Ismerje meg a bazsalikom előnyeit a férfiak egészségére, nézze meg a véleményeket

„A reproduktív egészség és a férfiak termékenységének minősége nagyon fontos, mert összefügg a terhesség esélyével. Nos, a bazsalikom fogyasztása a pletykák szerint számos előnnyel jár a férfiak egészsége és termékenysége szempontjából. Ilyen például a szexuális izgalom növelése, a sperma minőségének javítása, a korai magömlés leküzdése és a meddőség megelőzése.”

, Jakarta – Eltekintve attól, hogy friss zöldségként vagy ízesítőként használják, bazsalikomlevél ill. bazsalikom számos egyéb előnnyel is jár. Az egyik a férfiak reproduktív egészségének és termékenységének javítása. A bazsalikom ugyanis köztudottan sok vitamint és ásványi anyagot tartalmaz, amelyek jót tesznek a szervezetnek.

Ezenkívül ez az egy levél gazdag antioxidáns vegyületekben, mint például a béta-karotin, a béta-kriptoxantin, a lutein és a zeaxantin. Mindezek a tápanyagok fontosak a férfiak egészségének javításában. Kíváncsi vagy, milyen előnyökkel jár a bazsalikomlevél? Lássuk itt az infókat!

Olvassa el még: Mindent a férfiak termékenységéről, amit tudnia kell

Jótékony hatással van a férfiak egészségére és termékenységére

A reproduktív egészség és a férfiak termékenységének minősége nagyon fontos, mert összefügg a terhesség esélyével. Nos, a bazsalikom fogyasztása számos előnnyel járhat a férfi termékenység szempontjából, többek között:

  1. Növelje a szexuális izgalmat

A bazsalikom levelei afrodiziákumnak minősülnek. Felhívjuk figyelmét, hogy az afrodiziákum élelmiszerek olyan ételek, amelyek fokozhatják a szexuális izgalmat. Jelentve innen LibráljA bazsalikomlevél tápanyagtartalma képes serkenteni a szervezetet a szexuális kapcsolat során.

  1. A spermium minőségének javítása

A bazsalikomlevél fogyasztása javíthatja a spermiumok minőségét, így a spermiumok könnyen eljuthatnak a petesejthez a megtermékenyítéshez. Mert a bazsalikom levelei argininvegyületeket tartalmaznak. Ezekről a vegyületekről ismert, hogy meghosszabbítják a spermiumok élettartamát és növelik a spermiumok immunitását. Ezenkívül a bazsalikom levelei a spermiumok növekedésének elősegítésében is hasznosak.

  1. A korai magömlés leküzdése

A bazsalikom cineol-vegyületeinek tartalmát szintén hasznosnak tartják a szexuális problémák leküzdésében. Az egyik ilyen a férfiaknál a korai magömlés. Ezen kívül ezek a vegyületek nagyon jók a spermium minőségének javítására is, így képesek megfelelően megtermékenyíteni a petesejteket.

  1. Csökkenti a meddőség kockázatát

A meddőség egyik oka az alacsony hímivarsejt-termelés. Nos, a bazsalikom egyik előnye tápanyagtartalmának köszönhetően, hogy elősegíti a spermiumok növekedését. Ezenkívül a bazsalikomban található arginin vegyület a spermiumok élettartamának meghosszabbításában is hasznos. Ezért a bazsalikomlevél rendszeres fogyasztása várhatóan csökkenti a meddőség kockázatát a férfiaknál.

Olvassa el még: Igaz, hogy a terhességet a spermiumok száma határozza meg?

A bazsalikom egyéb előnyei

Amellett, hogy jótékony hatással van a férfiak reproduktív egészségére, a bazsalikom számos egyéb jótékony hatással is rendelkezik az általános egészségre, többek között:

  1. Harc a szabad gyökök ellen

A bazsalikom levelei különféle természetes antioxidánsokat tartalmaznak, amelyek nagyon hasznosak a szervezet számára. Az egyik előnye, hogy megvédi a test szöveteit a szabad gyökök okozta károsodástól. A szabad gyökök maguk is oxidatív stresszt okozhatnak a szervezetben, és sejtkárosodást okozhatnak. Ezért a bazsalikomból nyerhető antioxidánsok bevitelének kielégítése hasznos az oxidatív stressz csökkentésében. Ezenkívül a szervezetben lévő szabad gyökök korai öregedést is okozhatnak, például ráncokat az arcon.

  1. Segít csökkenteni a vércukorszintet

Jelentve innen WebMD, bazsalikom hozzáadása az étrendhez segíthet csökkenteni a magas vércukorszintet. Ez cukorbeteg patkányokon végzett kutatáson alapul, és bazsalikom kivonatot kapott. Ezenkívül a bazsalikom segíthet a magas vércukorszint hosszú távú hatásainak kezelésében is.

  1. A szívbetegség kockázatának csökkentése

A bazsalikom eugenol tartalma blokkolhatja a kalciumcsatornákat. Ez az állapot segíthet csökkenteni a vérnyomást a szervezetben. Ezenkívül a bazsalikom fokozhatja a véráramlást az izmok és az erek ellazításával. Mindkettő csökkentheti a szívbetegség kockázatát.

Nos, ez egy magyarázat a bazsalikomlevélnek a férfiak reproduktív egészségére gyakorolt ​​​​előnyeire vonatkozóan. Például a szexuális izgalom növelése, a spermium minőségének javítása, a korai magömlés leküzdése és a meddőség kockázatának csökkentése. Ezért a bazsalikom fogyasztása erősen ajánlott, különösen azoknak, akik terhességi programon vesznek részt.

Olvassa el még: Az egészséges sperma jellemzői

Ugyanakkor az is fontos, hogy rendszeresen ellenőrizze orvosát, hogy megtudja a spermiumok egészségét. Ugyanis a spermiumvizsgálat célja az is, hogy kiderüljön, mekkora az apa termékenységi szintje. Ez természetesen összefügg a terhesség esélyével a párban.

Ennek az az oka, hogy a spermiumok minőségének és egészségének romlása gyakran nem észlelhető korán. Ezért a terhességi program megkezdése előtt azonnal ellenőrizze a spermiumok állapotát.

Az alkalmazáson keresztül , időpontot kérhetsz egy szakorvoshoz, hogy az általad választott kórházban megvizsgáltassák spermádat. Természetesen anélkül, hogy sorban kellene állnia vagy sokáig várnia kellene. Nos akkor mire vársz még? Na gyere Letöltés Alkalmazás Most!

Referencia:

WebMD. Hozzáférés: 2021. A bazsalikom egészségügyi előnyei
Dr. Egészségügyi előnyök. Hozzáférés: 2021. A citrombazsalikom 12 lehetséges előnye a reproduktív rendszer számára
Librates. Hozzáférés 2021-ben. A napi bazsalikom fogyasztás fokozhatja a libidót a férfiaknál
ScienceDirect. Hozzáférés: 2021. Az édes bazsalikom (Ocimum basilicum L.) növények illóolajainak és kivonatainak antioxidáns hatása és összes fenoltartalma
Cambridge-i Egyetem. Hozzáférés: 2021. Az étrendi L-arginin-kiegészítés javítja a vaddisznók spermájának minőségét és libidóját magas környezeti hőmérsékleten