leftforwork.com

, Jakarta - A csont a test olyan tagja, amely érzékeny az interferenciára. Ennek az az oka, hogy szinte mindig erre a testrészre támaszkodik tevékenységei során. Az egyik leggyakoribb csontbetegség az oszteoporózis, más néven csontvesztés. Az oszteoporózisnak számos típusa létezik, és ez az állapot a csontok csonttömegének folyamatos csökkenését okozza, ezért a megelőzésre már korán szükség van.

Talán sokan azt gondolják, hogy a csontritkulás csak az időseknél fordul elő. Ennek a betegségnek a megjelenését azonban számos kockázati tényező okozza. Tehát fiataloknak vagy időseknek, férfiaknak vagy nőknek azonos a kockázata ennek a betegségnek a kialakulására.

Olvassa el még: Ez a különbség az osteoporosis és az osteoarthritis között

A következő típusú csontritkulásról tudnia kell:

• Csontritkulás gyermekeknél

A legtöbben biztosan nem gondolják, hogy a csontritkulás megtámadhatja a gyermekeket. Bár ritka, a gyermekek csontvesztést tapasztalnak a gerincben. Ez az állapot általában a pubertás előtti korban jelentkezik, egészen a pubertás kezdetéig. Ráadásul a fiúk fogékonyabbak rá. A gyermekek csontritkulásának okai még nem ismertek széles körben. Ezenkívül ez az állapot ritka, így nem sok orvos tud róla. Általában a csontvesztés olyan betegség, amely gyakran észrevétlen marad, és egészen addig, amíg a csont el nem törik. Tehát a gyerekeknek mindig védeniük kell a végtagjaikat, és ne végezzenek túl gyakran megerőltető tevékenységeket.

• Menopauza utáni oszteoporózis

Az ilyen típusú csontritkulás csak nőknél fordul elő. A menopauzába kerülő nők csontsűrűsége csökken a szervezetben a kalcium bevitelének csökkenése miatt. Ezt az állapotot a szervezet ösztrogénszintje befolyásolja, amely tovább csökken, ahogy a petefészkek működése leáll. Az 55 év feletti nőknek azt tanácsolják, hogy továbbra is fogyasszanak magas kalciumtartalmú tejet, hogy megelőzzék a súlyos csontvesztést.

• Szenilis oszteoporózis

Ha a csontritkulás korábbi típusát a nők tapasztalták, akkor ezt a fajta csontritkulást a férfiak, egészen pontosan a 70 év felettiek tapasztalják. Ez azért történik, mert a csontsűrűség tovább csökken a kalciumbevitel hiánya miatt, miközben a szervezetnek még mindig nagy mennyiségben szüksége van rá. Az ilyen típusú csontritkulást a szervezet tesztoszteronszintjének csökkenése is okozza. Minél alacsonyabb a nemi hormonok szintje a férfiaknál, annál nagyobb az esélye a gerinc csontvesztésének.

Olvassa el még: Előzze meg a nők csontvesztését, tegye ezt

• A kezelés miatti csontritkulás

Az ilyen típusú csontritkulás a jelenlegi kezelés eredményeként jelentkezik. Ez a fajta csontvesztés bárkinél előfordulhat, férfiaknál, nőknél és gyermekeknél egyaránt. Ezt az állapotot okozó betegségek a pajzsmirigy-rendellenességek, a veseelégtelenség, az alkoholfogyasztás, a dohányzás és bizonyos gyógyszerek, például kortikoszteroidok szedése.

Az oszteoporózis megelőzése

Mert besorolásra került csendes betegség Ez a betegség megelőzést igényel. A megelőzés sem nehéz. Aktívan kell gyakorolnia, be kell tartania az egészséges táplálkozást, növelnie kell a zöldségek, gyümölcsök és a magas kalciumtartalmú ételek bevitelét, és abba kell hagynia a rossz szokásokat, például a dohányzást, az alkoholfogyasztást. Ha ezt az egészséges életmódot választja, akkor kétségtelenül mentes lesz mindenféle csontritkulástól.

Olvassa el még: Gyere, ismerkedj meg a sporttal a csontritkulás megelőzésére

Ezek a csontritkulás bizonyos típusai, amelyek előfordulhatnak. Ha egyéb kérdése van a csontritkulással kapcsolatban, ne habozzon kérdezze meg orvosát . Használhatja a funkciókat Beszéljen egy orvossal mi van az alkalmazásban keresztül bármikor és bárhol kapcsolatba léphet orvosával Csevegés , és Hang-/videohívás . Gyerünk, siess Letöltés Alkalmazás az App Store-ban vagy a Google Playen!