Íme, mit kell tudni a testhőmérsékletről

, Jakarta – A testhőmérséklete 98,6 Fahrenheit-fok vagy kevesebb? Ha igen, az sokat jelent az egészségére nézve. Valójában a testhőmérséklet egyike annak a négy létfontosságú jelnek, amelyekre figyelni kell, a másik három a vérnyomás, a pulzus és a légzésszám.

A 98,6 F-os testhőmérséklet normális testhőmérséklet. Az emberi szervezet is következetesen alkalmazkodik a környezeti feltételekhez. Edzés közben a testhőmérséklet emelkedik. Éjszaka is alacsony testhőmérséklete lehet. Ha hőmérővel ellenőrzi a hőmérsékletét, észre fogja venni, hogy délután magasabb, mint reggel. Íme további érdekes tények a testhőmérsékletről, amelyeket tudnod kell:

1. A dohányzás magas testhőmérsékletet okoz

A testhőmérséklet emelkedni fog, ha dohányzik. Ennek az az oka, hogy a cigaretta végén a hőmérséklet 95 °C, vagy akár 203 °F. A forró füst belélegzése növelheti a tüdő hőmérsékletét. Ha a tüdeje forró, nem tud lehűlni, vagy hőt eltávolítani a testből. Ennek eredményeként magas testhőmérsékletet okoz. Amikor abbahagyja a dohányzást, testhőmérséklete körülbelül 20 percen belül visszatér a normál értékre.

Olvassa el még: Mi a normál testhőmérséklet csecsemőknél?

2. Ha hazudsz, felforrósodik az orrod

Érdekes tény, hogy kiderült, hogy a hazugságtól felforrósodik az orr. Termikus képalkotással tudták kimutatni, hogy a hazugság okozta nyugtalanság miatt felmelegszik az orr a szem körül.

3. A hideg szív megvédheti az agyat

A testhőmérséklet befolyásolhatja az alvás minőségét. Köztudott, hogy az emberek jobban alszanak, ha a bőr kissé hűvös. Az ágyban viselt ruha nincs hatással az átlagos testhőmérsékletére, és nincs hatással arra, hogy jobban alszol-e vagy sem.

4. Az életkor befolyásolja a testhőmérsékletet

Ha állandóan fázik, bár nyár van, az lehet az életkor miatt. Az életkor előrehaladtával az átlagos testhőmérséklet csökken. Ezt fontos tudni, mivel az idősebb felnőttek alacsonyabb hőmérsékleten is belázasodhatnak, mint a fiatalabbak.

Olvassa el még: Ez a megfelelő módszer a testhőmérséklet mérésére láz esetén

5. A testhőmérséklet segíthet meghatározni a halál időpontját

Amikor egy személy meghal, teste meghatározott sebességgel hűlni kezd.

6. A férfiak és a nők testhőmérséklete eltérő

Köztudott, hogy a nők testhőmérséklete magasabb, mint a férfiaké. Ennek ellenére vannak olyan részei a nőknek, amelyek hidegebbnek érzik magukat, például a kezek és a lábak. Ez az oka annak, hogy a nők gyorsabban fáznak, mint a férfiak. Például a nők fázni fognak, ha a hőmérséklet 70 fok alatti, míg a férfiak csak akkor éreznek fázni, ha a hőmérséklet 67 vagy 68 F alá esik.

7. A testhőmérséklet túl magas

Ha a testhőmérséklete túl magas, vagy a testhőmérséklete meghaladja a 40 Celsius-fokot, fennáll a hipertermia kialakulásának veszélye. Ez az állapot akkor fordul elő, amikor egy személy forró környezetben van, de a test nem képes hatékonyan lehűteni magát. Ha nem kezelik, ez az állapot kiszáradást okozhat, és tartósan károsíthatja a szerveket, például az agyat.

8. A testhőmérséklet túl alacsony

Ha testhőmérséklete túl alacsony, vagy 35 Celsius-fok alatt van, fennáll a hipotermia kialakulásának veszélye. Ez az állapot életveszélyes lehet, mert a túl alacsony testhőmérséklet lelassíthatja az idegrendszer működését, és szív- és légzőszervi elégtelenséghez vezethet, ami halálhoz vezethet.

Általában hipotermia alakul ki, ha túl sokáig tartózkodik hideg helyen, nem visel meleg ruhát, ha hideg helyen van, vagy nagyon hideg vízbe esik. A tünetek közé tartozik a hidegrázás, a bőr vörössége, a beszédzavar, a légszomj és a fokozatos eszméletvesztés.

Olvassa el még: Vigyázzon a Chikungunya-láz és a DHF közötti különbségre

A testhőmérséklet méréséhez szüksége van egy hőmérőnek nevezett eszközre. Nos, ha szeretné mérni a testhőmérsékletet, de még nincs hőmérője, megvásárolhatja az alkalmazásban . Te csak maradj Letöltés Alkalmazás az App Store-ban és a Google Playen. Miután telepítés , az alkalmazásban megrendelheti a neked tetsző hőmérőt , akkor a megrendelését egy órán belül kézbesítjük.

Referencia:
Mindennapi egészség. Hozzáférés: 2020. 10 lenyűgöző tény a testhőmérsékletről