Valóban hatékony a kurkuma a pattanások ellen?

, Jakarta – Ha meghallod a kurkuma szót, biztosan az a fűszerfajta jut eszedbe, amelyet általában fűszerként használnak a főzés során, hogy finomabb legyen az íze. Amellett, hogy főzési fűszerként használják, a kurkuma felhasználható gyógyszerként, színezékként, sőt maszkként is használható különféle bőrproblémák kezelésére. Úgy tűnik, a kurkuma különféle összetevőket tartalmaz, amelyek jót tesznek a bőrnek, akár pattanások kezelésére is alkalmas. További részletekért lásd a következő értékeléseket, igen!

Olvassa el még: Ez az oka annak, hogy a pattanások megjelennek a menstruáció alatt

A kurkuma előnyei a pattanások leküzdésében

A kurkuma köztudottan antimikrobiális, gyulladáscsökkentő és antioxidáns tulajdonságokkal rendelkezik, amelyek kiválóan alkalmasak a pattanások kezelésére. Nos, íme néhány a kurkuma előnyei, amelyeket tudnia kell.

  1. Antibakteriális

Az aknét gyakran baktériumok okozzák Propionibacterium acnes. Ezek a baktériumok a legnagyobb mennyiségben találhatók az emberi bőrben. Az orvosok antibiotikumokat, például eritromicint és klindamicint írhatnak fel azelainsavval kombinálva a súlyos akne kezelésére. A gyógyszerrezisztencia növekedésével azonban a kutatók folytatják az új antimikrobiális szerek tesztelését.

Az egyik lehetőség, amely a kutatás középpontjában áll, a kurkumában található kurkumin. A kurkumin antibakteriális tulajdonságokkal rendelkezik, így számos baktériummal reagálhat, beleértve Propionibacterium acnes laurinsavval kombinálva.

  1. Gyulladáscsökkentő

A kurkumában található kurkumin csökkenti a gyulladást az emberben, és segít az oxidatív és gyulladásos állapotok kezelésében. A kurkuma gyulladásgátló tulajdonságai a pattanások kezelésében is hatékonyak.

Olvassa el még: Ez a megfelelő módszer az aknés hegek kezelésére

Akne kezelése kurkumával

Megkísérli a pattanások kezelését kurkuma fogyasztásával vagy közvetlenül az aknés területre történő felvitelével.

  1. Hogyan együnk kurkumát

A kurkuma előnyeinek legegyszerűbb és legfinomabb módja, ha hozzáadja a mindennap elfogyasztott ételekhez. Hozzáadhatja currykhoz, levesekhez és pörköltekhez, rizshez vagy zöldségekhez. A kurkuma egy sokoldalú fűszer, amely könnyen keverhető különféle ételekbe. A főzésbe keverés mellett teával is keverheted. Számos csomagolt tea létezik, amelyek kurkumát tartalmaznak, de elkészítheted magad is.

A kurkumin vagy a kurkuma kiegészítők további lehetőségek. Ügyeljen arra, hogy kövesse a csomagoláson található utasításokat az ajánlott adagolásra vonatkozóan. Mert a kurkumin nagy dózisban történő bevétele gyomorpanaszokat okozhat. A kiegészítők szedésének megkezdése előtt beszélnie kell kezelőorvosával is, hogy megbizonyosodjon arról, hogy biztonságosak. Ez azért van, mert a kurkumin kölcsönhatásba léphet bizonyos gyógyszerekkel.

Ha orvoshoz kell fordulnia, hívjon orvost éppen. Nem kell a kórházba menni, hogy csak információt keressen az egészségügyi problémákról. Az alkalmazáson keresztül keresztül bármikor és bárhol kapcsolatba léphet orvosával Csevegés , és Hang-/videohívás .

  1. Kurkuma mint maszk

Jelenleg számos vény nélkül kapható bőrápoló termék létezik, amelyek kurkumát tartalmaznak. Azonban jobb, ha azonnal elkészíti saját maszkját, hogy ne legyen további reakció az arcon. Mielőtt az egész arcra felkenné, elvégezhet egy tapasztesztet úgy, hogy egy kis mennyiségű maszkot felhelyez a könyökhajlatra a karja belső oldalán. Hagyja ott néhány percig, majd alaposan öblítse le.

A következő 24 órában figyelje a bőr bőrpírját, irritációját vagy kiütéseit. Ha nincs reakció a karon, biztos lehet benne, hogy a maszk viselése biztonságos. Maszkhoz reszelhetsz kurkumát, és keverheted el kevés vízzel. Vegye figyelembe, hogy a kurkuma kiszáríthatja a bőrt, ezért legyen óvatos, ha már száraz a bőre.

Olvassa el még: Különféle gyógynövények nőknek

A kurkuma maszk használata előtt kérdezze meg orvosát, hogy megbizonyosodjon arról, hogy biztonságos. Főleg, ha érzékeny és száraz bőröd van.

Referencia:
Healthline (Hozzáférés 2019-ben). Kurkuma akne ellen.
Verywell Health (Hozzáférés 2019-ben). Kurkuma akne ellen: lehetséges előnyök, hátrányok és hatékonyság.