A hátfájás elleni gyógyszerek típusai, amelyeket tudnia kell

, Jakarta - Sokan azt gondolják, hogy a hátfájást csak az idősek monopolizálják. Valójában ez a derékpanasz a termékeny korban lévőket is megtámadhatja. Miert van az? Az okok változatosak, a ritka testmozgástól, a rossz ülőhelyzettől, a túl nagy súlyok emelésétől egészen bizonyos betegségekig.

Azok, akik hátfájást tapasztalnak, olyan fájdalmat éreznek, amely a deréktól a fenékig a lábig terjedhet. A hátfájás megnehezítheti a szenvedő mozgását és egyenesen felállását is a derékfájás miatt.

Szóval, hogyan kezeled a hátfájást? Milyen hátfájás elleni gyógyszereket használhat a szenvedő?

Olvassa el még: A hátfájás 5 oka, amelyet gyakran alábecsülnek

A hátfájás elleni gyógyszerek típusai

Valójában a hátfájás kezelésének nem kell csak a kábítószer-fogyasztáson keresztül történnie. Mert több független kezelés is segíthet a probléma leküzdésében. Például a derékrész jéggel való összenyomása a duzzanat csökkentése érdekében két-három napon belül.

Ezt követően a hideg borogatást meleg borogatásra cserélheti. Ez a meleg borogatás csökkentheti a gyulladást, ellazíthatja az izmokat és fokozhatja a véráramlást.

Van még egy módja a hátfájdalmak kezelésének, amit nem szabad elfelejteni: aktív maradni vagy mozogni. Ennek oka, hogy a túl sok pihenés a derék izmait gyengítheti. Ezért a szenvedőnek ajánlott, hogy folytassa a tevékenységeket, mint például a könnyű gyakorlatok vagy az izmok nyújtása.

Tehát mi történik, ha a fenti módszerek nem működnek? Nos, ha ez a helyzet, forduljon orvoshoz, hogy megkapja a megfelelő kezelést. Általában az orvos a beteg állapotától függően ír fel gyógyszereket.

Íme a hátfájás elleni gyógyszerek a szenvedők számára:

  • Fájdalomcsillapítók lehetnek krémek, orális vagy injekciós formában.
  • Kortikoszteroid injekciók.
  • Szteroidok a gyulladás csökkentésére.
  • Antibiotikumok, ha fertőzés miatt, például vesefertőzés miatt.
  • Izomrelaxánsok, például baklofen.
  • A szerotonin-norepinefrin újrafelvétel-gátlók antidepresszánsok. Egyes esetekben a krónikus fájdalomban szenvedők gyakran depressziót szenvednek állapotuk miatt.

Olvassa el még:Ez az 5 rossz szokás hátfájást vált ki

A hátfájás valójában magától elmúlik, de ne becsülje alá, ha az állapot egy hónapig fennáll, vagy akár rosszabbodik.

Ezen túlmenően, a hátfájás, amelyet egyéb panaszok kísérnek, mint például láz, zsibbadt combok, egészen addig, amíg köhögéskor vagy vizeléskor a derék nem fáj, azonnal forduljon orvoshoz. Ennek oka az, hogy ez az állapot más súlyos állapotok jele is lehet.

Meg kell vizsgálnia magát a legközelebbi kórházban. Korábban kérjen időpontot az orvoshoz az alkalmazáson keresztül így nem kell sorban állnia, amikor beér a kórházba. Praktikusabb, nem?

Tippek a hátfájás megelőzésére

A hátfájás megelőzésére számos erőfeszítést tehetünk. Nos, itt vannak tippek a hátfájás megelőzésére az indonéz szakértők szerint Amerikai Ortopéd Sebészek Akadémia :

  • Sport

Kombinálja az aerob gyakorlatokat, például a gyaloglást vagy az úszást, speciális gyakorlatokkal, hogy a hát- és hasizmok erősek és rugalmasak maradjanak.

  • Ismerje meg az emelési technikákat

Ügyeljen arra, hogy a nehéz tárgyakat a támasztékkal (főerővel) a lábakról emelje fel, ne a hátáról. Kerülje azt is, hogy lehajoljon, hogy felvegyen valamit, tartsa egyenesen a hátát, és hajlítsa be a térdét.

  • súlyt tartani

Igyekezzen megtartani az ideális testsúlyt, mert a túlsúly növeli a nyomást a hát alsó részén.

  • Ne dohányozz

A cigarettában lévő tartalom, például a nikotin a szokásosnál gyorsabban öregítheti a gerincet.

  • Ügyeljen a testtartásra

A jó testtartás megelőzheti a derék- és hátproblémákat a jövőben. Ezért tanulja meg a helyes álló és ülő helyzetet.

Olvassa el még: A bal hátfájás veseproblémákra utal, valóban?

Hogyan szeretné kipróbálni a fenti módszereket? A legfontosabb, hogy minden nap végezz eleget, hogy a derékizmok ne gyengüljenek, igen.

Referencia:
Országos Egészségügyi Intézet – Országos Neurológiai Betegségek és Stroke Intézet. Hozzáférés: 2020. Derékfájás adatlap
Healthline. Hozzáférés 2020-ban. Mit kell tudni a derékfájásról
Amerikai Ortopéd Sebészek Akadémia. Hozzáférés 2020-ban. Derékfájdalom.