Ne tévesszen meg, ez a különbség az alultáplált és a sovány gyerekek között
, Jakarta – Amikor az anyák azt látják, hogy mások gyerekei kövér vagy kövér testűek, néha felmerül a kérdés, hogy gyermekük vékony testalkatú, vagy alultáplált. Valójában ez a két dolog nagyon különbözik egymástól. Ráadásul nem feltétlenül kövér testű gyerek, az biztos, hogy kiteljesedett a táplálkozása, a sovány pedig azt jelenti, hogy alultáplált. Akkor mi a különbség az alultápláltság és az alulsúly között? Íme az értékelés!
Az alultáplált és az alultáplált gyermekek közötti különbség
Az alultápláltság és az alultápláltság definícióit néha ugyanannak tekintik, bár a definíciók nagyon különböznek egymástól. Az a személy, akinek a teste vékony, az élelmiszer-kalóriák hiánya miatt következik be, míg az alultápláltságot a szervezetbe jutó tápanyagok hiánya okozza. Ennek ellenére ez a két dolog előfordulhat egyszerre, és azonnal kezelni kell.
Olvassa el még: A kisgyermek túl vékony, óvakodjon a krónikus felszívódási zavartól
Akkor mi a különbség a kettő között?
Súlyos gyermekek
A vékony testalkatú személy súlya kisebb az életkor, magasság és termet normál mutatóihoz képest. A testtömegindex egy olyan módszer, amellyel az ideális testsúlyt a magassággal összehasonlítva határozzák meg. Egy egészséges gyermek testtömege 5 és 85 között kell, hogy legyen, de minden ez alatti szám alulsúlyosnak minősül.
A gyermekek vékony testűek lehetnek, ha nem fogyasztanak elegendő kalóriát a normál növekedés és fejlődés fenntartásához. Ennek ellenére ezt a genetika is befolyásolhatja, ami miatt az embernek magas az anyagcseréje. Ez túlzott fogyáshoz vezethet.
Olvassa el még: Egészségesnek tűnik, de miért hiányzik a táplálkozás, hogyan teheted?
Alultáplált gyerekek
A gyermekek alultápláltságot tapasztalhatnak, ha olyan tápláló ételeket fogyasztanak, amelyek kevesebb, mint a szervezet által az egészség megőrzéséhez és fejlődéséhez szükséges minimális mennyiség. Ez a tápanyaghiányos állapot a szervezet növekedéséhez és fejlődéséhez szükséges alapvető tápanyagok hiányát okozza. Néhány ilyen fontos tápanyag, beleértve a fehérjéket, szénhidrátokat, zsírokat, vitaminokat és ásványi anyagokat.
Ez a rendellenesség ugyanaz, mint a sovány test oka, nevezetesen az ételfogyasztás hiánya, amely alultáplálttá teszi a szervezetet. Ráadásul ez az egészségtelen táplálkozás miatt is előfordulhat. Csak a cukros ételek vagy a gyorsételek fogyasztása bizonyosan elláthatja a szervezetet kalóriákkal, de a megfelelő táplálkozáshoz nem. Az okok egyike a cöliákia, amely megnehezíti a tápanyagok felszívódását, amikor a táplálék áthalad a belekben.
Akkor hogyan kell kezelni a természetüknél fogva alultáplált gyerekeket?
Az alultápláltság lehetséges kezelése az okától függ. Ha van olyan betegség, amely zavarja a tápanyagok felszívódását, a kezelés a betegség leküzdésére irányul. Ha ezt a rendellenességet helytelen táplálkozás okozza, akkor étrendi fejlesztéseket kell végrehajtani. A probléma kezelésének legbiztonságosabb módja, ha közvetlenül felkeres egy táplálkozási szakértőt, hogy a kezelési terv a célnak megfelelő legyen.
Olvassa el még: Vigyázat, ismerje fel az alultápláltság jeleit felnőtteknél
Érdeklődhet közvetlenül a táplálkozási szakértőtől annak megállapítására, hogy az anya gyermeke csak vékony testalkatú, vagy valóban alultáplált. A korai diagnosztizálással a kezelés azonnal elvégezhető, hogy a testnövekedés életkorának megfelelően normális maradjon. Na gyere, Letöltés Alkalmazás épp most!
Miután az anya ismeri a különbséget a sovány és az alultáplált gyermek között, felmérheti, hogy gyermekének van-e ilyen. Ne hagyja, hogy a gyermekek alultápláltságot tapasztaljanak, mert az gátolhatja növekedésüket. Mindenki a legjobbat akarja, hogy gyermekei jól nézzenek ki, ahogy felnőnek.
