Íme, hogyan kell kezelni a csuklótöréseket

Jakarta – A csuklótörés akkor fordul elő, amikor egy vagy több csont eltörik a csuklóban. Ez az állapot akkor gyakori, amikor elesik, és megpróbálja alátámasztani a testét úgy, hogy először a tenyerével éri el a talajt. Sport, mint korcsolyázás vagy snowboardozás ugyanolyan kockázatosak, mint a vékonyodó és törékeny csontok.

Természetesen a csuklótörés fájdalmat okoz, amelyet duzzanat vagy véraláfutás követ. A csukló bizsergő vagy zsibbad, és nehezen mozgatható. Ne engedje el, mert ezt az állapotot azonnal kezelni kell.

Olvassa el még: Zúzódott kéz esés után? Ez a csuklótörés 5 tünete

Az Ön által végzett kezelés azonban nem önkényes, mert fertőzés vagy egyéb szövődmények léphetnek fel, amelyek súlyosbíthatják a csuklóján lévő sebet. Tehát, hogy ne tévedjen, kövesse az alábbi helyes csuklókezelést!

  • Jégkocka borogatás a duzzanat enyhítésére. Ne tegye azonban a jégkockákat közvetlenül a bőrre. Használjon törülközőt egy jégkocka becsomagolásához, vagy kösse be a törött kezét, hogy elkerülje a fagyást. Hagyja a jeget összenyomódni 15 percig, majd vegye ki és hagyja további 15 percig.

  • Tegyél egy törött csuklót a párnán vagy a szív fölött az első napokban. Ez segít enyhíteni a fájdalmat és csökkenteni a duzzanatot.

  • Vegyünk fájdalomcsillapítókat mint az ibuprofén vagy az acetaminofen, hogy csökkentsék az érzett fájdalmat. Azonban mindig ügyeljen a lehetséges mellékhatásokra.

  • Törött csuklókötés . Ügyeljen azonban arra, hogy a keze ernyedt legyen, vagy ne feszüljön. A kéz minden mozdulata feszültséget okoz a csuklón. Ezenkívül ne kösse be túl szorosan a törött csuklót. Öltözködés után ellenőrizze újra a keringést, az érzeteket és a mozgást.

  • Tedd nyújtó gyakorlatok szükség esetén a vállakban, az ujjakban és a könyökökben, és csökkent a csukló duzzanata, valamint a fájdalom.

Olvassa el még: Tudni kell, ez a különbség a csuklótörés vagy a csuklóficam között

Általában ez a módszer segít a törött csukló kezelésében. Egyes esetekben műtétre van szükség a csuklótörések kezelésére. Ezt a módszert akkor alkalmazzák, ha a csukló nem javul a gipsz vagy sín elvégzése ellenére. Néha tűkre, lemezekre vagy más eszközökre lehet szükség a csont összetartásához.

Mennyi ideig tart a gyógyulási idő?

Körülbelül 8 hétig vagy tovább is tarthat, amíg a csuklótörés meggyógyul. Ez azonban nem jelenti azt, hogy azonnal visszatérhet a megerőltető tevékenységekhez. Még mindig lassan kell tennie a dolgokat, ne rohanjon, ha nem akarja, hogy újra eltörjön a csuklója.

Ennek ellenére továbbra is kényelmetlenül és mereven fog érezni magát, amikor megpróbálja mozgatni a csuklóját, hogy valami könnyű dolgot tegyen, például felvesz egy tányért vagy poharat. Ez az állapot hónapokig, sőt évekig is eltarthat a gyógyulás után.

Olvassa el még: Ismerje meg a csuklótörések megfelelő kezelését

Soha nem árt, ha mindig megkérdezed, amit érzel, miután csuklótörést tapasztalsz és kezelést kaptál. Ez mindenképpen segít abban, hogy mindig tudja, milyen állapotban van a sérült csukló. Az alkalmazással most sokkal egyszerűbb az orvos megkérdezése , mert többé nem kell klinikát vagy kórházat felkeresnie. Elég Letöltés csak kb a telefonodon.