6 életmód a kóros méhvérzés megelőzésére
Jakarta - A méhvérzés olyan vérzéses állapot a hüvelyben, amely a menstruációs időszakon kívül jelentkezik. Ezt az állapotot hormonális problémák vagy gyógyszerek alkalmazása válthatja ki. Ezen túlmenően ez az állapot hajlamosabb a pubertáskorba lépő nők és a menopauza idején átesett nők számára. Ennek az az oka, hogy a pubertás vagy a menopauza befolyásolhatja a hormonszintet, ami kiegyensúlyozatlanná teheti a számokat. A kóros méhvérzésre utaló tünetek a következők:
Olvassa el még: Ne essen pánikba, ez egy normális időszak
Erős vérzés;
A vér sokat bocsát ki rögök formájában;
Hét napon túl tartó vérzés; és
Vérzés, amely az utolsó ciklus óta kevesebb, mint 21 nappal jelentkezik
A vérzéses állapotokat általában kísérő egyéb gyakori tünetek közé tartozik a mellérzékenység, a hasi puffadás és a kismedencei fájdalom. Ha a beteg szédülést, gyengeséget, ájulást, sápadtságot és vérnyomásváltozást tapasztal, azonnal forduljon orvoshoz.
A kóros méhvérzés okai
Számos egészségügyi állapot van, amelyek gyakran kóros méhvérzést okoznak, például:
A policisztás petefészek szindróma (PCOS) akkor fordul elő, amikor a petefészkek deformálódnak és működésük károsodik, ezáltal megnő a nemi hormonok mennyisége. Ez az állapot az ösztrogén és a progeszteron hormonok egyensúlyának felbomlását okozhatja, ami szabálytalanná teszi a menstruációs ciklust.
Endometriózis, amely olyan állapot, amikor a méh nyálkahártyája a méhen kívül nő. Az endometriózis gyakran súlyos vérzést okoz a menstruációs időszakban.
Az ösztrogén hormon változása által okozott méhpolipok.
A méh mióma kis növedékek, amelyek a méhben, a méhnyálkahártyában vagy a méhizmokban fordulnak elő. Ez az állapot kóros méhvérzést is okozhat.
A szexuális úton terjedő betegségek (STD-k) gyulladást, például gonorrhoeát és chlamydia-t, valamint kóros méhvérzést okoznak.
Hogyan kezeljük ezt az állapotot?
Általában a kóros méhvérzés állapotát először gyógyszerek fogyasztásával kezelik. Ha azonban a gyógyszeres kezelés nem segít, műtétre lehet szükség. Az elvégezhető gyógyszerek és műtétek típusai, nevezetesen:
Olvassa el még: Ne vegye félvállról, ez a rendszertelen menstruáció 5 oka
A fogamzásgátló tabletták és más hormonkezelések javíthatják a menstruációs ciklust
Gonadotropin-felszabadító hormon agonisták, amelyek átmenetileg csökkentik a miómákat, de általában más kezelésekkel együtt adják őket.
A menstruáció előtt néhány nappal bevett gyulladáscsökkentő gyógyszerek, például az ibuprofén vagy a naproxen segíthetnek enyhíteni a hüvelyi vérzést.
A tranexámsav tabletta formájában segíthet a véralvadásban és szabályozhatja a méhvérzést.
A kóros méhvérzés kezelésére a gyógyszerek mellett a következő kezelések is elvégezhetők:
Endometrium abláció. Az eljárást hővel, hideggel, elektromossággal vagy lézerrel végzik, hogy elpusztítsák a méh nyálkahártyáját, és örökre leállítsák a menstruációt.
Myomectomia vagy méhartéria embolizáció. Ezt az eljárást mióma esetén hajtják végre, ezért orvosa eltávolíthatja vagy elvághatja a vérellátást biztosító ereket.
A méheltávolítás vagy a méh eltávolítása az utolsó lehetőség, ha minden kezelés nem működik megfelelően.
Életmód a kóros méhvérzés megelőzésére
A következő életmódok alkalmazhatók a kóros méhvérzés megelőzésére:
Vezessen be egészséges életmódot mérsékelt testmozgással és zsírszegény étrenddel.
Csak pihenj
Stressz kezelés
A sportolók számára csökkentenie kell a túl intenzív edzési rutinokat. A túlzott testmozgás rendszertelen menstruációt okozhat.
Használjon fogamzásgátló tablettát vagy más fogamzásgátló módszert az utasításoknak megfelelően.
A toxikus sokk szindróma és a fertőzés megelőzése érdekében 4-6 óránként cserélje ki a tampont vagy betétet.
Olvassa el még: Szabálytalan menstruáció, mit tegyünk?
Ha rendszertelen menstruációt tapasztal, azonnal forduljon orvosához, hogy derítse ki az okát. Kattintson az alkalmazásban a Beszélgetés orvossal lehetőségre, hogy bármikor és bárhol kapcsolatba léphessen orvosával csevegésen és hang-/videohíváson keresztül. Gyerünk, azonnal töltse le az alkalmazást az App Store-ból vagy a Google Play-ről!