Ne feledje, ez a 7 fontos dolog, amit a nőknek meg kell tenniük a szerelem után
Jakarta – Sok nő rájött, mit kell tennie, ha szeretkezni akar partnerével. Kezdve a felkészüléstől, az intimitás építésétől a hangulat megteremtéséig. A kérdés az, hogy tudod-e már, mit kell tenni szerelmeskedés után?
A romantika az ágyban elszívja az energiát. Azonban azoknak, akik azonnal elalszanak, telefonálnak vagy tévéznek szerelmeskedés után, úgy érzik, hogy aggódniuk kell. Mert van néhány fontos dolog, amit meg kell tenni a szex után.
Nos, íme néhány dolog, amit a nőknek meg kell tenniük szex után:
Olvassa el még:Íme az intim kapcsolatok 7 jótékony hatása az egészségre
Ne felejts el pisilni
Szeretné tudni, hogy mi okozza a nők húgyúti fertőzésének (UTI) egyik okát? Az Egyesült Államok Nemzeti Orvostudományi Könyvtárában, az Országos Egészségügyi Intézetben megjelent folyóirat szerint „Húgyúti fertőzés„A szexuális kapcsolat meglehetősen gyakori oka a húgyúti fertőzéseknek. Hogy-hogy?
Ennek az az oka, hogy a szexuális érintkezés elősegítheti a baktériumok vándorlását a húgycsőbe (a húgyhólyagból a vizeletet szállító csőbe) és a hólyagba. Nos, ez az, ami végső soron húgyúti fertőzéseket okozhat, és számos tünetet okozhat.
Ne feledje, hogy a húgyúti fertőzések nagyobb kockázatot jelentenek a nőknél, mint a férfiaknál. Ennek az az oka, hogy a női húgycső közel van a végbélnyíláshoz, így a baktériumok könnyebben bejutnak a hüvelybe és elterjednek, beleértve a húgycsövet is. Másodszor, a női húgycső rövidebb, mint a férfiaké. Ez azt jelenti, hogy a baktériumok könnyebben bejutnak a húgycsőbe.
Tehát mi a kapcsolat az UTI és a szex utáni vizelés között? Nos, a szex utáni bepisilés segíthet eltávolítani a baktériumokat a húgycsőből. Bár még nincs szilárd bizonyíték, nincs semmi baj ennek a gyakorlatnak a követésével. Egyes szakértők szerint a szex utáni vizelés csökkentheti a húgyúti fertőzések kockázatát. Különösen azoknál a nőknél, akik hajlamosabbak a húgyúti fertőzésekre.
Óvatosan mossa le a hüvelyt
A szex utáni vizelés mellett a hüvelymosás is olyasmi, amit szeretkezés után el kell végezni. Ne feledje, hogy szex után a hüvely különböző típusú baktériumoknak lehet kitéve. Ez a széklet kenőanyagokból, orális szexből (száj) vagy szexuális segédeszközökből (szexjátékok).
Akkor hogyan kell tisztítani a hüvelyt? Használjon meleg vizet enyhe szappannal. Ezután mossa meg az intim szerveket elölről hátrafelé. A cél az, hogy a végbélnyílásban lévő baktériumok ne terjedjenek át a hüvelybe.
Olvassa el még: Íme 6 helyes módszer a Miss V tisztán tartására
Mossa meg a kezét, amíg tiszta
A Centers for Disease Control and Prevention (CDC) szerint a kézmosás az egyik legjobb módja annak, hogy megvédje magát a baktériumoktól, baktériumoktól és vírusoktól. Nos, a szex utáni kézmosás lehet a legjobb módja annak, hogy megszabaduljunk azoktól a baktériumoktól, amelyek a kezünkhöz tapadnak, miután megérintette partnere nemi szervét.
4. Cserélje ki Laza darabra
A fenti három dolgon kívül más dolgokat is el kell végezni a szeretkezés után. A hüvely és a kéz tisztítása után válasszon laza és pamutból készült ruhát. Az ilyen ruházat jól felszívja az izzadságot. Ehelyett használjon rendkívül szoros nejlonból készült ruhákat, mert korlátozhatják a légáramlást.
Vizet inni
Próbáljon meg inni egy pohár vizet szex után. Ez az egyszerű dolog segíthet a testnedvek szükségleteinek kielégítésében és az energia helyreállításában. Nem csak az, hogy a szex utáni vízivás felgyorsíthatja a vizelési vágyat. Más szavakkal, az UTI-fertőzés kockázata még kisebb lesz.
Olvassa el még: Kényelmes tippek és előnyök az időskori szexhez
Egyél egészséges harapnivalókat
Ha szex után éhesnek érzi magát, ne egyen zsíros és zsíros ételeket. A probiotikumokban gazdag egészséges ételek, például a joghurt fogyasztása azonban elősegítheti a baktériumok bejutását a hüvelybe. Ezen túlmenően, az egészséges nassolnivalók segíthetnek az energia helyreállításában a szexuális aktus után.
Kicsit, semmi baj
Ahelyett, hogy telefonálna, aludna vagy tévézne, a legjobb, ha folytatja a romantikus pillanatokat partnerével. A folyóiratban megjelent tanulmány szerint Személyiség és szociálpszichológiai közleményA szex utáni duzzogás felszabadíthatja az oxitocin hormont. Ettől a hormontól boldogabbnak és kényelmesebbnek fogod érezni magad a partnereddel.
Nos, már tudja, hogy mit kell tenni a szerelmeskedés után. Hogyan, szeretné kipróbálni?
Szeretne többet tudni a fenti problémáról? Vagy egyéb egészségügyi panaszai vannak? Hogy lehet, hogy közvetlenül az alkalmazáson keresztül kérdezheti meg az orvost . A Csevegés és Hang/Videohívás funkciók révén szakértő orvosokkal cseveghet anélkül, hogy el kellene hagynia otthonát. Gyerünk, töltse le az alkalmazást most az App Store-ban és a Google Playen!
