Ezzel a 4 módszerrel előzheti meg a gyermekek megtorpanását

„A satnyaság növekedési és fejlődési rendellenesség, amely miatt a gyerekek rövidebb testtartást kaphatnak, mint az ő korukban. Már az anyaméhben megelőzhető a satnyaság, ha odafigyelünk az anya terhesség alatti táplálékfelvételére. Ezen túlmenően oda kell figyelni a gyermek étrendjére, a szülői szokásokra, valamint a gyermekek tiszta víz és higiénia iránti igényeinek kielégítésére."

, Jakarta – Ne hagyja ki gyermeke egészségi állapotának és fejlődésének ellenőrzését. Ez azért történik, hogy megelőzzék a különböző egészségügyi problémákat, amelyeket a gyermekek életük elején tapasztalhatnak. Az egyik elkerülhető egészségügyi probléma a satnyaság.

A kormány erőfeszítései az esetek számának csökkentésére satnya Indonéziában is támogatni kell a szülők szerepét, hogy sikeresen leküzdjék ezeket az egészségügyi problémákat. Ezért tudja, hogyan lehet megelőzni satnya mit tehetnek az anyák a még várandós koruktól kezdve itt.

Tudjon meg többet a stuntingról

Azok számára, akik nem ismerik ezt az állapotot, satnya egy növekedési és fejlődési rendellenesség, amely miatt a gyermekek alacsony termetűek, messze nem az azonos korú gyermekek átlagától. Jelek satnya általában csak a gyermek kétéves korában látható. Stunting akkor kezdődik, amikor a magzat még az anyaméhben van, amit az anya terhesség alatti táplálékfelvétele okoz, amely kevésbé tápláló. Ennek eredményeként a gyermek által az anyaméhben megszerzett táplálkozás nem elegendő. Az alultápláltság gátolja a baba növekedését, és a születés után is folytatódhat.

Amellett, hogy, satnya Ez a nem megfelelő táplálékbevitel miatt fordulhat elő, ha a gyermekek 2 évesnél fiatalabbak. Akár azért, mert nem kapnak kizárólagos szoptatást, sem a kiegészítő táplálékokat (az anyatej-kiegészítő táplálék) nem tartalmaznak minőségi tápanyagokat, köztük cinket, vasat és fehérjét.

Olvassa el még: A táplálékbevitel jelentősége a terhes nők számára

Valójában megelőzni satnya Terhesség óta meg lehet csinálni. A kulcs természetesen az, hogy jó minőségű élelmiszerekkel növeljük a terhes nők tápanyagbevitelét. A vas és a folsav olyan esszenciális tápanyagok kombinációja a terhesség alatt, amelyek megelőzhetik satnya gyermekeknél, amikor megszületnek.

Így előzheti meg, hogy ez megtörténjen satnya gyermekeknél:

Szokjon hozzá az egészséges táplálkozási szokásokhoz

Egy leendő anya számára nem kevésbé fontos tápanyagbevitel, amíg a baba még az anyaméhben van a kockázat csökkentése érdekében. satnya gyermekeknél. Ezért a leendő anyának a terhesség alatt is oda kell figyelnie tápanyagbevitelére. Egy másik út, nevezetesen a táplálkozás teljesítése a gyermek fejlődésének kezdetén az első 1000 napban. Az egyik a baba kizárólagos szoptatása a korai 6 hónapban, és a gyermek 2 éves koráig is folytatható. Ne felejtse el azonban kiegészítő és tápláló anyatejet is biztosítani.

Ezt a kiegyensúlyozott táplálkozási étrendet alkalmazni kell a mindennapi életben. Példa erre, hogy az étkezés egyik részét zöldségekkel és gyümölcsökkel, a másik felét fehérjeforrásokkal (állati vagy növényi) töltik meg, nagyobb arányban szénhidrátforrásokkal.

Olvassa el még: A szoptató anyák számára szükséges tápanyagok

Jó szülői nevelés

A másik nem kevésbé fontos dolog a viselkedési tényezők, amelyek közül az egyik a család, mint a gyermekek növekedésének és fejlődésének első helye. A jó szülők azok, akik már terhességük óta értik a gyermekek egészségfejlesztésére nevelést. Ez magában foglalja a teljes táplálkozást a terhesség alatt, valamint a tartalom négyszeri ellenőrzését a terhesség alatt. Nem szabad megfeledkezni arról sem, hogy a gyermekeknek jogot kell adni a védőoltásokhoz, hogy immunitást kapjanak. Pszichológiailag és mentálisan is stabilan kell tartani az anyát. Ezért a gyermekek fejlődésében nem kevésbé fontos az anyák és apák együttműködése a harmonikus megőrzés érdekében.

Vízhigiénia és higiénia

A tisztaság szorosan összefügg az egészséggel. A tiszta környezet képes fenntartani a gyermek immunrendszerét, így elkerülhető a fertőzés. Az egyik a higiénia és a tiszta víz biztosítása. A tiszta víz jellemzői: szagtalan, tiszta, íztelen, és nem tartalmaz vegyszereket.

Példák az egészséges életmódra úgy, hogy a gyerekeket szappannal és folyó vízzel mossák meg, és ne ürítsenek válogatás nélkül. Ez egy közvetett intézkedés annak megelőzésére, hogy a gyermekek fertőzésekben szenvedjenek, amelyek az egyik ok satnya .

Az egészségtudomány olvasása és megértése

Bármilyen megelőzési módszert is ismer, nem lesz könnyű megvalósítani, ha a szülők nem rendelkeznek megfelelő információval és megértéssel az egészségről, amelyek közül az egyik az egészséggel kapcsolatos. satnya . Jó megértése satnya képes lesz felhívni a szülők figyelmét arra, hogy mit jelent a teljes értékű táplálkozás a gyermekek számára. A technológia jelenlegi korszakában ezeket az egészségügyi információkat könnyen megszerezhetjük az interneten vagy a könyveken keresztül. Ezért az olvasási tevékenységek egyszerű módja lehet a szülőknek a megértésre satnya .

A szülők számára kötelezővé vált az információk megosztása satnya a környező környezetre. Ennek az az oka, hogy a hosszú távú hatásai satnya képes megzavarni a gyermekek intelligenciájának minőségét, ami kihat az indonéz emberi erőforrások alacsony szintjére.

Olvassa el még: Ettől a 4 dologtól a kicsi magas testalkattal születhet

Megbeszélheti az orvossal a címen megérteni satnya jobb. Ha megvan a kérelem, könnyedén megbeszélheti a gyermekorvossal amit tudsz Letöltés a Google Playen vagy az App Store-ban. A kommunikáció a következőn keresztül történhet Csevegés vagy Hanghívás/videohívás bárhol és bármikor anélkül, hogy el kellene hagynia otthonát..

Referencia:
Az Egészségügyi Világszervezet. Hozzáférés dátuma: 2021. A gyermekek növekedésének csökkentése.
Cigna. Hozzáférés: 2020. Annak érdekében, hogy a gyerekek egészségesek és okosak legyenek, óvjuk meg a csökevényesedést kiskoruktól kezdve.
Az Indonéz Köztársaság Egészségügyi Minisztériuma. Hozzáférés 2021-ben. Akadályozd meg a növekedést az étrend, a gyermeknevelés és a higiénia javításával.