leftforwork.com

, Jakarta – A súlygyarapodás általában csak a külső megjelenés alapján látható és mérhető. Általában az ember akkor veszi észre a súlygyarapodást, amikor úgy érzi, hogy bizonyos ruhák túl kicsik, vagy a zsír felhalmozódása bizonyos testrészeken egyre rosszabb.

Valójában a súlygyarapodás valóban változásokat okozhat az ember megjelenésében. De tudod, nem csak a külső megjelenés változott. A súlygyarapodás a test általános állapotát is befolyásolja. Mi történik a testeddel, ha hízol?

Olvassa el még: Vigyázat, a helytelen étrend még súlygyarapodást is eredményez

• Csökkent ízérzékelés

Valójában a súlygyarapodással csökkenhet az ízérzékelés képessége, hogy megízlelje az étel ízét. Egy tanulmány szerint a túlsúly vagy az elhízás akár 25 százalékkal is csökkentheti az ízérzékelési receptorokat. Ennek eredményeként ez az állapot arra készteti az embert, hogy több ételt eszik, mert szeretné érezni az elfogyasztott étel „élvezetét”.

• Migrén támadás

A súlygyarapodás a migrén kockázatával is összefüggésbe hozható. Azok az emberek, akik híznak, nagyobb eséllyel tapasztalnak hirtelen fejfájást, más néven migrént. Bár nem a migrén közvetlen oka, a túlsúly a gyakori fejfájás egyik tényezője lehet.

• Magas koleszterin

Alapvetően a szervezetnek koleszterinre van szüksége az egészséges sejtek felépítéséhez. Veszélyessé válhat azonban, ha a vér koleszterinszintje túl magas. A szervezetben megnövekedett "rossz" koleszterinszint növelheti a szívbetegségek kockázatát.

A súlygyarapodás miatt fellépő elhízással is összefügg. Mert az elhízásról azt mondják, hogy a szervezetben magas koleszterinszint alakul ki, és zsír halmozódik fel az erekben. Ha nem kezelik, ez az állapot oxigénhiányt okozhat a szívben, és csökkentheti az agy véráramlását, növelve a szívbetegség és a stroke kockázatát.

Olvassa el még: Mítosz vagy tény, a vacsora elhízott

• Termékenységi problémák

Akár hiszi, akár nem, a súlygyarapodás a termékenységi szinttel is összefügg. Állítólag a súlygyarapodás növeli a meddőség kockázatát, és megnehezíti a nő teherbeesését.

• Horkolás

A súlygyarapodás azt is okozza, hogy az ember horkol, miközben éjszaka alszik. Ennek az az oka, hogy a test számos része megváltozik a súlygyarapodás során, beleértve a torok és a nyak környékét. Ez az állapot a légutak beszűkülését okozhatja, ami végül hangos horkolást vált ki éjszakai alvás közben.

• Izom fájdalom

A túlsúly szintén összefügg a D-vitamin-hiány kockázatával. Valójában ez a tápanyag szükséges és fontos ahhoz, hogy segítse a szervezetben a kalcium felszívódását. Elősegítheti a csontok növekedését és megelőzheti a krónikus fájdalmat is. Más szóval, a D-vitamin hiánya izomfájdalmat és csontnövekedést okozhat.

• DNS változások

A súlygyarapodás állítólag változásokat vált ki a DNS-ben. Dob Napos oldal , ezek a változások növelhetik a kockázatot, ami nagyon veszélyes. A súlygyarapodás miatti DNS-változások állítólag növelik a 2-es típusú cukorbetegség kockázatát.

Olvassa el még: Ez az 5 tápanyagtit segít a fogyásban

Ha többet szeretne megtudni arról, hogy mi történik a testtel, ha hízik, kérdezze meg orvosát az alkalmazásban . keresztül fordulhat orvoshoz Videó/hanghívás és Csevegés . Információkat kaphat az egészséggel és az egészséges életmóddal kapcsolatos tippekről megbízható orvosoktól. Na gyere, Letöltés most az App Store-ban és a Google Playen!