Ez a WFH alatti lusta fürdés 4 következménye

, Jakarta - Otthonról dolgozni (WFH) egy ilyen COVID-19-járvány közepette néhány ember lusta zuhanyozni. Egyesek szerint a fürdés nem annyira fontos, mert a karantén idején az emberek csak otthon végeznek tevékenységet. Valójában akkor is tisztán kell tartania magát, ha csak otthon végez tevékenységet.

Indonézia egy trópusi régió, ahol az időjárás minden nap meleg. Nos, ez a meleg idő izzadt, ragacsos és büdössé tesz. Tehát úgy tűnik, naponta legalább egyszer le kell zuhanyoznia.

Olvassa el még: 4 típusú bőrbetegség, amelyekre figyelni kell

Ritka fürdés következtében fellépő állapotok

Szóval, mi történik, ha ritkán zuhanyzol a WFH alatt? Idézet innen egészségügyi vonal, Ezek a feltételek akkor fordulhatnak elő, ha ritkán fürdik, nevezetesen:

  1. Javított testszag

A test nagy részét verejtékmirigyek borítják. Ezek a verejtékmirigyek izzadságot termelnek, ha a szervezet túlmelegedett, stresszes, túl sok hormon van benne vagy fizikailag aktív. Az izzadság valójában szagtalan.

A testszag azonban megjelenhet, ha a verejték és a baktériumok keverednek a bőrön. A testszagot nem lehet elkerülni, ha egyre kevesebbet fürdik. A szag általában szúrósabb a hónalj és az ágyék területén.

  1. Könnyű bőrproblémák

A testszag kialakulásának veszélye nem az egyetlen oka annak, hogy rendszeresen zuhanyozzon. A ritka fürdés miatti nem megfelelő higiénia elhalt hámsejtek, szennyeződések és verejték felhalmozódását okozhatja a bőrön. Ez pattanásokat válthat ki, és ronthatja az olyan állapotokat, mint a pikkelysömör, a dermatitis és az ekcéma.

  1. Sebezhető a bőrfertőzésekre

A ritka fürdés a jó és a rossz baktériumok egyensúlyának felbomlását is kiválthatja a bőrön. A túl sok rossz baktérium növeli a bőrfertőzések kockázatát. Ez dermatitis neglectához vezethet, ahol a tisztátalan bőr következtében lepedékek jelennek meg a bőrön.

  1. Hiperpigmentációt okozhat

A fürdés eltávolíthatja a bőrön felhalmozódott elhalt hámsejteket. Ha ritkán zuhanyoz, ezek a sejtek a bőrhöz tapadhatnak, és hiperpigmentációt okozhatnak. Ezért ennek az állapotnak a megelőzése érdekében rendszeresen fürödnie kell.

Olvassa el még: Kiderült, hogy a túl gyakori fürdés hatással lehet

Fürdési tippek az egészség megőrzéséhez

Összeállította Jó egészséget, A következő fürdési tippeket kell megtenni a különféle bőrproblémák elkerülése érdekében, nevezetesen:

  • Forró zuhany . A meleg víz megfosztja a bőrt a védő olajoktól. Azonban nem tanácsos túl gyakran venni forró zuhanyt. Próbáljon meg hetente legalább 1-2 alkalommal meleg fürdőt venni.
  • Ne zuhanyozz túl sokáig. A túl hosszú fürdőzés kiszárítja a bőrt. Ügyeljen arra, hogy csak 5-10 percig zuhanyozzunk.
  • Használjon hidratáló szappant . Ha szappant vásárol, válasszon hidratáló szappant.
  • Légy gyengéd. Ha használ testradír vagy luffa , ne dörzsölje túl erősen a bőrt.
  • Fürdés után használjon hidratáló krémet. Ha bőre hajlamos kiszáradni vagy érzékeny, használjon illatmentes krémet vagy olajat a bőr hidratálásához.
  • Vigyázz magadra puff és luffa tiszta. nedves szivacs, luffa , és zuhany puff baktériumok és gombák táptalaja. Hagyja megszáradni a zuhanyon kívül, és legalább havonta cserélje ki.

Olvassa el még: A túl gyakori forró zuhanyozás hatása

Még ha csak otthon végez tevékenységet, ügyeljen arra, hogy továbbra is szorgalmas legyen a zuhanyozásban. Ha a ritkán fürdés miatt már bőrproblémái vannak, az alkalmazáson keresztül kérdezheti meg orvosát az alkalmazható kezelésekről és gyógyszerekről. Az alkalmazáson keresztül e-mailben bármikor és bárhol kapcsolatba léphet orvosával Csevegés , és Hang / Videohívás .

Hivatkozás:
Healthline. Hozzáférés: 2020. Milyen gyakran kell zuhanyozni?.
Nagyon jól egészség. Hozzáférés: 2020. Milyen gyakran kell zuhanyozni?.