A hátfájás elleni gyógyszerek típusai, amelyeket tudnia kell
, Jakarta - Sokan azt gondolják, hogy a hátfájást csak az idősek monopolizálják. Valójában ez a derékpanasz a termékeny korban lévőket is megtámadhatja. Miert van az? Az okok változatosak, a ritka testmozgástól, a rossz ülőhelyzettől, a túl nagy súlyok emelésétől egészen bizonyos betegségekig.
Azok, akik hátfájást tapasztalnak, olyan fájdalmat éreznek, amely a deréktól a fenékig a lábig terjedhet. A hátfájás megnehezítheti a szenvedő mozgását és egyenesen felállását is a derékfájás miatt.
Szóval, hogyan kezeled a hátfájást? Milyen hátfájás elleni gyógyszereket használhat a szenvedő?
Olvassa el még: A hátfájás 5 oka, amelyet gyakran alábecsülnek
A hátfájás elleni gyógyszerek típusai
Valójában a hátfájás kezelésének nem kell csak a kábítószer-fogyasztáson keresztül történnie. Mert több független kezelés is segíthet a probléma leküzdésében. Például a derékrész jéggel való összenyomása a duzzanat csökkentése érdekében két-három napon belül.
Ezt követően a hideg borogatást meleg borogatásra cserélheti. Ez a meleg borogatás csökkentheti a gyulladást, ellazíthatja az izmokat és fokozhatja a véráramlást.
Van még egy módja a hátfájdalmak kezelésének, amit nem szabad elfelejteni: aktív maradni vagy mozogni. Ennek oka, hogy a túl sok pihenés a derék izmait gyengítheti. Ezért a szenvedőnek ajánlott, hogy folytassa a tevékenységeket, mint például a könnyű gyakorlatok vagy az izmok nyújtása.
Tehát mi történik, ha a fenti módszerek nem működnek? Nos, ha ez a helyzet, forduljon orvoshoz, hogy megkapja a megfelelő kezelést. Általában az orvos a beteg állapotától függően ír fel gyógyszereket.
Íme a hátfájás elleni gyógyszerek a szenvedők számára:
- Fájdalomcsillapítók lehetnek krémek, orális vagy injekciós formában.
- Kortikoszteroid injekciók.
- Szteroidok a gyulladás csökkentésére.
- Antibiotikumok, ha fertőzés miatt, például vesefertőzés miatt.
- Izomrelaxánsok, például baklofen.
- A szerotonin-norepinefrin újrafelvétel-gátlók antidepresszánsok. Egyes esetekben a krónikus fájdalomban szenvedők gyakran depressziót szenvednek állapotuk miatt.
Olvassa el még:Ez az 5 rossz szokás hátfájást vált ki
A hátfájás valójában magától elmúlik, de ne becsülje alá, ha az állapot egy hónapig fennáll, vagy akár rosszabbodik.
Ezen túlmenően, a hátfájás, amelyet egyéb panaszok kísérnek, mint például láz, zsibbadt combok, egészen addig, amíg köhögéskor vagy vizeléskor a derék nem fáj, azonnal forduljon orvoshoz. Ennek oka az, hogy ez az állapot más súlyos állapotok jele is lehet.
Meg kell vizsgálnia magát a legközelebbi kórházban. Korábban kérjen időpontot az orvoshoz az alkalmazáson keresztül így nem kell sorban állnia, amikor beér a kórházba. Praktikusabb, nem?
Tippek a hátfájás megelőzésére
A hátfájás megelőzésére számos erőfeszítést tehetünk. Nos, itt vannak tippek a hátfájás megelőzésére az indonéz szakértők szerint Amerikai Ortopéd Sebészek Akadémia :
- Sport
Kombinálja az aerob gyakorlatokat, például a gyaloglást vagy az úszást, speciális gyakorlatokkal, hogy a hát- és hasizmok erősek és rugalmasak maradjanak.
- Ismerje meg az emelési technikákat
Ügyeljen arra, hogy a nehéz tárgyakat a támasztékkal (főerővel) a lábakról emelje fel, ne a hátáról. Kerülje azt is, hogy lehajoljon, hogy felvegyen valamit, tartsa egyenesen a hátát, és hajlítsa be a térdét.
- súlyt tartani
Igyekezzen megtartani az ideális testsúlyt, mert a túlsúly növeli a nyomást a hát alsó részén.
- Ne dohányozz
A cigarettában lévő tartalom, például a nikotin a szokásosnál gyorsabban öregítheti a gerincet.
- Ügyeljen a testtartásra
A jó testtartás megelőzheti a derék- és hátproblémákat a jövőben. Ezért tanulja meg a helyes álló és ülő helyzetet.
Olvassa el még: A bal hátfájás veseproblémákra utal, valóban?
Hogyan szeretné kipróbálni a fenti módszereket? A legfontosabb, hogy minden nap végezz eleget, hogy a derékizmok ne gyengüljenek, igen.
