A zsíros ételek fogyasztásának okai magas SGOT-szintet váltanak ki
, Jakarta – SGOT alias szérum glutamin-oxálecetsav transzamináz az emberi szervezetben található enzim. Ez az enzim számos szervben megtalálható, például a szívben, a vesében, az agyban, az izmokban és a májban. Ennek az enzimnek az a feladata, hogy segítse a szervezetbe jutó fehérjék megemésztését. Normál körülmények között ennek az enzimnek a szintje 5-40 mikro/liter. Ennek az enzimnek a normál határértékei ennek ellenére személyenként változhatnak.
Bár számos szervben megtalálható, normál körülmények között az SGOT nagyobb mennyiségben fordul elő a májban és a sejtekben. Ennek az enzimnek a szintjét stabilan kell tartani, és nem haladhatja meg a meghatározott normál határértéket. Az SGOT magas szintje egészségügyi problémák kiváltó oka és jele lehet. A zsíros ételek fogyasztása a magas SGOT egyik oka, mi az oka?
Olvassa el még: Íme 5 módszer a magas SGOT-szintek csökkentésére
Hogyan befolyásolják a zsíros ételek az SGOT-ot
Mivel a májban található, az SGOT magas szintje gyakran társul ennek a szervnek a rendellenességeihez. Bár ez nem mindig van így, valójában óvatosnak kell lenni, ha ennek az enzimnek a szintje megemelkedik a szervezetben. Mivel a máj rendellenességei miatt ez az enzim bejuthat az erekbe, és megemelkedik a szintje. A májban az SGOT funkciója segíti a zsír emésztését.
Sok dolog okozhat SGOT-szint növekedést, ezek egyike a túlzott zsírt tartalmazó élelmiszerek fogyasztása. Mint korábban említettük, a májban ennek az enzimnek a fő funkciója a zsír emésztése és lebontása a szervezetben. Ha az ember túl sok zsíros ételt eszik, a szervezet zsírfelvétele is megnő.
Ha túl sok zsír kerül a szervezetbe, nagyobb a májbetegségek kockázata. Ez az állapot azt eredményezheti, hogy a máj már nem tudja feldolgozni a bejövő zsírbevitelt, ami károsodást okozhat. Ennek ellenére a zsíros ételek valójában nem a májkárosodás fő okai. Az ilyen típusú élelmiszerek fogyasztásának szokása azonban nagyban hozzájárul az SGOT növekedéséhez, ami májkárosodáshoz vezet.
Olvassa el még: Hasonlóan hangzik, mi a különbség az SGOT és az SGPT között?
Ezért a máj és más szervek egészségének megőrzése érdekében kerülje a zsíros ételek túl gyakori fogyasztását. Ehelyett tedd szokásoddá az egészséges ételek fogyasztását, például olyan ételeket, amelyek rostot, vitaminokat és egyéb tápanyagokat tartalmaznak, amelyekre a szervezetednek szüksége van. Javasoljuk, hogy sok friss zöldséget és gyümölcsöt fogyasszon, hogy megőrizze egészségét és fittségét.
A zsíros ételek elkerülése mellett számos más módszer is lehetséges az SGOT növekedésének elkerülésére. Az egyik módja annak, hogy kerüljük azokat az italokat, amelyek méreganyagokat halmozhatnak fel a szervezetben, például az alkoholos italokat. Ez az italtípus gyakran a májkárosodás fő oka, majd az SGOT enzim szintjének emelkedéséhez vezet. Kerülje a magas cukortartalmú ételek fogyasztását is. A zsíros ételek mellett valójában a magas kalóriatartalmú ételek, például az édes ételek túlzott fogyasztása is kiválthatja a szervezet SGOT-szintjének emelkedését.
Olvassa el még: A DB-nek való kitettség megnövekedett SGOT-t okozhat
Még mindig kíváncsi a magas szintű SGOT veszélyeire és mik az okai? Kérdezze meg az orvost az alkalmazásban éppen. Könnyen kapcsolatba léphet orvosával bármikor és bárhol ezen keresztül Videó/hanghívás és Csevegés . Információkat kaphat az egészséggel és az egészséges életmóddal kapcsolatos tippekről megbízható orvosoktól. Na gyere, Letöltés most az App Store-ban és a Google Playen!
