A térdfájdalom okai és kezelése

Jakarta – A térdfájdalmak nem csak az idősek „monopóliuma”, a szakértők azt mondják, hogy a térdízületi fájdalmat minden korosztály megtapasztalhatja. Hogy-hogy? Ennek az az oka, hogy a térdízület károsodásra, fájdalomra hajlamos szerv, mivel feladata a test súlyának tartása. Főleg, ha valaki ugrik vagy fut.

A szakértők szerint a térdfájdalom a térd bármely csontszerkezetéből eredhet. Például a térdkalácsból, a térdízületből vagy az ínszalagokból és a porcokból. A probléma az, hogy a térdfájdalom olyan diagnózis, amelyet meglehetősen nehéz ellenőrizni.

A szakértők azt mondják, hogy egyes térdfájdalmakban szenvedő emberek csak enyhe tüneteket tapasztalnak, míg mások elviselhetetlen fájdalmat tapasztalnak. Akkor mi a térdfájdalmak oka, és hogyan lehet leküzdeni?

Figyeld az Okot

Valójában a térdfájdalmat vagy fájdalmat okozó állapotok nem kicsik. Más szóval, sok minden okozhat ínszalag-ficamot, porcszakadást és a térdkalács ízületi gyulladását. Nos, itt van néhány gyakori ok a szakértők szerint:

  • Fertőzések, például szeptikus ízületi gyulladás.

  • Porc- vagy inak sérülése.

  • kificamodott .

  • Vérzés az ízületekben.

  • Bizonyos betegségekben szenved (köszvény, íngyulladás, Osgood-Schlatter vagy osteoarthritis).

  • A térd elülső részének fájdalma olyan, mint a térdkalács körüli fájdalom.

Rizikó faktor

A fenti okok mellett a térdfájdalmat több tényező is okozhatja. Íme a kockázati tényezők:

  • Bizonyos sportágak.

  • Biomechanikai problémák.

  • Túlsúly.

  • Korábbi sérülések.

  • Rugalmasság vagy izomerő hiánya.

Hogyan lehet javítani

1. Kábítószer-használat

A térdfájdalmak gyógyszeres kezeléssel kezelhetők. Például vény nélkül kapható nem szteroid gyulladáscsökkentő szerek (NSAID-ok), mint például az ibuprofén vagy a naproxen. Ez a fajta gyógyszer segíthet a gyulladásban és a fájdalomban. Étkezés előtt bevéve azonban ezek a gyógyszerek gyomorpanaszokat okozhatnak. Ezért a fekélyes vagy gyomorfekélyes betegeknek erősen ajánlott, hogy kérjék ki orvosuk tanácsát, mielőtt ezeket a gyógyszereket használnák.

2. Adja be

Az ízületek mellett az orvosok szteroid injekciókat vagy géleket is adhatnak, amelyek kitölthetik a sérülés miatt elvékonyodott ízületeket. Szakértők szerint a térd fájdalmát az ízületeket kitöltő porc elvékonyodása okozhatja. Ennek eredményeként, ha az ízületek között súrlódás van, fájdalom lép fel.

A térdfájdalmak injekciókkal történő kezelésének ez a módja azonban általában nem tart sokáig. Idővel a fájdalom visszatérhet, mert a szteroidok vagy gélek nem tartanak örökké az ízületben.

3. Fizikoterápia

A térdkalács fájdalma fizikoterápiával, például fizioterápiával is kezelhető. A cél a térd körüli izmok erősítése. Például a négyfejű izomzat (négyfejű izomzat) erősítése, a combhajlító izmok (hamstrings) és a vádliizmok (alsó lábak) nyújtása. Ha azonban a fizikoterápia nem hozza meg a kívánt eredményt, a szakértők néha műtétet javasolnak a meglévő károsodás helyreállítására.

4. Működés

A műtét lehet a leghatékonyabb módja az ízületek meszesedése okozta térdfájdalmak kezelésének. Maga a térdműtét három típusra osztható, nevezetesen a porc helyreállítására, a porc újranövekedésére és a porc porcra cseréjére kobalt króm . Ezt a három típust a páciens igényei szerint választjuk ki. A szakértők szerint, ha a térd elég súlyos, lehetséges, hogy térdprotézisre lesz szükség.

Vannak panaszai a térdében vagy más ízületeiben? Az alkalmazáson keresztül közvetlenül kérhet szakértő orvost . A funkciókon keresztül Csevegés és Hang-/videohívás , cseveghet szakértő orvosokkal anélkül, hogy el kellene hagynia otthonát. Na gyere, Letöltés Alkalmazás most az App Store-ban és a Google Playen!

Olvassa el még:

  • Edzés utáni térdfájdalom Talán ez az oka
  • Gyakran fáj a térd, legyen óvatos az osteoarhritisszel
  • Az ízületi fájdalomnak aktívabban kell mozognia