Felkészülés azoknak a pároknak, akik IVF-et szeretnének végezni

Jakarta – Az IVF vagy amit gyakran in vitro megtermékenyítésnek (IVF) is emlegetnek, egy alternatív módszer, amelyet olyan házaspárok vehetnek igénybe, akik teherbe szeretnének esni, de nem tudnak természetes úton teherbe esni. Ezt a technológiát általában csak az orvosok javasolják, ha más gyermekvállalási módszereket kipróbáltak, és nem működnek.

Az IVF a legjobb petesejt- és hímivarsejtek egyesítésével történik a laboratóriumban, így megtörténik a megtermékenyítés és embrió képződik. Ezután a kialakuló embrió átkerül a nő méhébe, hogy fejlődjön, amíg magzattá nem válik és meg nem születik. Az eljárás során tojások, spermiumok vagy embriók származhatnak Öntől és partnerétől. Ha azonban ez nem lehetséges, adományozótól beszerezhető.

Olvassa el még: Íme, mit kell tudni az IVF-ről

Annak érdekében, hogy az IVF program sikeres legyen

Az IVF-programok segíthetnek növelni az egészséges gyermekvállalás esélyét. Azonban annak érdekében, hogy az IVF program zökkenőmentesen működjön, íme néhány tipp, amelyeket megtehet az IVF sikerére való felkészülés során:

1. Konzultáció és általános egészségi állapotának ellenőrzése

Az alapos egészségügyi vizsgálat hasznos, hogy képet adjon azokról a fizikai állapotokról, amelyek összefüggésben lehetnek Ön és partnere termékenységi szintjével. A vizsgálat lehet kórtörténeti adatok, fizikális vizsgálat, alátámasztó vizsgálatok, mint például teljes vérvétel, papakenet, menstruációs ciklus felülvizsgálat, petefészek- és petesejt minőségi vizsgálat nőknél, férfi termékenységi vizsgálat (sperma elemzés).

Az orvos általában megerősíti a védőoltások történetét is, beleértve a tetanust és a TORCH-t. Hogy könnyebb legyen, Letöltés csak kb keresztül megbeszélni az orvossal csevegés vagy kérjen időpontot orvoshoz a kórházban, kivizsgálásra.

2. Étkezzen egészségesen

Az egészséges és kiegyensúlyozott étrend fontos szerepet játszik a termékenységben, beleértve az IVF sikerének növelését. Növelje a gyümölcsök és zöldségek, valamint a kalciumban gazdag élelmiszerek, például az alacsony zsírtartalmú tej és a joghurt fogyasztását. Ezenkívül fogyasszon különféle fehérjeforrásokat, például dióféléket, magvakat, feldolgozott szójatermékeket és húst.

Bár a hal jó forrása az omega-3 zsírsavnak a baba agyának és szemének fejlődéséhez, korlátoznia kell a bevitelét. Különösen azok, amelyek magas higanyt tartalmaznak, mint például a tonhal, a tonhal és a makréla. Kerülje a túlzott zsírtartalmú, illetve színezéket, aromát és kémiai tartósítószert tartalmazó élelmiszereket is.

Olvassa el még: Ez a terhesség folyamata IVF-el

3. Alkalmazza az egészséges életmódot

Az egészséges életmód ebben az esetben a dohányzás és a dohányzás abbahagyása vagy elkerülése. Mivel a dohányzás negatív hatással lehet a termékenységre és a terhességre. Férfiaknál a dohányzás még a spermium minőségét is ronthatja. Ez a rossz szokás csökkentheti az IVF program sikerességét is. A cigarettán kívül kerülje az alkoholtartalmú italok fogyasztását és korlátozza a koffeinfogyasztást, legfeljebb 200 mg koffeint (2 csésze) naponta. Egészítse ki megfelelő pihenéssel és rendszeres testmozgással.

4. Kerülje a stresszt

A stressz nem túl jó a terhességre való felkészüléshez. A tevékenységek és a pozitívabb környezet, mint például az IVF program résztvevőinek közösségeihez való csatlakozás, a közösség tagjai közötti bátorítás, vagy masszázs és akupunktúrás terápia, segíthet a stressz kezelésében.

Olvassa el még: Betegségek, amelyek IVF-en keresztül a donorról a babára terjedhetnek

5. Vegyen be multivitamint és folsavat

A teherbe esés előtt napi legalább 400 mikrogramm vitamin és folsav bevétele az orvos által javasolt módon hozzájárulhat a terhességre való felkészüléshez szükséges tápanyagbevitel kiegészítéséhez. A folsav-kiegészítők szintén hasznosak a születési rendellenességek, például a spina bifida csecsemők esélyének csökkentésére.

A fenti különféle felkészülési tippeken túlmenően az IVF program során erősen ajánlott az orvos összes ajánlásának betartása. Ennek ellenére az IVF program sikeressége az életkortól, egészségi állapottól és a meddőségi probléma súlyosságától is függ.

Referencia:
NHS Choices UK. Hozzáférés: 2020. Egészség A-Z. IVF. Elkezdeni
NetDoctor. Hozzáférés: 2020. Növeli az IVF esélyeit.
Mayo Klinika. Hozzáférés 2020-ban. In vitro megtermékenyítés (IVF).