nekik, hogy rájöjjenek, mi okozza a haragjukat.
Ha ezt nehezen tapasztalja meg, közvetlenül az alkalmazáson keresztül forduljon pszichológushoz . Nem kell elhagynia a házat, bármikor és bárhol kapcsolatba léphet pszichológussal. Így az anya a legmegfelelőbb tanácsot kapja a szakértőktől a dühös gyermek kezelésére.
