leftforwork.com

Jakarta – Minden nap hajhullást tapasztal? Ez nagyon természetes dolog, nőknél és férfiaknál egyaránt. Amikor ez megtörténik, a padló nagyon piszkos lesz, mert tele van hajhullással. A legfélelmetesebb dolog a hajhullással kapcsolatban az, hogy a haj elvékonyodik és megkopaszodik. Ha ez történik veled, ne ess pánikba, oké? Íme a tények és módszerek a hajhullás kezelésére!

Olvassa el még: 6 hatékony módszer a hajhullás leküzdésére

• A hajhullás természetes

Bár egyes nők számára ijesztően hangozhat, a hajhullás gyakori, és nem lesz vékony vagy kopasz. Ezt megerősíti az a tény, hogy az emberi hajnak van csírázási ciklusa.

A haj kihullik a kihajtás előtt, és visszanő. Tehát gyakori, hogy a hajhullás eléri az 50-100 hajszálat naponta. Szóval nem kell túl sokat aggódnod, oké?

• A stressztől hullik a haj

Néhány súlyos stressz, amely hajhullást okozhat, nevezetesen a szülés utáni stressz, balesetek, válás, munkahelyi nyomás vagy bizonyos betegségek. Valójában a stressz nem okoz közvetlenül hajhullást, de a stressz kimeríti a szervezet B12-vitamin-készleteit, amely felelős a vér, az oxigén és a tápanyagok szállításáért a test szöveteibe, beleértve a hajat is.

A B12-vitamin kimerülésével a haj törékennyé válik és hajhullást tapasztal. Ebben a tekintetben a hajhullás kezelésének első módja a stressz megfelelő kezelése. Különböző módokon jól kezelheti a stresszt, például edz, zenét hallgat, kedvenc filmjeit nézi, utazó, vagy jóga.

Olvassa el még: A kopaszság egészségügyi problémák jele lehet

• Mossa meg a megfelelő samponnal

Egyesek azt mondják, hogy ha túl gyakran mosod a hajadat, az hajhullást okozhat. Valójában a samponozás segít megtisztítani a fejbőr olaját, ami megakadályozhatja a hajhullást. Ne felejtse el kiválasztani a megfelelő sampont, hogy a gyökerek és a hajszálak egészségesek maradjanak.

• Kerülje a levegőszennyezést, mert károsíthatja a hajat

A szennyezés nagyon apró részecskéket tartalmaz, így a por és szennyeződés felhalmozódhat, és eltömítheti a fejbőrt a hajhagymákban. Ennek eredményeként a szennyezés büdössé, ragadóssá, törékennyé és kihullhat a haj. Ennek leküzdésére használjunk fejvédőt, ha utazni szeretnénk, hogy a rendőrök ne zavarják és ne károsítsák egészséges hajunkat.

• A korpásodás a hajhullás egyik oka

A korpásodás megjelenését viszketés és fehér foltok megjelenése jellemzi a fejbőrön. Ha nem kezelik megfelelően, a korpásodás hajhullást okozhat, mert fehér foltok boríthatják be a hajhagymákat. Amikor a korpásodás felhalmozódik a szőrtüszőkben, az új haj nem tud növekedni, és hajhullást okoz.

Emellett a megjelenő viszketés miatti fejbőr vakarózása a hajgyökerek elgyengülését is okozhatja. Ennek eredményeként a haj törékennyé válik és kihullik.

Olvassa el még: Sok hajhullás? Így kell kezelni a hajhullást

Ezeken kívül hormonális egyensúlyhiány Dihidrotesztoszteron (DHT) a szülőktől örökölt hajhullás is lehet. Bár a hajhullás normális, ha meghaladja a normál határt, kopaszodáshoz vezethet. Ennek érdekében, ha napi 100 tincsnél több hajhullást tapasztal, azonnal forduljon orvoshoz a legközelebbi kórházban, mielőtt korai kopaszodást tapasztalna.

Referencia:

Medline Plus. Hozzáférés 2020-ban. Hajhullás.

NetDoctor. Hozzáférés: 2020. 9 tény a hajhullásról, amiről tudnia kell.

Orvosi hírek ma. Hozzáférés: 2020. A hajhullás okai és kezelése.