Vessen egy pillantást Ariana Grande vegán étrendjére
, Jakarta – Singer az Egyesült Államokból, Ariana Grande 2013 óta követi a növényi alapú étrendet, amely egy olyan étrend, amely többnyire vagy teljes egészében növényi eredetű élelmiszerekből áll, állati eredetű termékek nélkül. Gyerünk, vessen egy pillantást Ariana Grande vegán étrendjére és arra, hogy milyen ételeket fogyaszt naponta itt.
Az oldalról idézve Nők egészsége , Ariana felfedte a V magazinban, hogy a legtöbb amerikainak húst kell ennie ahhoz, hogy fehérje bevitelhez jusson. A Forks Over Knives 2013-as megtekintése óta azonban ez az állatbarát végül úgy döntött, hogy vegán étrendet folytat. Ariana szilárdan hisz abban, hogy a növényi alapú étrend ill növényi alapú étrend meghosszabbíthatja az életet, és összességében boldogabbá teheti.
Egyél továbbra is zöldséget, amikor étkez
Vegánnak lenni azt jelenti, hogy csak olyan ételeket eszel, amelyek növényi eredetűek, mint például zöldségek, teljes kiőrlésű gabonák, diófélék és gyümölcsök. A vegán nem eszik állati eredetű élelmiszereket, beleértve a tejtermékeket és a tojást.
A vegán étrend két alapszabályát azonban nem könnyű betartani. Főleg, ha otthonon kívül kell élelmet keresnie. A vegán menüt felszolgáló éttermek vagy éttermek még mindig meglehetősen ritkák. Ez azt jelenti, hogy a házon kívüli étkezésnél nagyon oda kell figyelni, hogy a megrendelt étel ne tartalmazzon állati eredetű terméket.
Nos, Ariana Grande nehézsége is érződik. Ariana azonban adott egy tippet, nevezetesen, ha nincs otthon, csak olyan ételmenüt rendel, amely egyértelműen nem tartalmaz állati eredetű termékeket, például zöldséget, gyümölcsöt és salátát.
Olvassa el még: Különbség a vegán és a vegetáriánus között, melyik az egészségesebb?
Ariana olasz, aki olyan ételeket evett, mint a hús, a sajt és egyebek. Bár Ariana nagyon büszke hazája hagyományaira és kultúrájára, bevallja, hogy már nem eszik olasz ételeket, mert vegánná vált.
Ariana kedvenc étele: japán ételek és bogyók
Ariana Granderól kiderül, hogy a japán konyha rajongója. Bár a „Thank You, Next” énekesnő vegánná vált, a japán konyha iránti szeretete nem halványult el. Ariana bevallotta, hogy szívesen eszik daikon-, lótusz- és adzukibabot, amelyek hasonlóak a japán makrobiotikus étrendhez.
Az évek során Ariana is kifejezte szeretetét az eper iránt, különösen a Twitteren közzétett bejegyzései révén. Az egyik tweetben Ariana elmondta, hogy naponta legalább öt epret eszik, mert ez a kedvenc étele. A bogyók iránti szeretetét egy doboz fényképének feltöltésével is kimutatta Áfonya jumbo az Instagramon.
Ariana kedvenc uzsonnája: dió és kókuszvíz
Ariana Grande is mindig magával hozza kedvenc uzsonnáját, arra az esetre, ha bármikor éhes lenne. A 27 éves énekesnő előszeretettel falatoz mandulát és kesudiót. Állítólag a dió egész nap energiával tölti fel. Ami a kísérő italt illeti, Arianának mindig van a közelben egy üveg kókuszvíz.
Olvassa el még: Ismét egy diéta, ez egy egészséges snack, amely nem hizlal
Ariana számára, egy vegán étrend a jobb közérzet érdekében
Ariana szerint a vegánnak lenni nem a fogyásról szól, hanem arról, hogy a szervezetébe bevitt étel egészséges és hasznos legyen. Az ok, amiért olyan énekesek, akik jellegzetes frizurájukról ismertek lófarok ez annyira fogyás, mert Ariana bevallja, hogy rossz döntést hozott a múltban, amikor nem vigyázott magára és sokat fogyasztott egészségtelen étel . Mióta azonban drasztikusan megváltoztatta az étrendjét, egészségesebb és jobb lett.
Olvassa el még: 5 egyszerű módszer a szemétélelmiszerek elkerülésére
Ariana azt is elárulta, hogy a vegán étrend, amelyet követett, valódi hatással volt az egészségére, és segített csökkenteni a vércukorszintet a szervezetében. Ariana régóta küzd súlyos hipoglikémiájával, és bevallja, hogy állapota javul a vegán étrend követése után.
Nos, ez a titka Ariana Grande egészséges és karcsú testének, vagyis a vegán étrendnek. Azok számára, akik egészségesebbek szeretnének lenni és fogyni, kipróbálhatják Ariana Grande fenti vegán étrendjét.
Ha többet szeretne megbeszélni a diétáról és a táplálkozásról, használja az alkalmazást közvetlenül megkérdezni a szakértőket. Na gyere, Letöltés Alkalmazás most már az App Store-ban és a Google Playen is.
