Megelőzhető a ganglion ciszta?
, Jakarta – Ismeri a bőr alatti folyadékkal, levegővel vagy anyagokkal teli cisztákat vagy csomókat? Ezek a ciszták különböző típusokból állnak, amelyek közül az egyik ganglion ciszta vagy jóindulatú daganat, amely az ízületi területen nő. Ez az egy csomó az ínszöveten vagy az izmok és a csontok közötti kapcsolaton is megnőhet.
Bár általában tünetmentesek, egyes esetekben a ganglion ciszták fájdalmasak lehetnek, különösen, ha elhelyezkedésük zavarja az ízületek mozgását. Szóval, hogyan lehet megelőzni a ganglion cisztákat?
Olvassa el még: Melyek a ganglion ciszták által okozott szövődmények?
Nem lehet megakadályozni, tényleg?
A ganglion ciszták körülbelül 30-50 százaléka orvosi kezelés nélkül magától elmúlik. Azonban azonnal kérdezze meg orvosát, hogy megbizonyosodjon arról, hogy a csomó nem más betegségek tünete. Akkor hogyan lehet megelőzni a ganglion cisztákat?
A szakértők szerint a ganglion ciszták valódi oka nem ismert pontosan, ezért nehéz részletesen leírni, hogyan lehet megelőzni ezt a betegséget. Ennek ellenére az értékelés, a korai felismerés és a kezelés javasolt a ganglion ciszták kialakulásának megelőzésére.
Szakértők szerint a Amerikai Ortopéd Sebészek Akadémia , bár a ganglion ciszták kiváltó oka nem ismert, de ez a betegség általában a 15-40 évesek körében a leggyakoribb. Ezenkívül a ganglion ciszták gyakoribbak a nőknél, mint a férfiaknál.
Egyes esetekben vannak olyan állapotok, amelyekről úgy gondolják, hogy növelik a ganglion ciszták kockázatát. Például ízületi gyulladás (ízületi gyulladás) és ízületi sérülések.
Nos, ha a ganglion cisztákat ízületi gyulladás váltja ki, az alábbiak szerint előzheti meg az ízületi gyulladást:
- Tartsa meg az ideális testsúlyt.
- Rendszeres testmozgás vagy szorgalmas mozgás.
- Üljön vagy álljon a megfelelő helyzetben.
- Rendszeresen járjon ellenőrzésre, ha autoimmun betegsége vagy más olyan állapota van, amely ízületi gyulladást válthat ki.
- Egyél kiegyensúlyozott, tápláló étrendet, növeld a zöldségek és gyümölcsök, valamint az omega-3 zsírsavak bevitelét.
Olvassa el is : Visszatérhetnek a ganglion ciszták a gyógyulás után?
Mi a teendő, ha a ganglion cisztát az ízület sérülése váltja ki? Ennek megelőzése lehet az egyéni védőfelszerelés használata vezetés vagy edzés közben, és természetesen az óvatosság a tevékenységek vagy a sportok során.
Változó dudorok
A ganglion ciszták által okozott csomókat valójában nem nehéz azonosítani. Nos, itt vannak a ganglion ciszta tünetei az indonéz szakértők szerint: Nemzeti Egészségügyi Szolgálat – Egyesült Királyság és egyéb források:
- Viszkózus, zselészerű folyadékból (szinoviális folyadékból) keletkezik.
- Bármely ízületben megjelenhet, de gyakori a csuklóban (különösen a csukló hátsó részén), a kézben és az ujjakban.
- Kerek vagy ovális alakú, általában duku méretű.
- Általában fájdalommentes. Néha azonban fájdalmat, merevséget, bizsergést vagy izomgyengeséget okozhat, amikor a ciszta megnyomja az ideget.
- A ciszta mérete változhat. Például megnagyobbodik, ha az ízületet ismételten mozgatják, vagy összezsugorodik, ha pihen.
Olvassa el még: A ciszták rosszindulatú daganatokká alakulhatnak
Ezért, ha a fenti tüneteket tapasztalja, azonnal forduljon orvoshoz, hogy megkapja a megfelelő kezelést. Ne feledje, amint azt fentebb kifejtettük, mindeddig nem ismert, hogyan lehet megelőzni a ganglion cisztákat.
Ezért a további szövődmények, panaszok megelőzése érdekében a korai felismerés, értékelés és a megfelelő kezelés erősen javasolt. Az alkalmazáson keresztül orvosokkal is megbeszélheti . Nem kell elhagynia a házat, bármikor és bárhol kapcsolatba léphet egy szakértő orvossal.
