Nem lehet független, ismerje fel a függő személyiségzavart

, Jakarta – Az emberek társas lényként születnek, akik születésüktől korukig soha nem válnak el a körülöttük lévő többi embertől. Társadalmi lényként az embereknek szükségük van más emberekre is, hogy kölcsönhatásba lépjenek és segítsék egymást, amikor nehézségekkel küzdenek. Ha azonban túlzott az igény, hogy másoktól függj, és mindig szorongsz, amikor nincs kihez fordulni, ez a függő személyiségzavar jele lehet.

Egyszerűen fogalmazva, a személyiségzavart a mentális egészség zavarának egy fajtájaként írják le, amely befolyásolja az egyén gondolkodását és viselkedését. Az egészség világában elég sokféle személyiségzavar létezik. Amiről azonban ebben a cikkben bővebben lesz szó, az a függő személyiségzavar.

Olvassa el még: 5 személyiségzavar túlzott szorongással

Amint azt korábban említettük, a függő személyiségzavar olyan állapot, amikor egy személy túlzott szorongással rendelkezik, és hajlamos arra, hogy ésszerűtlen legyen, ami miatt úgy érzi, nem képes egyedül megtenni a dolgokat. Az ilyen személyiségzavarban szenvedő emberek mindig szükségük lesz a figyelemre, és nagyon szoronganak, ha elhagyják őket, vagy elszakadnak valakitől, akit fontosnak tartanak az életükben.

A függő személyiségzavarban szenvedők általában passzívnak tűnnek, és nem hisznek a képességeikben. Ez hatással van életvitelükre, különösen a társasági életben és a munkában. A függő személyiségzavarban szenvedők hajlamosak a depresszióra, fóbiákra és viselkedési zavarokra, például a szerhasználatra.

A függő személyiségzavart többféle dolog okozhatja

Egyelőre nem ismert, hogy pontosan mi az oka a függő személyiségzavarnak. Általánosságban elmondható, hogy a személyiség abból alakul ki, hogy a személy milyen szociális interakciókat folytat a családban és a baráti kapcsolatokban gyermekkorában. Vannak azonban olyan dolgok vagy tapasztalatok, amelyekről azt gondolják, hogy kiváltják a függő személyiségzavar kialakulását egy személyben. Itt van néhány közülük:

  • A trauma annak, hogy valaki elhagyott.

  • A múltban tapasztalt erőszakos cselekmények.

  • Hosszú ideig bántalmazó kapcsolatban lenni.

  • Gyermekkori trauma.

  • Autoriter nevelési stílus.

Olvassa el még: Nem tud önállóan élni, ismerje fel a függő személyiségzavar tüneteit

Felnőtt korban könnyebben észlelhető

A függő személyiségzavar tüneteit általában nehéz felismerni, ha a szenvedő még gyermek- vagy serdülőkorban van. Mert a gyerekek elkényeztetett és függő hozzáállását gyakran az érettség felé vezető folyamat részeként értelmezik. A felnőttkorba lépve azonban ennek a személyiségzavarnak a tünetei általában láthatóak a bemutatott attitűdökből és viselkedésekből.

Íme néhány gyakori jel és tünet, ha egy személy függő személyiségzavarban szenved:

  1. Döntési nehézségek a mindennapi ügyekben. Hajlamosak arra is, hogy mindig tanácsra van szükségük, és úgy érzik, szükségük van valakire, aki megnyugtatja őket a döntéseikről.

  2. Nehéz rosszallást kimutatni. Ennek az az oka, hogy attól tartanak, hogy elveszítik mások segítségét és elismerését.

  3. A kezdeményezés hiánya. A függő személyiségzavarban szenvedők általában mindig arra várnak, hogy valaki más megkérje őket valamire, és kényelmetlenül érzik magukat, ha önként csinálnak valamit.

  4. Kellemetlenül érzi magát egyedül. Rendellenes félelmeket fognak tapasztalni, és úgy érzik, nem lesznek képesek egyedül megtenni a dolgokat. A magány idegessé, szorongásaivá is teheti a szenvedőket, és tehetetlennek érezheti magát a kiváltástól pánikrohamok .

  5. Nehéz egyedül elkezdeni valamit. Ez inkább a képességeikbe vetett bizalom hiánya, nem pedig a lustaság és a motiváció hiánya miatt következik be.

  6. Mindig törekedj arra, hogy kötődj másokhoz, különösen, ha szakítasz egy kapcsolattól, mert úgy gondolod, hogy a kapcsolat a törődés és a segítség forrása.

Olvassa el még: A gyakorlat minimálisra csökkentheti a személyiségzavarokat?

Ez egy kis magyarázat a függő személyiségzavarról, amelyet tudni kell. Ha további információra van szüksége ezzel vagy más egészségügyi problémával kapcsolatban, ne habozzon, beszélje meg kezelőorvosával a jelentkezés során , funkción keresztül Forduljon orvoshoz , Igen. Ez egyszerű, megbeszélést folytathat a kívánt szakemberrel Csevegés vagy Hang-/videohívás . Is kap a kényelem a vásárlás gyógyszerek az alkalmazás segítségével , bárhol és bármikor, gyógyszerét egy órán belül közvetlenül házhoz szállítjuk. Na gyere, Letöltés most az Apps Store-ban vagy a Google Play Áruházban!