Ez az oka annak, hogy a szívkoszorúér-betegség veszélyes

, Jakarta – A szívkoszorúér-betegség (CHD) a szívbetegség egyik fajtája, amely akkor alakul ki, ha a szív artériái nem tudnak elegendő oxigénben gazdag vérrel ellátni a szívet. Ezt a betegséget a koszorúerekben koleszterint tartalmazó lerakódások (plakk) és a gyulladás okozhatja.

A CHD veszélyes betegség, mert szívrohamot okozhat, amely halálhoz is vezethet. Az Egyesült Államokban évente több mint 37 000 haláleset okozója a szívbetegség. Tudjon meg többet a szívkoszorúér-betegség veszélyeiről itt.

A szívkoszorúér-betegség és okai ismerete

Úgy gondolják, hogy a szívkoszorúér-betegség a koszorúerek belső bélésének károsodásából vagy sérüléséből indul ki, ami néha gyermekkorban fordul elő. A károsodást különböző tényezők okozhatják, többek között:

  • Füst.
  • Magas vérnyomás.
  • Magas koleszterin.
  • Cukorbetegség vagy inzulinrezisztencia.
  • Inaktív életmód.

Ha az artériák belső falai megsérülnek, a koleszterinből és más salakanyagokból álló zsírlerakódások (plakk) hajlamosak összegyűlni a sérülés helyén. Ezt a folyamatot érelmeszesedésnek nevezik.

Amikor a plakk felülete eltörik vagy elszakad, a vérlemezkéknek nevezett vérsejtek megalvadhatnak a helyszínen, hogy megpróbálják helyreállítani az artériát. Ezek a vérrögök azonban eltömíthetik az artériákat és szívrohamot okozhatnak.

Olvassa el még: Ez 9 olyan személy, aki szívbetegségben szenvedhet

A szívkoszorúér-betegség veszélyei

A szívkoszorúér-betegség veszélyes betegség, amelyre figyelni kell. Amellett, hogy szívrohamot okozhat, a betegség súlyos szövődményeket is okozhat:

  • Mellkasi fájdalom (angina)

Amikor a koszorúerek beszűkülnek, előfordulhat, hogy a szív nem kap elegendő vért, amikor a legnagyobb szükség lenne rá, különösen fizikai aktivitás során. Ez mellkasi fájdalmat (anginát) vagy légszomjat okozhat.

  • Rendellenes szívritmus (aritmia)

A szív elégtelen vérellátása vagy a szívszövet károsodása megzavarhatja a szív elektromos impulzusait, ami kóros szívritmushoz vezethet.

  • Szív elégtelenség

Ha szíve bizonyos területei krónikusan oxigén- és tápanyaghiányban szenvednek a csökkent véráramlás miatt, vagy ha szíve megsérül egy szívroham miatt, szíve túlságosan legyengülhet ahhoz, hogy elegendő vért pumpáljon a szervezet szükségleteinek kielégítésére. Ezt az állapotot szívelégtelenségnek nevezik.

Olvassa el még: Ismerje meg a szívkoszorúér 3 tünetét korán

Hogyan lehet megelőzni a szívkoszorúér-betegséget

Tekintettel arra, hogy a szívkoszorúér-betegség veszélyes, érdemes tisztában lenni a betegséggel, és mielőbb megtenni a megelőző intézkedéseket. Az egészséges életmód megvalósítása a legjobb módja a CHD megelőzésének, valamint a betegség kezelésének. Az egészséges életmód segít abban, hogy az artériák erősek és plakkmentesek maradjanak.

A következő életmódbeli szokások alkalmazhatók a szív egészségének javítására:

  • Leszokni a dohányzásról

A dohányzás az egyik olyan tényező, amely növelheti a szívbetegség kockázatát. A dohányzás abbahagyása mellett lehetőleg kerülje a cigarettafüstöt, mert az növelheti a CHD kockázatát.

  • Az olyan állapotok szabályozása, mint a magas vérnyomás, a magas koleszterinszint és a cukorbetegség

Az ellenőrizetlen magas vérnyomás az artériák megkeményedését és megvastagodását okozhatja, ezáltal beszűkítheti azokat a csatornákat, amelyeken keresztül a vér áramlik. Míg a magas koleszterinszint a vérben növelheti a plakkképződés és az érelmeszesedés kockázatát. A cukorbetegség a CHD fokozott kockázatával is összefüggésbe hozható.

  • Legyen fizikailag aktív

A mozgáshiány a koszorúér-betegséggel és annak egyes kockázati tényezőivel is összefügg.

  • Egyél alacsony zsírtartalmú, sószegény étrendet, sok gyümölcsöt, zöldséget és teljes kiőrlésű gabonát

A túl sok telített zsír-, transzzsír-, só- és cukortartalmú élelmiszer fogyasztása növelheti a koszorúér-betegség kockázatát. Ezért korlátozza az egészségtelen ételek típusait, ha nem akar szívbetegségben szenvedni.

  • Tartsa meg az egészséges testsúlyt

A túlsúly ronthatja a CHD kockázati tényezőit.

  • Csökkentse és győzze le a stresszt

A magas stressz károsíthatja az artériákat és ronthatja a CHD egyéb kockázati tényezőit. Ezért azonnal találjon hatékony módszert az átélt stressz kezelésére. Például edzéssel vagy olyan pozitív tevékenységekkel, amelyeket szeretsz.

Ez a magyarázata annak, hogy miért veszélyes a szívkoszorúér-betegség. Ha olyan tüneteket észlel, mint például szorító érzés vagy nyomás a mellkasban és légszomj, azonnal forduljon orvoshoz, mert ez a szívkoszorúér-betegség tünete lehet.

Olvassa el még: Ez egy olyan vizsgálat, amely képes kimutatni a szívbetegségeket

Mostantól anélkül kaphat kezelést, hogy sorban kell állnia a választott kórházban, ha időpontot kér az alkalmazáson keresztül . Nos akkor mire vársz még? Letöltés az alkalmazást most, hogy könnyebben megszerezze a legteljesebb egészségügyi megoldást.

Referencia:
Mayo Klinika. Hozzáférés: 2021. Koszorúér-betegség.