Hogyan okoz szívbetegséget a magas vérnyomás
„Ismerje fel a magas vérnyomás korai tüneteit. Kezdve a mellkasi fájdalomtól, a légzési nehézségtől, a szédüléstől a vér megjelenéséig a vizeletben. Azonnal kezelje ezt az állapotot, hogy ne idézzen elő más veszélyes egészségügyi problémákat, például szívbetegséget. A magas vérnyomás számos szívproblémát okozhat, például a szívkoszorúér-betegségtől a szívelégtelenségig.”
, Jakarta – Nem szabad figyelmen kívül hagyni, ha a magas vérnyomás különböző korai tüneteit tapasztalja. Kezdve a mellkasi fájdalomtól, a légzési problémáktól, a szédüléstől a látászavarokig. A kezeletlen magas vérnyomás végzetes lehet az egészségre nézve, például szívbetegséget válthat ki.
A gyógyszeres kezelés és az életmódváltás segíthet a magas vérnyomás szabályozásában, ezáltal csökkentve az életveszélyes szövődmények kockázatát. Ha többet szeretne megtudni arról, hogy a magas vérnyomás hogyan okozhat szívbetegséget, itt a válasz!
Olvassa el is : Tudni kell, ezek a hipertónia típusai
A magas vérnyomás szívbetegséget okoz
A szív vért pumpál az egész testben. Az ellenőrizetlen magas vérnyomás számos módon károsíthatja a szívet, például:
1. Szívkoszorúér-betegség
A koszorúerek olyan erek, amelyek vért szállítanak a szívizomba. A krónikus magas vérnyomás az erek szűkülését okozhatja, ezáltal csökkentve a szívbe jutó vérellátást. Ezt az állapotot szívkoszorúér-betegségnek (CHD) vagy koszorúér-betegségnek nevezik.
2. Kinagyított bal szív
A magas vérnyomás arra kényszeríti a szívet, hogy a szükségesnél keményebben dolgozzon, hogy vért pumpáljon a szervezetben. Ez a bal kamra megvastagodását vagy merevségét okozza (bal kamra hipertrófia).
Ezek a változások korlátozzák a kamrák azon képességét, hogy vért pumpáljanak a szervezetbe. Ez az állapot növeli a szívroham, a szívelégtelenség és a hirtelen szívhalál kockázatát.
3. Szívelégtelenség
Idővel a szívet érő magas vérnyomás okozta stressz a szívizom gyengüléséhez és kevésbé hatékony működéséhez vezethet. Ennek eredményeként a szív túlterheltté válik, és elkezd elhasználódni és kudarcot vallani.
A mellkasi fájdalom vagy nyomás a szívroham leggyakoribb tünete. Azonban a karokban, a hátban, a nyakban vagy az állkapocsban jelentkező fájdalom vagy kellemetlen érzés is jel lehet. Hasonlóképpen légszomj, hányinger vagy szédülés. Ha ezen figyelmeztető jelek közül egyet vagy többet tapasztal, azonnal menjen kórházba.
Azonnal menjen kivizsgálásra, ha magas vérnyomás vagy szívproblémák korai tüneteit tapasztalja. Kérjen időpontot a kórházzal a használatával hogy az ellenőrzés zökkenőmentesen lehessen. Na gyere, Letöltés most az App Store-on vagy a Google Playen keresztül.
Olvassa el még: Ismerj meg 3 szívbetegséget, amelyek a gyermekeket érintik
A magas vérnyomás okozta egyéb egészségügyi rendellenességek
Nemcsak a szívbetegségek, a nem megfelelően kezelt magas vérnyomásos állapotok a test más területeit is érinthetik. Természetesen ez az állapot egyéb egészségügyi problémákat is kiválthat, például csontvesztést és alvászavarokat.
A magas vérnyomás növelheti a kalcium mennyiségét a vizeletben. A túlzott kalcium a csontsűrűség csökkenéséhez (csontritkulás) vezethet, ami viszont törésekhez vezethet. Ez a kockázat különösen nő az idősebb nőknél.
A csontritkulás mellett a magas vérnyomás alvászavarokat is okoz. Magas vérnyomású apnoe váltja ki. Ha a vérnyomás rendellenesen emelkedik, ez az állapot zavarhatja a légzést. Ennek egyik következménye a horkolás.
Olvassa el még: 7 ételtípus, amelyet a magas vérnyomásban szenvedőknek kerülniük kell
Ha magas a vérnyomása, csökkentenie kell a sóbevitelt. A kutatási eredmények szerint a Az American Heart Association folyóirata , ha kalciumot és magnéziumot adunk az ivóvízhez, ez potenciálisan segíthet csökkenteni a vérnyomást az egyes populációkban.
Az étrend megváltoztatása jelentősen csökkentheti a magas vérnyomást. Kutatások kimutatták, hogy bizonyos élelmiszerek azonnali és hosszú távon is csökkenthetik a vérnyomást. Számos étel közül választhat, amelyek csökkenthetik a magas vérnyomást, nevezetesen az avokádó, a sárgadinnye, a bogyók, a gombák, az édesburgonya, a paradicsom, a tonhal és a borsó.
