Mennyire fontos a speciális tej fogyasztása a szoptató anyák számára?
Jakarta – A szoptatási folyamat támogatásához az anyáknak sok tápanyagra van szükségük. A szoptató anyáknak szánt különféle tejtermékek versengenek egymással, hogy olyan előnyöket és tápanyagtartalmat kínáljanak, amelyekről úgy gondolják, hogy fontosak. Nem ritkán az anyák is kedvet kapnak a vásárláshoz, sőt szükségét érzik a fogyasztásának.
A szoptató anyák táplálkozási igényeinek kielégítése nagyon fontos. Azonban valóban szükséges-e speciális tej fogyasztása a szoptatós anyáknak? Olvasson tovább további értékelésekért!
Olvassa el még: A tejfogyasztás 4 előnyei felnőttek számára
Speciális tej szoptató anyáknak: a szükséges és a felesleges között
Minden, amit a szoptató anya elfogyaszt, többé-kevésbé befolyásolja az anyatej minőségét és mennyiségét. Tehát az anyáknak speciális tejet kell fogyasztaniuk a szoptató anyák számára? A válasz: lehet, hogy szükséges, és lehet, hogy nem.
Alapvetően a szoptató anya számára a legjobb tápanyagbevitel az egészséges ételekből származik, amelyeket naponta fogyasztanak. Ha az anya aggódik amiatt, hogy vannak olyan tápanyagok, mint például a vitaminok és ásványi anyagok, amelyeket a napi étrenddel nem lehet kielégíteni, anyatej ivása válhat szükségessé.
Ha azonban az anya jól gondoskodott az egészséges napi étrend tápanyagbeviteléről, akkor nem jelent gondot az anyatej elmulasztása. Valójában bizonyos körülmények között, amikor a tejfogyasztás hatással lehet a babára (például allergiás reakciók), az anyának nem szabad tejet fogyasztania.
Kérjük, vegye figyelembe, hogy a szoptató anyák teje általában tehéntejből készül. A folyóiratban megjelent kutatás Tápanyagok megállapították, hogy a tehéntej-allergia az allergia egyik fajtája, amely leggyakrabban korai életkorban jelentkezik.
A szoptató anyatej általában különféle tápanyagokat, például kalciumot, vitaminokat, fehérjét és katuklevél-kivonatot vagy datolyalevél-kivonatot tartalmaz az anyatejtermelés beindításához. Ezekre a különféle tápanyagokra minden bizonnyal szükségük van az anyáknak a szoptatási folyamat támogatásához.
Olvassa el még: A legjobb tehéntej vagy szójabab?
Meg kell azonban érteni, hogy a tejben lévő különféle tápanyagok természetes úton is beszerezhetők élelmiszerből. Tehát az anyáknak nem igazán kell speciális tejet fogyasztaniuk a szoptató anyák számára, hogy megkapják ezeket a tápanyagokat. A legfontosabb a megfelelő táplálkozás, ez pedig egészséges és kiegyensúlyozott étrenddel valósítható meg.
Ne igyon szoptató anyatejet, ha ez az állapot fennáll
Egyes esetekben a csecsemők érzékenyek lehetnek a tehéntejben lévő fehérjékre. Ez szempont lehet az anyukák számára, akár szeretnének szoptatós anyáknak szánt speciális tejet fogyasztani, akár nem. Figyelembe véve, hogy a szoptató anyáknak szánt speciális tej általában tehéntejből készül.
Az anyáknak abba kell hagyniuk a tehéntej vagy tejtermékek fogyasztását, ha a babán tehéntejérzékenység vagy allergia jelei vannak, mint például:
- Has puffadás és gyakori gázképződés.
- Gyakori hányás vagy köpködés.
- A baba nyűgösnek vagy ingerlékenynek tűnik.
- Vörös kiütés jelenik meg a baba bőrén.
- A csecsemőknek bélrendszeri rendellenességei vannak, például hasmenés.
- A baba széklete zöld színű, nyálkahártyával vagy vérrel.
Ezeket a tüneteket azonban más dolgok is okozhatják. Az anyáknak azonban ébernek kell lenniük, ha azt gyanítják, hogy az anya által elfogyasztott tehéntej okozza. Például, ha a babánál ezek a tünetek azután jelentkeznek, hogy az anya tejet fogyasztott, próbálja meg abbahagyni a tejfogyasztást, és nézze meg, hogy a tünetek elmúlnak-e.
Olvassa el még: Igaz, hogy a kecsketej fényesebbé teheti a bőrt?
Ha elmúlik, az allergiás reakció lehet, de ha nem, akkor más állapot miatt lehet. Próbáljon meg odafigyelni olyan egyéb élelmiszerek bevitelére, amelyek szintén allergiát okozhatnak, például tenger gyümölcsei, hús, tojás, diófélék és mások.
Egyes esetekben a tehéntejre allergiás csecsemők felnőtté válása után kevésbé allergiásak. Ha igen, az anya újra bevezetheti a tehéntejet vagy a feldolgozott élelmiszereket a Kicsibe, ha elég idős lesz.
Tehát arra a következtetésre juthatunk, hogy az állapottól függ, hogy az anyáknak speciális tejet kell fogyasztaniuk a szoptató anyák számára. Ha további tanácsra van szüksége, erről a kérelemben beszélhet orvosával . Ha valóban inni kell, az alkalmazáson keresztül az anyák speciális tejet vásárolhatnak szoptatós anyáknak is.
