5 étel, amelyet kerülni kell a kábítószer-szedés során
, Jakarta – A gyógyszerszedés olyan módszer, amelyet gyakran sokan tesznek a szervezetben megjelenő különféle betegségek leküzdésére. Szinte mindenki, aki beteg, abban reménykedik, hogy az általa szedett gyógyszerek enyhíthetik betegsége zavaró tüneteit.
Azonban ahelyett, hogy egészségügyi előnyökkel járna, a gyógyszerek szedése káros lehet a szervezetre, ha nem megfelelő módon fogyasztják. A káros hatások elkerülése érdekében a gyógyszereket az utasításoknak vagy az ajánlott felhasználásnak megfelelően kell bevenni.
Ezenkívül azt tanácsoljuk, hogy ne vegye be a gyógyszert bizonyos élelmiszerekkel egyidejűleg. Ennek oka, hogy amellett, hogy csökkentik a gyógyszerek hatékonyságát, bizonyos élelmiszerek gyógyszerekkel együtt fogyasztva veszélyes mellékhatásokat is okozhatnak.
Olvassa el még: Íme, hogyan szedhet biztonságosan gyógyszert, ha lázas
Az élelmiszer hatása a gyógyszer teljesítményére
Alapvetően háromféleképpen léphet kölcsönhatásba az étel a drogokkal:
- Zavarja a gyógyszer felszívódását a szervezetben
Például a tej gátolja a vas felszívódását a gyomorban. A tejtermékekben található kalcium képes megkötődni egyes gyógyszerekhez, például vas-kiegészítőkhöz és egyes antibiotikumokhoz, így nem szívódik fel megfelelően a szervezetben.
Eközben a magas zsír- és rosttartalmú élelmiszerek lelassíthatják a gyomor kiürülését és a gyógyszer felszívódását a szervezetben, így a kapott gyógyszer dózisa a vártnál kisebb lesz.
- Gátolja a gyógyszerek lebomlását vagy metabolizmusát, mind a belekben, mind a májban
A szervezetbe kerülő gyógyszerek lebomlanak és a vizelettel ürülnek ki. Ezért minden nap vagy naponta többször kell gyógyszert bevenni. Nos, mint az étel grapefruit vagy a mész gátolhatja a belekben lévő enzimeket bizonyos gyógyszerek lebontására, például koleszterinszint-csökkentő gyógyszereket, szívgyógyszereket és immunológiai gyógyszereket. Mivel a szervezet csak kis mennyiségű gyógyszert bont le, több gyógyszer kering a véráramban, ami növeli a mellékhatások kockázatát.
- A drogok működésének utánzása
Bizonyos ételek vagy italok fokozhatják a gyógyszer hatását, és úgy tűnik, mintha nagyobb adagot szedne. Ennek eredményeként fennáll a mellékhatások kockázata. Az alkohol például ugyanazokon az agyterületeken hat, mint a nyugtatók.
A gyógyszerszedés során kerülendő élelmiszerek
Madelyn Fernstrom, a Pittsburghi Egyetem Súlykontroll Központjának igazgatója a Today oldalról számolt be néhány olyan élelmiszerről, amely megzavarhatja a gyógyszerek teljesítményét:
1.Grapefruit
Grapefruit gyakran összetévesztik a borral. Valójában a gyümölcs a citrusfélék csoportjába tartozik, amely még mindig hasonló a narancshoz és a citromhoz. indonéz nyelven, grapefruit lime gedangnak hívják.
Grapefruit az egyik olyan gyümölcs, amelyet kerülni kell, ha gyógyszert szed. Ennek az az oka, hogy a gyümölcs hatással van egyes koleszterinszint-csökkentő szerekre, egyes szívgyógyszerekre, bizonyos immunrendszeri gyógyszerekre és néhány allergia elleni gyógyszerre.
Az UC San Diego Health oldala szerint grapefruit gazdag furanokumarinokban, szerves vegyületekben, amelyek gátolhatják a májban és a belekben lévő enzimek működését, amelyek számos gyógyszert metabolizálnak. Ezen enzimaktivitás nélkül ezeknek a gyógyszereknek a szintje veszélyes szintre emelkedhet.
Kerülje tehát a grapefruit fogyasztását, miközben szívgyógyszereket, immunrendszert támogató gyógyszereket és koleszterinszint-csökkentő gyógyszereket szed.
2. K-vitaminban gazdag ételek
A sötétzöld zöldségek, mint a brokkoli, a spenót, a spárga és a vörös saláta jót tesznek az egészségnek, mert magas K-vitamint tartalmaznak. Sajnos ezek a zöldségek növelhetik a vérhígító gyógyszerek, például a Warfarin hatékonyságát. A vérhígítók megakadályozzák a vérrögképződést, míg a K-vitaminban gazdag élelmiszerek elősegítik a véralvadást. Ez ellensúlyozza a gyógyszer hatásait.
Olvassa el még: Ismerje meg a K-vitamin 4 jótékony hatását a szervezet számára
3. Tejtermékek
A tejtermékek befolyásolhatják a vas-kiegészítőket és néhány antibiotikumot. Ennek az az oka, hogy a tejtermékekben lévő kalcium megzavarja a vaskiegészítők és az antibiotikumok felszívódását, így kevesebb hatóanyag kerül a véráramba.
4. Vörösbor és kemény sajt
Mindkét élelmiszer tartalmaz egy "tiramint" nevű vegyületet, amely ugyanúgy hat az agy neuronjaira, mint az antidepresszánsok csoportja, az úgynevezett monoamin-inhibitorok. Tehát fokozhatják a gyógyszer hatását.
5. Alkohol
Az alkoholfogyasztás hatással lehet a gyógyszerekre, például az antidepresszánsokra, antihisztaminokra, altatókra, nyugtatókra és bizonyos antibiotikumokra.
Olvassa el még: Drogfogyasztás kávézás után, rendben van?
Ezeket az ételeket el kell kerülnie, ha gyógyszert szed, hogy optimális hatást érjen el. Bizonyos gyógyszerek szedése előtt először konzultáljon orvosával az alkalmazáson keresztül . Keresztül Videó/hanghívás és Csevegés Bármikor és bárhol kérhet egészségügyi tanácsot egy megbízható orvostól. Na gyere, Letöltés Alkalmazás Most.
