Ezek a gyömbér előnyei a rekedtség leküzdésében
, Jakarta – A rekedtség meglehetősen gyakori állapot. Bár nem veszélyes, egy hang, amely nem túl tiszta, mert rekedt, minden bizonnyal megakadályozza, hogy másokkal kommunikáljon. Főleg fontos időkben, pl találkozó amihez többet kell beszélned. Nem kell stresszelni, leküzdheti a rekedtséget természetes összetevők, például gyömbér használatával. Gyerünk, nézze meg a gyömbér előnyeit a rekedtség leküzdésében.
A rekedtség olyan tünet, amely a hangszálak problémájára utal. Ez az állapot a hang megváltozását eredményezi, például rekedt, gyenge vagy nehéz hangot.
Sok tényező okozhat rekedt hangot, de a leggyakoribb ok a gégegyulladás vagy a gégegyulladás. A laryngitist a felső légúti vírusfertőzés okozza. Ezenkívül a rekedtséget a következők is okozhatják:
A gége vagy a hangszálak sérülése.
Krónikus köhögés.
A légutak irritációja.
Allergia.
Dohányzási szokás.
Túl hosszan vagy túlzottan kiabál vagy énekel.
Bár nem vészhelyzet, de ha a rekedtség 10 napnál tovább tart, azonnal forduljon orvoshoz. Mert a rekedtség más, súlyosabb állapotok tünete is lehet.
Olvassa el még: Rekedtség, mikor a legjobb idő fül-orr-gégész orvoshoz hívni?
Szerencsére a rekedtség legtöbb esete néhány egyszerű kezeléssel kezelhető. Az egyik gyömbér használatával. A gyömbér gyökerét a hagyományos gyógyászatban régóta használják. Ez a gyógynövény képes különféle betegségek kezelésére, beleértve a torokfájást és a felső légúti fertőzéseket. A gyömbér a rekedtséget is enyhítheti a zingeron nevű ketonvegyületnek köszönhetően. Köztudott, hogy a gyömbér fűszeres íze az irritált torok felmelegítésében is segíthet. A gyömbér segíthet a torokfertőzések kezelésében is.
A gyömbér feldolgozása a rekedtség leküzdésére szintén meglehetősen egyszerű. A friss gyömbért egy fazék forrásban lévő vízben megfőzve gyömbérteát készíthet.
Olvassa el még: A gyömbérvíz rendszeres ivás 6 előnye
A gyömbér mellett számos más természetes összetevő is használható a rekedtség kezelésére, nevezetesen:
Sós víz
Meleg sós víz használatával enyhítheti a torokproblémákat, például az irritációt és a rekedtséget. A trükk, keverj egy teáskanál sót egy pohár meleg vízbe. Ezután gargalizáljon az oldattal, amíg a víz meg nem mossa a torkát, majd köpje ki. A sós víz felfrissíti a száját, ezért gargalizáljon, ahányszor csak szükséges.
Egyél torokpasztillát
A pasztillák segíthetnek nedvesíteni a torkot, enyhítik a fájdalmat és csökkentik a köhögést. Próbáljon ki mézet, zöld teát vagy echinaceát tartalmazó torokpasztillákat.
Almaecet
Az almaecet antimikrobiális tulajdonságokkal rendelkezik, amelyek segíthetik a szervezetet a fertőzések elleni küzdelemben. Öntsön 1-2 evőkanál nyers almaecetet egy kis pohár vízbe. Adjunk hozzá egy teáskanál mézet, hogy jobb ízű legyen. Igya meg ezt a főzetet naponta egyszer vagy kétszer, amíg a rekedtsége javul.
Mézes tea
Nincs nyugtatóbb ital torokfájásra, mint egy csésze meleg tea. A gyógyteák, például a kamilla nem csak nyugtató hatású, antioxidánsokat is tartalmaznak, amelyek segíthetik az immunrendszer erősítését. A kutatások azt is kimutatják, hogy a kamilla gyulladáscsökkentő tulajdonságokkal is rendelkezik.
Adja hozzá teáját természetes gyógyító összetevőkkel, például mézzel. A kutatások azt mutatják, hogy a méz csökkentheti a nyálkaképződést és ugyanolyan hatékonyan kezeli a köhögést, mint a vény nélkül kapható gyógyszerek.
Olvassa el még: A hideg italok valóban okozhatnak rekedtséget?
Nos, a gyömbér előnyei a rekedtség leküzdésében. A szükséges gyógyszerek megvásárlásához használja az alkalmazást . Nem kell fáradnia otthonról, csak rendeljen az alkalmazáson keresztül, és egy órán belül megérkezik a gyógyszere. Na gyere, Letöltés most az App Store-ban és a Google Playen.
