A HIV/AIDS-fertőzöttek normálisan élhetnek, ezek a tények
, Jakarta – A PLWHA-kkal kapcsolatos megbélyegzés jelenleg nő a közösségben. A HIV-fertőzötteket gyakran kiközösítik és távol tartják, mert úgy tartják, hogy képesek terjeszteni és továbbadni egy halálos betegséget, nevezetesen a HIV/AIDS-t. Valójában a HIV/AIDS átvitele nem olyan egyszerű, mint amilyentől az emberek félnek. A fertőzés csak akkor fordulhat elő, ha folyadékok, például vér, sperma és hüvelyfolyadék cseréje történik más emberekkel.
Olvassa el is : Tudni kell, a HIV és az AIDS különbözik
Bár nem találtak olyan gyógyszert, amely optimálisan kezelné ezt a betegséget, de a kezelés és az egészséges életmód a HIV-fertőzöttek normális életvitelét eredményezheti. Ehhez ismerjen meg néhány tényt a HIV-vel/AIDS-szel élő emberekről, amelyeket tudnia kell, hogy az emberek jobban megértsék a HIV/AIDS-t.
Egészséges életmód HIV/AIDS-fertőzöttek számára
HIV ( Humán immunhiány vírus ) egy olyan vírustípus, amely károsíthatja az immunrendszert. Ez a vírus elpusztíthatja a CD4 sejteket a szervezetben. Minél több CD4 sejtet károsít a HIV, az immunrendszer nem működik optimálisan.
A nem megfelelően kezelt HIV AIDS-be fejlődhet ( Szerzett immunhiányos szindróma ), amely a HIV-állapot utolsó szakasza. Ebben a szakaszban a szervezet már nem képes megbirkózni a fertőzésekkel vagy egészségügyi problémákkal.
Bár eddig nem találták meg a megfelelő kezelést, de a megfelelő kezelés lassíthatja a betegség progresszióját. Így a HIV-fertőzöttek jobb és minőségi életet élhetnek.
Az egészségesebb életmód megváltoztatása az egyik módja annak, hogy a HIV-fertőzöttek normálisan egymás mellett élhessenek családjukkal és környezetükkel. A PLWHA-nak különféle egészséges ételeket kell ennie, amelyek megfelelnek a táplálkozási és táplálkozási szükségleteknek.
Olvassa el még: Kit fenyeget a HIV és az AIDS fertőzés?
Indítás innen Mindennapi egészség , az egészséges ételek fogyasztása egészségesebbé teszi szervezetét, még akkor is, ha HIV-fertőzött. Nemcsak, hogy ezek az egészséges szokások segíthetnek lelassítani a HIV progresszióját, megelőzni az alultápláltságot, és elkerülni a HIV-fertőzöttek által gyakran tapasztalt fogyást. Kerülje a sütéssel feldolgozott és meglehetősen magas cukortartalmú ételeket.
Az egészséges ételek fogyasztása mellett különféle fizikai tevékenységeket vagy könnyű testmozgást is kell végeznie. Számos előnnyel jár a PLWHA rendszeres testmozgása során, például növeli a test erejét és csökkenti a depresszió kockázatát.
Kerülje a dohányzást, az alkoholfogyasztást és a kábítószerek használatát. Ez a szokás számos súlyosabb egészségügyi problémát válthat ki, például tüdőrákot, tüdőgyulladást és szájfertőzéseket, amelyek a HIV/AIDS tüneteinek súlyosbodását okozzák.
A HIV-fertőzöttek egymás mellett élhetnek a társadalomban
Normális életvitelük során a HIV-fertőzöttek egymás mellett élhetnek családjukkal és közösségeikkel. Bár fertőző, de ez a vírus nem terjed át könnyen. A HIV/AIDS átvitele csak akkor következik be, ha a PLWHA vére, spermája vagy hüvelynedve egészséges ember szervezetébe kerül. Ez a folyadékcsere különféle módokon történhet, például hüvelyi vagy anális közösülés, közös tűhasználat és vérátömlesztés.
Tisztázni kell azokat a dolgokat, amelyek szerint a HIV/AIDS nem terjed át áruk egyidejű használatával, például WC-k, törölközők vagy evőeszközök. Ezenkívül az olyan tevékenységeket, mint az úszás vagy a sport, együtt is lehet végezni, mivel ez a vírus nem terjed át vízzel, izzadsággal és nyállal.
Olvassa el még: Legyen éber, ez 5 HIV és AIDS által okozott szövődmény
Ha többet szeretne kérdezni a megelőzésről vagy a HIV/AIDS-szel kapcsolatos egyéb információkról, használja és kérdezze meg közvetlenül az orvost erről az állapotról. A megfelelő információ minden bizonnyal értékelni fogja Önt, és nem fogja megbélyegezni a HIV/AIDS-fertőzött embereket.
