Ismerje meg a hiperkalémia 6 tünetét, amelyekre figyelni kell
, Jakarta – A kálium egy fontos ásványi anyag, amelyre a test szerveinek, például az idegeknek, az izmoknak és a szívnek szüksége van a megfelelő működéshez. A túl magas vagy túl alacsony káliumszint hatással lehet a szervezet szerveire, különösen a vesére. Normális esetben a vesék azon dolgoznak, hogy fenntartsák a kálium egyensúlyát azáltal, hogy eltávolítják ennek az anyagnak a feleslegét a szervezetből.
Számos tényező okozza a vér káliumszintjének túl magas szintjét. A túl magas kálium állapotát hiperkalémiának vagy túl magas káliumszintnek nevezik.
A kálium normál tartománya 3,6-5,2 mmol/l a vérben. Az 5,5 mmol/l-nél magasabb káliumszint magas, különösen, ha eléri a 6 mmol/l-t, ami életveszélyes lehet. Az enyhe vagy súlyos hyperkalaemiában szenvedőknek azonnali orvoshoz kell fordulniuk a lehetséges szövődmények megelőzése érdekében.
Olvassa el még: Ez a hiperkalémia által érintett veseelégtelenség oka
Néhány dolog, amely hiperkalémiát okozhat, az egészségügyi problémák és bizonyos gyógyszerek alkalmazása. Az egyik egészségügyi probléma, amely gyakran hiperkalémiát okoz, a veseelégtelenség. Ha a vesék nem működnek megfelelően, ezek a szervek nem képesek eltávolítani a felesleges káliumot a szervezetből.
Ez az állapot kálium felhalmozódást okoz. A magas kálium bizonyos egészségügyi problémákkal is összefüggésbe hozható, mint például:
- Kiszáradás.
- 1-es típusú cukorbetegség.
- Addison-kór.
- Belül vérzés.
- Kábítószer.
- Alkohol vagy droghasználat.
A hiperkalémia tünetei
A legtöbb esetben a hyperkalaemia kezdeti tünetei nem láthatók, vagy a beteg nem tapasztal semmilyen tünetet. Ez az oka annak, hogy az orvosok néha figyelmen kívül hagyják, amíg a tünetek rosszabbodnak. Ha a hiperkalémia tünetei lassan súlyosbodnak, azt krónikus hiperkalémiának nevezik.
Eközben akut hyperkalaemia akkor fordul elő, ha rövid időn belül megváltozik a kálium. Az akut hyperkalaemia súlyosabb, mint a krónikus hyperkalaemia, mivel a tünetek hirtelen jelentkezhetnek. Mindazonáltal mindkét típusú hiperkalémia ugyanolyan szívrohamot vagy bénulást okozhat. A hiperkalémia gyakori tünetei a következők:
- Izomgyengeség.
- Gyengeség vagy fáradtság érzése.
- Undorító.
- Izomfájdalom vagy görcsök.
- Kifulladva .
- Szokatlan szívverés és mellkasi fájdalom.
Otthoni kezelések a hiperkalémia kezelésére
A súlyosnak minősített hiperkalémiában szenvedőknek azonnali orvosi ellátást kell kérniük az intenzív ellátáshoz. Ha azonban a hiperkalémia továbbra is enyhe, ezek az otthoni gyógymódok segíthetnek csökkenteni a hyperkalaemia tüneteit. Feltétlenül kövesse orvosa utasításait a hiperkalémia kezelésére, és beszéljen orvosával, mielőtt kipróbálná ezt a módszert. Itt vannak otthoni ápolási tippek a hiperkalémiában szenvedők számára:
Olvassa el még: Legyen óvatos, ez 2 szövődmény, amely a hiperkalémia miatt fordul elő
1. Csökkentse a káliumbevitelt
A káliumszint természetes csökkentésének egyik legegyszerűbb módja a kálium mennyiségének csökkentése az étrendben. Ez azt jelenti, hogy korlátozni kell a magas káliumtartalmú ételeket és kiegészítőket. Néhány magas káliumtartalmú élelmiszer, nevezetesen:
- Banán.
- Diófélék.
- Tej.
- Burgonya.
- Sárgabarack.
- Tőkehal.
- Marhahús.
Természetesen sok más típusú élelmiszer is magas káliumot tartalmaz. Jó lenne, ha megvitatná a hiperkalémiában szenvedők táplálkozását egy orvossal vagy táplálkozási szakértővel, hogy megtudja a konkrét étrendi korlátozásokat.
2. Ellenőrizze a Sóhelyettesítőt
Egyes sópótlók magas káliumtartalmúak is. Sópótló vásárlásakor mindenképpen kerülje a kálium-kloridot tartalmazó összetevőket. A sok adalékanyagot tartalmazó élelmiszerek, például a pékáruk és a sportitalok általában magas káliumtartalmúak.
3. Igyál sok vizet
A kiszáradás ronthatja az amúgy is magas káliumszintet. Napi 10-12 pohár víz elfogyasztása segít stabilan tartani a káliumszintet.
4. Kerülje bizonyos gyógynövények fogyasztását
Ha valamilyen okból gyógynövényeket szed, vegye figyelembe, hogy vannak olyan gyógynövények, amelyeket nem szabad szedni, ha magas a káliumszintje. A gyógynövények, mint pl lucerna , a csalán és a gyermekláncfű növelheti a káliumszintet, ezért mindenképpen kerülje őket.
Olvassa el még: 5 kezelési mód a hiperkalémia kezelésére
Ha a hyperkalaemiához hasonló tüneteket tapasztal, soha nem árt, ha beszél orvosával hogy megbizonyosodjon arról. Használja a funkciókat Beszéljen egy orvossal mi van az alkalmazásban keresztül bármikor és bárhol kapcsolatba léphet orvosával Csevegés , és Hang-/videohívás . Gyerünk, siess Letöltés Alkalmazás az App Store-ban vagy a Google Playen!