Ez az oka annak, hogy a C-vitamin hiánya skorbutot okoz
, Jakarta - A vitaminbevitel nagyon fontos a szervezet számára, amelyek közül az egyik a C-vitamin. Mert ennek a vitamintípusnak a bevitelének hiánya növelheti a skorbutroham kockázatát. Ez a betegség ritka, de krónikus tüneteket okozhat, különösen azoknál az embereknél, akik ritkán vagy C-vitamin hiányában szenvednek.
Az emberi szervezetben a C-vitaminnak fontos szerepe van, de a szervezet nem tudja előállítani. Ez azt jelenti, hogy rendszeres C-vitamin táplálékforrások vagy speciális kiegészítők bevitele szükséges. A C-vitamin hiánya skorbutot okozhat, mivel ez a vitamin segíti a kollagén termelődését, amely fontos fehérje a szervezetben.
Olvassa el még: A narancs, a C-vitaminban gazdag gyümölcs 8 jótékony hatása
A skorbuthoz vezető C-vitamin-hiány veszélyei
A szervezetnek megfelelő C-vitamin bevitelre van szüksége, beleértve a kollagén képződését is. Ez a fehérje nagyon fontos, és megtalálható a test különböző szöveteiben, például a bőrben, a csontokban és az erekben. Ha a szervezetben hiányzik a C-vitamin bevitel, a szervezetben lévő kollagénrostok nem tudnak helyreállni, így szövetkárosodáshoz vezethet. Amikor rosszabbodik, a bekövetkező károsodás végül a skorbut tüneteit váltja ki.
Ez az állapot általában a C-vitamin hiányának kezdetén okoz tüneteket. Általában akkor kezdenek megjelenni, ha egy személy körülbelül három hónapig krónikus C-vitamin-hiányban szenved. Ez az állapot bárkinél előfordulhat, felnőtteknél és gyermekeknél egyaránt. Általában a skorbut tünetei felnőtteknél különböznek a gyermekekétől.
A gyermekeknél a skorbut tünetei: állandó fáradtság és fáradtság, vöröseskék foltok jelennek meg a bőrön, gyakran rossz közérzet és rosszkedv, végtagok körüli fájdalom, ínyduzzanat, légszomj, könnyű zúzódások a bőrön. Ezt az állapotot azonnal kezelni kell, mert a skorbut egyéb problémákat, például ödémát, sárgaságot, szívbetegséget okozhat.
Olvassa el még: 3 módszer a duzzadt ínyproblémák leküzdésére
Míg gyermekeknél és kisgyermekeknél a skorbutot gyakran csökkent étvágy, ingerlékenység, lassú súlygyarapodás, hasmenés és láz jellemzi. Súlyosabb esetekben ez az állapot olyan tüneteket is okozhat a gyermeknél, mint a láb fájdalma és duzzanata, kiálló szemek és vöröseskék foltok a bőrön.
A fő ok, amiért egy személy elkaphatja ezt a betegséget, a krónikus C-vitamin-hiány, amely azután károsítja a kollagénregenerációt. Kollagénrostok képződése nélkül a testszövetek lassan károsodnak. Ezen kívül számos egyéb dolog is kiválthatja a skorbutot, mint például a kábítószer-függőség, az alkoholos italok fogyasztásának szokása, súlyos depresszió, valamint speciális körülmények között, például sok vitaminbevitelt igénylő terhesség.
Azok az emberek, akik egészségtelen táplálkozáson estek át, különösen olyan étrenden, amely a C-vitamin hiányát okozza, szintén ki van téve a betegség kialakulásának. Az étkezési zavarokkal küzdő emberek, például az anorexia nervosa, szintén nagyon érzékenyek a C-vitamin hiányára, ami skorbuthoz vezethet. Ez az állapot olyan mentális rendellenesség, amely miatt az ember mindig azt hiszi, hízni fog étkezés közben. Ezért mindig kerülje az evést, vagy csak kis mennyiségű ételt egyen.
Olvassa el még: Ismerje meg a fehér injekció C-vitaminnal való hatásait
Kerülje el a C-vitamin bevitelének hiányát olyan élelmiszerek fogyasztásával, amelyek sokféle vitamint tartalmaznak, például citrusféléket. Kiegészítheti kiegészítő étrend-kiegészítők vagy vitaminok szedésével is. Könnyebb kiegészítőket és egészségügyi termékeket vásárolni az alkalmazásban . Szállítási szolgáltatással a rendelést egy órán belül házhoz szállítjuk. Na gyere, Letöltés most az App Store-ban és a Google Playen!
