, Jakarta – Ha a kicsi hat hónapos kort lépett fel, valójában az anyatejből nyert tápanyagok már nem elegendőek. Nos, itt van az anyatej-kiegészítő élelmiszerek (MPASI) szerepe. Például gyümölcsök, zöldségek, szénhidrátbevitel rizskása vagy fehérje húsból.

Ezzel a gyümölccsel kapcsolatban sok anya fél attól, hogy adja püré az első MPASI menühöz. Ennek oka az a félelem, hogy a gyümölcs bevezetése először megnehezítheti a csecsemők számára a zöldségek kedvelését vagy elfogadását. Valójában ez csak egy mítosz.

A különféle gyümölcsfajták közül a papaya olyan gyümölcs, amelyet az anyák gyakran választanak kiegészítő táplálékként. Azonban mikor van a megfelelő idő a babáknak papayát enni?

Olvassa el még: A papaya gyümölcs 7 jótékony hatása az egészségre

Annak ellenére, hogy rugalmas, ügyeljen a feltételekre

Az Indonéz Egyetem Orvostudományi Karának gasztrohepatológiai részlegének szakértője szerint elvileg minden gyümölcs fogyasztható, amíg nem túlzott. Más szóval, ez nem jelenti azt, hogy vannak bizonyos típusú gyümölcsök, amelyeket kerülni kell. Ennek ellenére több fajta gyümölcs van, amelyre oda kell figyelni.

Például a jackfruit és a durian. A jackfruit magas gáztartalmú, míg a durian magas glükózt tartalmaz, ami miatt a gyerekek gyorsan jóllakhatnak, így lusták enni. Nos, ennek a két gyümölcsnek az ajándékát egyértelműen meg kell fontolni. Akkor mi van a papayával?

A szakember szerint, amikor a gyermek betöltötte a 6 hónapos kort, az anya kezdheti azzal, hogy olyan gyümölcsöt ad, amely "semleges" kifejezésre hajlamos. Például papaya, alma, dinnye vagy körte. Vannak azonban olyan anyák is, akik megvárják, amíg a baba 10 hónapos vagy annál idősebb lesz, hogy papayát adjanak.

Azonban visszatérve a fenti magyarázathoz, elvileg minden gyümölcs fogyasztható, amíg nem túlzott. milyen az időzítés? Miután a kizárólagos szoptatás véget ért, vagy hat hónap és több.

Ennek a papaya gyümölcsnek a tartalmát az anyának is meg kell értenie. Ez a gyümölcs egyetlen rostot tartalmaz, ez az inulin. Napi 15 grammnál több fogyasztása esetén ez a rost haspuffadást és hányingert okozhat. Nos, ez az, ami miatt a baba ujjai gyakrabban ürítenek vizes székletekkel.

Olvassa el még: Tippek az első MPASI előkészítéséhez kicsinek

Ezen kívül próbáljon meg figyelni a baba állapotára, nézze meg a reakcióját a papaya fogyasztása után. Ennek oka, hogy a papaya a babák egyik allergiája. Ezért, ha allergiás reakció lép fel, azonnal hagyja abba a papaya adását a babának.

Ezt követően azonnal forduljon orvosához, ha állapota nem javul. A vizsgálat elvégzéséhez itt azonnal időpontot kérhet az Ön által választott kórház orvosához. Könnyű, igaz? Na gyere, Letöltés Alkalmazás most az App Store-ban és a Google Playen!

Szóval, milyen előnyökkel jár a papaya a babák számára?

Sima emésztés az immunrendszer erősítésére

A kiegészítő etetési idő elérkezte után az anya megpróbálhatja fokozatosan papayát adni a babának. Például egy teáskanál, amíg meg nem szokja az ízét. Utána adagoljon ételt.

A papaya gyümölcsnek számos előnye van a babák számára. Az egyik beindítja az emésztőrendszert. A papaya tartalmaz papain , az összetett élelmiszer-struktúrákat hatékonyan lebontó enzimek. Nos, sok szakács ezért használja ezt a gyümölcsöt a hús puhítására. Az anyák körülbelül 2-3 uncia papayát adhatnak a babáknak, hogy megkönnyítsék az emésztést.

Ráadásul ez a gyümölcs a szervezet immunrendszerét is növelheti, így a babáknak is jó fogyasztani, mert az immunrendszerük még fejlődik. Ne feledje, a baba immunrendszere nem jó, fogékonnyá teheti a betegségekre és fertőzésekre. A papaya gyümölcs C-vitaminban gazdag, egy olyan tápanyagban, amely nagyon fontos a baba immunrendszerének erősítéséhez.