3 félrevezető tévhit az alkoholfogyasztásról a COVID-19 betegséggel
, Jakarta – A COVID-19 világjárvány kezdete óta megnövekedett az alkoholfogyasztás, mint olyan alapvető összetevő, amelynek mind a kézfertőtlenítőben, mind a fertőtlenítőben jelen kell lennie. Ez a tartalom azért fontos, mert képes elpusztítani a baktériumokat és vírusokat, így segíthet megelőzni a koronavírus terjedését.
Ez azonban nem jelenti azt, hogy alkohol fogyasztásával megelőzhető a COVID-19. Nem igaz az az állítás, hogy az alkoholfogyasztás védelmet nyújthat a COVID-19-et okozó SARS-CoV-2 vírus ellen. Az Egészségügyi Világszervezet (WHO) európai jelentése szerint az alkohol nem véd a COVID-19-hez kapcsolódó fertőzések vagy betegségek ellen. Valójában az alkoholfogyasztás növeli a COVID-19 okozta súlyos betegségek kialakulásának esélyét.
Olvassa el még: Szakértők szerint így lehet otthon megölni a koronavírust
Alkoholfogyasztási mítoszok és tények a COVID-19-hez
A társadalomban különböző mítoszok keringenek az alkoholfogyasztásról és a COVID-19-ről, amelyek félrevezetőek. Ezért fontos, hogy ismerjük ezeknek a mítoszoknak a valódi tényeit:
1. Mítosz: Az alkoholfogyasztás elpusztíthatja a vírusokat
Valójában az alkoholfogyasztás nem pusztítja el a koronavírust. A magas, például 60-90 százalékos alkoholkoncentráció valóban elpusztíthat bizonyos baktériumokat és vírusokat. Az alkohol előnyei azonban csak a bőrön való használatra vonatkoznak.
Az alkoholfogyasztás nem csökkenti a koronavírus-fertőzés vagy a COVID-19 okozta súlyos betegség kialakulásának kockázatát.
2.Mítosz: Az alkoholfogyasztás serkenti az immunrendszert
Valójában az alkohol negatív hatással lehet az immunrendszerre. A WHO Europe szerint az alkohol nem játszik szerepet az immunrendszer támogatásában a vírusfertőzések elleni küzdelemben. Ez minden alkoholkoncentrációra vonatkozik. Még a túlzott alkoholfogyasztás is károsíthatja az immunrendszert.
3. Tévhit: A leheletben lévő alkohol elpusztíthatja a levegőben lévő vírusokat
Valójában az alkohol nem képes fertőtleníteni a szájat, és nem nyújt védelmet a koronavírus ellen. Tehát az alkoholfogyasztás nem csökkenti a koronavírussal való megfertőződés kockázatát, és az ital elfogyasztása utáni alkoholszag sem tudja megölni a levegőben lévő vírust.
Az alkohol hatása az immunrendszerre
Az alkoholfogyasztás negatív hatással lehet az immunrendszerre. Ezenkívül növeli bizonyos fertőző betegségek, például tüdőgyulladás és tuberkulózis kockázatát. A folyóirat 2015-ös cikke szerint Alkoholkutatás , az alkohol megakadályozhatja az immunsejtek megfelelő működését, ezáltal csökkentve az immunrendszer fertőzésekkel szembeni ellenálló képességét. Az alkohol gyulladást is okozhat, ami gyengítheti az immunrendszert.
A gyenge immunrendszer nemcsak a koronavírussal szemben teszi sebezhetővé, hanem egy súlyos betegség kialakulásának kockázatát is megkockáztathatja, ha elkapja a COVID-19-et.
Azoknál az embereknél, akiknél súlyos betegség alakul ki a COVID-19 miatt, fennáll a veszélye az akut légzési distressz szindróma vagy akut respirációs distressz szindróma (ARDS). A szindróma akkor jelentkezik, amikor folyadék tölti meg a tüdő légzsákjait, csökkentve a szervezet oxigénellátását. Az ARDS végzetes lehet.
Ezért azt tanácsoljuk, hogy korlátozza az alkoholfogyasztást, vagy teljesen kerülje azt, hogy az immunrendszer erős maradjon a COVID-19 megelőzésére.
Olvassa el még: Az alkoholistáknál fennáll a tüdőgyulladás veszélye, ezek a tények
Az alkohol hatása a mentális egészségre
A COVID-19 világjárvány idején sok ember magasabb szintű stresszt, depressziót és szorongást tapasztalhat. Emiatt egyesek a szokásosnál több alkoholt fogyaszthatnak.
Az alkoholfogyasztás azonban megzavarhatja a neurotranszmitterek egyensúlyát, ami miatt az agy nem működik megfelelően. Emellett a túlzott alkoholfogyasztás a meglévő mentális egészségügyi problémákat is okozhatja vagy ronthatja.
Például egy 2015-ös áttekintés szerint az alkohol depressziót okozhat. Az alkoholfogyasztás idővel a szorongásos tüneteket is ronthatja. A szociális szorongásos zavarban szenvedők körülbelül 20 százalékának van alkoholfogyasztási zavara.
Tehát ne használjon alkoholt a stressz csökkentésére. Még mindig sok más módszer létezik ezen érzések leküzdésére. Például pszichoterápián vesz részt, nevezetesen a gondolkodási és viselkedési minták megváltoztatását célzó terápiát. Az orvosok gyógyszereket is felírhatnak a szorongás kezelésére, például: bétablokkolók . A rendszeres testmozgás és relaxációs technikák szintén segíthetnek a stressz csökkentésében.
Olvassa el még: Stressz a koronavírus-járvány közepette? Íme 3 tipp a leküzdéshez
Ezek azok a mítoszok és tények az alkoholfogyasztásról és a COVID-19-ről, amelyeket tudnod kell. Ha beteg, csak használja az alkalmazást hogy időpontot kérjen kezelésre az Ön által választott kórházban. Na gyere, Letöltés Alkalmazás épp most.
