leftforwork.com

, Jakarta – A szívbetegséget a szívritmus, az erek és a szívbillentyűk zavarai jellemzik. Ezek a feltételek előfordulhatnak rossz szokások miatt, amelyeket végzett vagy veleszületett. Ez a betegség az egyik legnagyobb halálok a világon, amelyet légszomj, mellkasi szorító érzés, hányás, hányinger, felsőtesti fájdalom, könnyű fáradtság, hideg lábak és kezek jellemeznek.

Olvassa el még: Hogyan lehet felismerni a szívroham tüneteit?

A szívbetegségeket általában idős emberek tapasztalják. Nem zárja ki azonban annak lehetőségét, hogy valaki viszonylag fiatal korú. Melyek azok a szokások, amelyek fiatal korban szívinfarktust okozhatnak?

1. Családtörténet

Az a személy, akinek családtagja korábban szívbetegségben szenved, fennáll a szívbetegség kockázatának. Ha ez történik veled, ne aggódj, oké! Mert ezt a kockázatot továbbra is csökkentheti egészséges életmóddal, például rendszeres testmozgással és egészséges táplálkozással. Ha kétségei vannak, rutinszerűen megteheti kivizsgál hogy megtudja, milyen egészségügyi problémákkal küzd.

2. Illegális kábítószerek használata

Az illegális kábítószerek fogyasztása fiatalon szívrohamot válthat ki, akár az életét is okozhatja. Az egyik szerv, amely a kábítószerrel való visszaélés miatt működésképtelenné válhat, a szív. A gyógyszerekben vannak olyan anyagok, amelyek növelhetik a katekolamin hormon szintjét, ami megnehezíti a szív munkáját.

Ennek eredményeként a vérnyomás hirtelen drasztikusan megemelkedik. Emiatt a szívizomnak több oxigénbevitelre lesz szüksége. Nos, ha a szívizom oxigénfelvétele nem teljesül, szívroham következik be.

Olvassa el még: A szívrohamok gyakrabban fordulnak elő reggel, tényleg?

3. Dohányzás

A szívbetegségek egyik fő oka a dohányzás. A dohányzás akár négyszeresére is növelheti a szívroham kockázatát. Ez azért történik, mert a légutakba jutó füst károsítja az artériák nyálkahártyáját, és elzáródást okoz az erekben. Amikor a szívet vérrel ellátó artériák beszűkülnek, a szív teljesítménye csökken az oxigéndús vér hiánya miatt. Ez okozza a szívrohamot.

4. Rossz étrend

A fiatalok nagyon szeretik egészségtelen étel anélkül, hogy hosszú távú egészségügyi problémákra gondolna. Ha túl sok gyorséttermet eszel, akkor hízni fogsz. Ily módon a szív kénytelen keményebben dolgozni a vér pumpálása érdekében, ami fokozza a véráramlást, és magas vérnyomás lép fel. A magas vérnyomás a szívbetegségek egyik fő oka.

5. Túlzott alkoholfogyasztás

A túlzott alkoholfogyasztás a szívroham egyik kiváltó oka. Ezen túlmenően az alkoholos italok hosszú távú fogyasztásának szokása növeli a magas vérnyomás, a stroke, a szívritmuszavarok és a hirtelen halál kockázatát.

Olvassa el még: Nemcsak a mellkasi fájdalom, ez a szívbetegség 14 jele

Fiatal korban elkerülheti a szívrohamot, ha egészséges életmódot folytat. Ne felejtse el elkerülni a fenti szokásokat, amelyek szívrohamot válthatnak ki. A betegség előfordulásának elkerülése érdekében rendszeres ellenőrzéseket végezhet a kórházban. Val vel , időpontot kérhet orvoshoz az Ön által választott kórházban. Praktikus nem? Na gyere, Letöltés azonnal a jelentkezést!