A spermium terhesség előtti ellenőrzésének előnyei
Jakarta – Ha Ön és partnere terhességet tervez, egy dolgot tudnod kell a spermiumok egészségéről. Ez az oka annak, hogy az orvosok általában azt javasolják, hogy végezzenek spermavizsgálatot a terhességi program előtt.
Ismerje meg az összes olyan tényezőt, amely növeli a férfi termékenységet, mert ezek befolyásolják a tervezett terhességi program sikerét. Valójában mik az egészséges spermiumok mutatói?
Egészséges spermium ellenőrzés
Az egészséges spermiumok jelzéseiről beszélünk, amelyek közül az egyik a spermium mennyisége. Egy férfiról azt mondják, hogy termékeny, ha az ejakulátum vagy a felszabaduló sperma milliméterenként legalább 15 millió spermiumot tartalmaz egy ejakuláció során. Túl kevés spermium az ejakulátumban megnehezíti a terhesség kialakulását, mivel a petesejtbe jutó és megtermékenyítő anyagok száma is csökken.
Másodszor a mozgás. A petesejt eléréséhez és megtermékenyítéséhez a spermiumoknak át kell úszniuk a méhnyakon, a méhen és a petevezetéken. Ezt motilitásnak nevezik. Egy férfiról azt mondják, hogy termékeny, ha az egy ejakuláció során termelődő spermiumok legalább 40 százaléka megmozdul.
Olvassa el még: Az úszás teherbe ejt, lehetséges?
A harmadik a szerkezet vagy a morfológia. A normál spermiumnak ovális feje és hosszú farka van, amelyek együtt működnek a meghajtás érdekében. Bár nem olyan fontos, mint a szám vagy a mozgás, minél több a normális szerkezetű és alakú spermium, annál nagyobb a termékenységi arány.
A spermium terhesség előtti ellenőrzésének előnyei
Milyen előnyökkel jár a sperma ellenőrzése a terhességi program előtt? Itt van néhány közülük:
A spermiumok állapotának ismerete
Először is, természetesen többet tud a spermiumok egészségi állapotáról. Lehetséges, hogy azt gondolja, hogy a kis spermiumszám meglehetősen vékony sűrűséggel normális, pedig ez nem igaz. Az egészséges spermium sűrű sűrűségű, jellegzetes szaggal.
Annak ismerete, hogy vannak-e bizonyos betegségekre utaló jelek
Nemcsak a spermiumok állapotának ismerete, hanem a spermavizsgálat is segíthet kideríteni, hogy vannak-e bizonyos betegségekre utaló jelek. A spermium minősége meghatározhatja, hogy egy férfi termékeny-e vagy sem. Az is lehet, hogy megtudja, hogy a férfi szenved-e bizonyos, a nemi szervek egészségével összefüggő betegségekben.
Olvassa el még: Hű, ezek az ételek javíthatják a férfi spermium minőségét
Ahhoz, hogy a spermiumok mindig egészségesek legyenek, minden rossz szokáson változtatni kell. Nem csak ezen, a következő módszerek segíthetnek:
Tartsa súlyát
Úgy tűnik, a testtömeg fordítottan arányos a spermiumok számával és mozgásával. Minél nagyobb a testsúly, a spermiumok száma és mozgása csökken. Ezért válasszon tápanyagokban gazdag ételeket, és kerülje a zsírban és kalóriában gazdag ételeket. A gyümölcsök és zöldségek alternatívát jelenthetnek számodra, mivel antioxidáns tartalmuk javíthatja a sperma minőségét.
Kezelje a stresszt
A stressz csökkentheti a szexuális funkciót, és megzavarhatja a spermiumok termeléséhez szükséges hormonokat. Mostantól kerülje a stresszt a sok pihenéssel, és ne gondoljon olyan dolgokra, amelyek nem fontosak.
Sport
A mérsékelt vagy gyakori fizikai aktivitás növelheti az erős antioxidáns enzimek szintjét, amelyek segítenek megvédeni a spermát. Alkalmazza a gyakorlatot minden nap 30 percig, hogy fenntartsa tested fittségét.
Kerülje a cigarettát és az alkoholos italokat
Azok a férfiak, akik dohányoznak, általában alacsony spermiumszámmal rendelkeznek. Hasonlóképpen, az alkoholfogyasztás csökkent tesztoszterontermelést, impotenciát és csökkent spermatermelést okoz.
Olvassa el még: Ez a 3 szakasz a spermiumok adományozásához
Nos, ez volt az előnye a spermiumok ellenőrzésének a promil előtt, és a spermiumok egészségének megőrzése. Bármilyen problémát is tapasztal, különösen a termékenységgel kapcsolatosakat, ne becsülje alá.
Azonnal kérdezze meg orvosát, hogy ne legyen komplikáció. Használja az alkalmazást hogy megkönnyítse kérdéseit és válaszait az orvossal. Na gyere, Letöltés és használja !
