Dysthymiában szenved, hogyan kell kezelni?
Jakarta – dysthymia ( Tartós depresszív zavar vagy PDD) a hosszan tartó depressziós rendellenesség egy fajtája. Ez a mentális zavar minden körben előfordulhat, a gyermekektől a felnőttekig. Szóval, hogyan kell kezelni ezt a stigmát?
Olvassa el még: Mik a jelei annak, hogy valakinek Hamupipőke-komplexusa van?
Íme a dysthymia diagnosztizálása és kezelése
A végleges diagnózis érdekében Tartós depresszív zavar (PDD) egy személyen, az orvos egy sor vizsgálatot végez, például fizikális vizsgálatot, laboratóriumi vizsgálatokat és pszichológiai teszteket. A depresszió tünetei felnőtteknél a nap nagy részében egy éven keresztül jelentkezhetnek. Gyermekeknél a depressziós tünetek a nap nagy részében előfordulhatnak két évig vagy tovább.
Akár felnőtteknél, akár gyermekeknél fordul elő, a megjelenő depresszió tüneteit úgy kezelik, hogy a gyermekeknek gyógyszereket adnak terápiával kombinálva. Íme a dysthymia kezelésének lépései:
1. Gyógyszerek beadása
Krónikus depressziós rendellenesség azoknál, akiknél Tartós depresszív zavar (PDD), antidepresszánsokkal kezelhető. A gyógyszer beadása szintén a beteg által tapasztalt súlyosság intenzitásától függ, a beteg életkorától és súlyától függően.
Miután az orvos felírt egy bizonyos gyógyszert, használja a megfelelő adagban. Ne adjon hozzá, vagy ne hagyja abba először megerősítés nélkül, mert az súlyosbítja a megjelenő tüneteket.
2. Pszichoterápia alatt
A kábítószer-szedés mellett a dysthymia kezelhető pszichoterápiával vagy beszélgetésterápiával olyan pszichológussal vagy pszichiáterrel, aki kezelt. Tartós depresszív zavar (PDD) amit tapasztal. A betegeknek kognitív viselkedésterápia is ajánlott.
A pszichoterápia lehet a fő kezelési lehetőség, amelyet gyermekek és serdülők számára javasolnak a tapasztalás során Tartós depresszív zavar (PDD). De ismételten, az elvégzendő terápia mindenkitől függ. Általában a pszichoterápia célja olyan gondolatok, viselkedések és érzelmek kifejezése, amelyek súlyosbíthatják a megjelenő tüneteket.
3. Élj egészséges életmódot
A dysthymia kezelésének lépéseit a gyógyszerek szedése és a pszichoterápia mellett az egészséges életmódnak is támogatnia kell, hogy segítse a felmerülő tünetek enyhítését. Az ajánlott egészséges életmód az elegendő alvás, a rendszeres testmozgás, az egészséges, kiegyensúlyozott, tápláló ételek fogyasztása, az alkoholfogyasztás mellőzése, és a hozzád legközelebb állóknak, hogy mit érzel.
Tartós depresszív zavar (PDD) nem egy depressziós rendellenesség, amely egyszerűen elmúlik. Tehát ne hagyja figyelmen kívül a tüneteket, és azonnal kérjen orvosi segítséget. A dysthymia megfelelő vizsgálattal és kezeléssel kezelhető.
Olvassa el még: Elkényeztetett és káprázatos, óvakodj a Hamupipőke komplex szindrómától
Mik a dysthymia tünetei?
A depresszió egyéb típusaihoz hasonlóan, Tartós depresszív zavar (PDD) szomorúság és reménytelenség érzését okozza, amely folyamatosan tart. Ezek az érzések befolyásolják a szenvedő hangulatát és viselkedését. Ennek eredményeként a szenvedők gyakran elvesztik érdeklődésüket a szórakoztató dolgok iránt, beleértve a napi tevékenységeket, sőt a hobbikat is.
Az egyedül megjelenő tünetek ugyanazok, mint más depressziós rendellenességeknél. Azonban azokban az emberekben, akik Tartós depresszív zavar (PDD), a megjelenő tünetek nem túl súlyosak, hanem krónikusak, azaz évekig tartanak. Íme a dysthymia tünetei:
- Szomorúság és reménytelenség érzése.
- A tevékenységek iránti érdeklődés elvesztése.
- Mindig fáradtnak érzi magát.
- Önbizalomvesztés.
- Koncentrálási nehézség.
- Nehéz döntést hozni.
- Könnyű haragudni.
- Csökkent termelékenység.
- Ne akarj kapcsolatba lépni más emberekkel.
- Nyugtalan és aggódó érzés.
- Alvási nehézségei vannak.
Olvassa el még: Tudjon meg többet a dysthymiáról
Azonnal forduljon pszichológushoz vagy pszichiáterhez a legközelebbi kórházban, ha tünetsorozatot észlel, igen! Ha gyermekeknél és serdülőknél fordul elő, a tüneteket ingerlékenység kíséri, mindig rosszkedvűek és pesszimisták. Nehezen fognak koncentrálni és koncentrálni is. Ne vegye félvállról, azonnal találja meg a megfelelő kezelést!
