6 rossz szokás, amelyet gyakran követnek el a gyerekek
, Jakarta – A kisgyermekek rossz szokásai olyan dolgok lehetnek, amelyeket a szülők nem vehetnek félvállról. Ennek az az oka, hogy ez a későbbiekben komoly problémává válhat. Ezzel a gondolkodásmóddal fontos, hogy a szülők tisztában legyenek a figyelmeztető jelekkel, és időben be kell avatkozniuk, hogy felhagyjanak gyermekeik rossz szokásaival.
Ne feledje, a gyerekek utánozzák a körülöttük lévők viselkedését. Ha a gyerekek minden idejüket rossz szokásokkal rendelkező emberek közelében töltik, követni fogják a példájukat. Ezt nagyon fontos megjegyezni, amikor a szülők abba akarják hagyni a rossz szokásokat, vagy meg akarják akadályozni gyermekeiket.
A szokások akkor alakulnak ki, amikor a gyerekek öntudatlanul megismétlik a viselkedésüket. A kisgyermekek rossz szokásait testi vagy lelki problémák okozhatják. A szokások rögeszmés viselkedéshez vezethetnek, amelyet orvosnak vagy pszichológusnak kell kezelnie.
A kisgyermekek rossz szokásai közvetlen hatással lehetnek az egészségre. Míg mások a kapcsolatokat és a családi életet is befolyásolhatják. Bárhogy is legyen, fontos, hogy a negatív szokásokat korán megjavítsuk, nehogy tartóssá váljanak. Íme, egy példa a gyermek rossz szokására, amelyet fel kell hagyni!
Olvassa el még: Kerülj el 3 olyan szokást, amelyek csökkentik a gyermekek önbizalmát
Rossz Diéta
Eszik egészségtelen étel vagy a válogatás nélküli nassolás ma nagyon gyakori rossz szokás. Sőt, vannak gyerekek, akik nem akarnak mást enni, csak gyors kaja . A szokások következtében a gyerekek elhízást és magas vérnyomást tapasztalhatnak.
Ahhoz, hogy gyermekét megszabaduljon ettől a szokástól, készítsen olyan receptet, amely különféle ételeket tartalmaz, és amely vizuálisan vonzó a gyermek számára. Ha vannak bizonyos élelmiszerek, amelyeket nem szeretnek, cserélje le őket más élelmiszerekre, amelyek ugyanabban az élelmiszercsoportban vagy azzal egyenértékű tápanyagtartalommal rendelkeznek. Próbálja bevonni gyermekét a főzési vagy ételkészítési folyamatba, mivel a gyerekek nagyobb valószínűséggel esznek valamit, aminek elkészítésében segítettek.
Étkezés a tévé előtt
A tanulmányok azt mutatják, hogy a televízió előtti étkezés súlygyarapodáshoz vezethet. A kedvenc tévéműsorára összpontosító gyermek agya nem veszi fel az üzenetet, hogy jóllakott. Ez túlevést okoz.
Emellett a vacsoraidőben lehetőséget kell biztosítani a családoknak, hogy leüljenek és megbeszéljék a napjukat. Ne feledje, a szülőknek is abba kell hagyniuk a tévé előtti étkezést, ha nem akarják, hogy gyermekeik kövessék példájukat.
Durva beszéd és nyelv
A gyerekek utánozni fogják, amit látnak. Ha az otthoni felnőttek durván beszélnek egymással, vagy csúnya beszédet használnak, a gyerek átveszi ezt a nehezen korrigálható szokást.
Az otthonon kívül a gyerekek szitkozódásokat ismételnek tanáraik és más felnőttek előtt. Ennek a szokásnak a fejlesztését otthon kell kezdeni, jobb példa mutatásával.
Olvassa el még: 6 mondat, amit nem szabad kimondani a gyerekeknek
Játssz korlátlan számú számítógépen, videojátékon és TV-n
A technológia és a képernyő előtt eltöltött idő hobbiból függővé válhat, és akár a gyermek egészségét is károsíthatja. Sok gyerek azért nem akar kint játszani, mert bent ragadt a számítógép előtt, ill készülékek ők. A túl sok képernyőidő alvászavarokat is okoz, majd kihat a gyerekek szociális fejlődésére.
Ha túl sok időt töltenek az interneten vagy játszanak, a gyerekek nehézségeket okozhatnak a tanulásban. A kisgyermekek rossz szokásának megelőzése vagy kijavítása érdekében alakítson ki rutint, és ügyeljen arra, hogy soha ne legyenek két óránál tovább a képernyő előtt.
Hüvelykujjszopás vagy orrszopás
Néha a kisgyermekek szopják a hüvelykujjukat, és nem használnak cumit. Ez egy rossz szokás, amely korán megjelenik, de általában magától elmúlik. Ha nem, beszéljen orvosával, hogy megbizonyosodjon arról, hogy nem okoz problémát gyermeke szájpadlásában. Az orrszedés is kellemetlen szokás, és orrvérzést okozhat. A kisgyermekek hajlamosak erre anélkül, hogy észrevennék.
Késői alvás
A kisgyermekeknek 11 és 13 óra közötti alvásra van szükségük minden éjszaka. Ha a gyerekek nem pihennek eleget, ingerlékenyek, koncentrálatlanok, fáradtak és letargikusak lesznek. Ez feledékenységhez és lassú gondolkodáshoz vezethet. Az alváshiány hormonális egyensúlyhiányt is okozhat. Az ésszerű lefekvésidő meghatározása és a rutin betartása jó módszer ezen szokás megváltoztatására.
Olvassa el még: Ez a helyes módja annak, hogy megtanítsuk a gyerekeket, hogy jobban törődjenek másokkal
Ezek a gyerekek rossz szokásai, amelyeket meg kell hagyni. Pszichológussal is megbeszélheti a címen megoldást találni ennek a szokásnak a megszüntetésére. Vesz okostelefon -mu most, és élvezze azt a kényelmet, hogy csak a pszichológussal beszélgessen !
