Zavarja a korai magömlést, előzze meg ezzel a 7 módszerrel
, Jakarta – Ha egy férfi túl hamar eléri a csúcspontját, ez ronthatja az intim kapcsolatok minőségét az Ön és partnere számára. Ezt az egészségügyi problémát korai magömlésnek nevezik, ami gyakran frusztráló. A korai magömlés gyakori probléma a férfiak körében, ahol a világon a férfiak 30-40 százaléka tapasztalt már ilyen állapotot.
Számos oka van annak, hogy a korai magömlés előfordulhat. Az egyik az, hogy ha a férfiak agyában alacsony a szerotonin szintje, akkor általában rövidebb időre van szükségük az ejakulációhoz. Ekkor az érzelmi tényezők is szerepet játszhatnak, többek között:
Depresszió
Munkavégzési szorongás
Legyen bűntudatod
Feszültség
Párkapcsolati problémái vannak.
Néha a korai magömlésnek köze van az erekciós zavarhoz, amikor a pénisznek nincs elég kemény az erekciója. Az erectilis diszfunkcióval küzdő férfiaknál a közösülés elhúzódó időtartama is kialakul, ami korai magömlést válthat ki, ami egy nehezen letörhető szokást eredményez.
Olvassa el még: 5 természetes módszer a korai magömlés leküzdésére
Korai magömlés kezelése
A korai magömlést tapasztaló férfiak 95 százalékát olyan viselkedési technikák segítik, amelyek segítik az ejakuláció szabályozását. Számos viselkedési technika alkalmazható a korai magömlés leküzdésére:
Stimulálja P. urat
Ön és partnere meghosszabbíthatja a közösülés időtartamát, ha hirtelen leállítja a pénisz stimulálását, amikor ejakuláció előtt áll. Indítsa el újra a stimulációt, és ismételje meg még háromszor vagy négyszer, mielőtt végül teljesen kiürül.
Olvassa el még: Fájdalom vagy pszichológia, a férfiak korai magömlést tapasztalnak
Megszorítja P úr fejét
A stimulációs és stop módszerhez hasonlóan Ön és partnere is alkalmazhat tippeket az ejakuláció megállítására úgy, hogy a pénisz fejét addig szorítja, amíg el nem veszíti az erekciót. Ismételje meg többször, mielőtt végül kiömlik.
Valami Máson gondolkodni
A túl koncentrált és „élvezõ” behatolás túl gyorsan „kiszállhat”, próbálja meg egy pillanatra elterelni a gondolatait a közösülés örömeirõl, hogy tovább bírja.
Gyógyszerfogyasztás orvosi javaslat alapján
Néha az orvosok bizonyos gyógyszerek szedését javasolják a korai magömlés kezelésére. Néhány, általában ajánlott gyógyszertípus:
Olvassa el még: 5 tipp a korai magömlés leküzdésére
Antidepresszánsok
Egyes szelektív szerotonin újrafelvétel-gátlók (SSRI) mellékhatása a késleltetett orgazmus. Ezeknek a gyógyszereknek azonban mellékhatásai is vannak, például hányinger és álmosság. Valójában még az ilyen típusú drogok is elveszíthetik a szex iránti vágyat.
Tramadol
Ez a gyógyszer fájdalomcsillapító, amely késlelteti az ejakulációt, amelyet fel lehet írni, ha az antidepresszánsok nem segítenek. A hatások függőséget okozhatnak, ezért lehet, hogy ez sem a megfelelő választás az Ön számára. De jó, ha megfontolja az orvos tanácsát, mielőtt úgy dönt, hogy ezt a gyógyszert szedi.
Érzéstelenítő krém vagy spray
Ha érzéstelenítő krémet vagy spray-t helyez a pénisz fejére, csökkentheti annak érzékenységét. Hagyja 30 percig. Ezután meg kell tisztítani a szex előtt. Ez nem fogja elveszíteni az erekciót, valamint a partnere iránti érzést.
Sport
A gyakorlat vagy a testmozgás erősítheti a gyenge medenceizmokat, és hozzájárulhat a korai magömléshez. Az olyan izomgyakorlatok, mint a Kegels, erősíthetik az állóképességet és a közösülés időtartamát.
Óvszer viselése
Ettől kevésbé leszel érzékeny, így tovább bírod.
Tanácsadás
Egy pszichológus vagy pszichiáter segíthet olyan problémák kezelésében, mint például a depresszió, a szorongás vagy a stressz, amelyek hozzájárulhatnak a korai magömléshez. Ha a partnereddel fennálló kapcsolatod befolyásolja intim kapcsolatod minőségét, egy párkapcsolati tanácsadó vagy szexterapeuta segíthet megoldást találni a problémádra.
Ha többet szeretne megtudni a korai magömlésről és annak megelőzéséről és kezeléséről, akkor közvetlenül is kérdezhet . A szakterületükön jártas orvosok igyekeznek a legjobb megoldást nyújtani az Ön számára. A trükk, csak töltse le az alkalmazást a Google Playen vagy az App Store-on keresztül. A funkciókon keresztül Forduljon orvoshoz , választhat a csevegés mellett Videó/hanghívás vagy Csevegés .
