Vegyen részt kemoterápián, így állíthatja be a megfelelő étrendet
Jakarta – A múlttól mostanáig a rák még mindig azon betegségek közé tartozik, amelyektől a világ közössége tart. A WHO 2015-ös adatai szerint legalább 9 millió ember halt meg rákban, míg az ASEAN-régióban a rák okozta halálozási arány 50 000 volt. A rákos betegek várható élettartamának növelésére a kemoterápia az egyik legmegbízhatóbb terápia.
Ezt az orvosi terápiát rákellenes gyógyszerek alkalmazásával végzik a rákos sejtek szisztematikus elpusztítására. A cél egyértelmű, mégpedig az, hogy ezek a rákos sejtek ne osztódjanak, és ne terjedjenek át más szervekre vagy testrészekre. A jó szándék ellenére a kemoterápia negatív hatással lehet a szervezetre. Ilyen például a hajhullás, hányinger és hányás, fáradtság, csökkent immunrendszer.
Olvassa el még: Íme 6 kemoterápiás hatás, amelyet nem sokan ismernek
Nos, ezeknek a mellékhatásoknak a leküzdése érdekében a kemoterápiában részesülő rákos betegeknek erősen ajánlott az egészséges táplálkozás. Akkor mi a megfelelő étrend a kemoterápiás kezelésben részesülők számára? Íme néhány irányelv:
1. Keveset, de gyakran
Az egészséges táplálkozás nagyon hasznos, és hatással van a rákos betegek immunitásának növelésére. Az egészséges táplálkozással a rákos betegek elérhetik a kívánt terápiás célt. Másrészt a nem megfelelő táplálékbevitel alultápláltsághoz vezethet, ami növeli a terápia toxicitását.
Az ESPEN szerint Útmutató a rákos betegek táplálkozásához, a kemoterápiában részesülő rákos betegek napi 25-30 kcal/ttkg kalóriát és 1,2-1,5 g/kg testtömeg-kg fehérjét igényelnek. A rákos embereknek valóban több fehérjére van szükségük, mint az egészséges embereknek. Ennek az az oka, hogy fehérjére van szükség a kemoterápia vagy a rákterápia által károsodott sejtek helyreállításához.
Sajnos azok az emberek, akik részt vesznek ezen a terápián, elveszítik étvágyukat. Ennek ellenére azt tanácsolják, hogy továbbra is tápláló ételeket egyenek. Ezért az egyik megoldás az, hogy keveset, de gyakran eszünk. Az étlapról az alkalmazásban érdeklődhet a táplálkozási szakembertől , akik bármikor és bárhol készek segíteni Önnek.
Olvassa el még: Ételek, amelyek növelhetik a rák kockázatát
2. Növelje a fehérje-, rost- és esszenciális zsírok mennyiségét
Ez különösen fontos a rákos gyermekek számára. A könyv szerint magas kalória- és fehérjetartalmú ételek, kiegyensúlyozott táplálkozási mintával Immunity Foods az egészséges gyerekeknek -ből idézett módon Kid's Health, sürgősen szükség van a támogató terápia részeként. A probléma azonban az, hogy a kemoterápiában részesülő gyerekek általában nehezen esznek, ezért hajlamosak a fogyásra és a növekedés visszaesésére.
Valójában kiegyensúlyozott, tápláló étrendre van szükség a normál növekedés eléréséhez és a különféle egészségügyi problémák megelőzéséhez. A kemoterápián áteső gyermekeknek erősen ajánlott növényi fehérjét, oldható rostokat és esszenciális zsírsavakat tartalmazó ételek fogyasztása is, hogy segítsenek egyensúlyban tartani a szervezet tápanyagait.
Olvassa el még: Ez a 6 egészséges étel hatékonyan csökkenti a mellrák kockázatát
3. Vannak tabuk
Bár a rákos betegeknek ajánlott tápláló, magas kalóriatartalmú és fehérjetartalmú ételek fogyasztása, vannak olyan ételek is, amelyeket nem fogyasztanak. Itt van néhány közülük:
- Narancs és savanyú ételek . Ezek az élelmiszerek olyan hatást fejtenek ki, amely növeli a székrekedés kockázatát, és gyomorfájdalmat okoz.
- Csípős étel. Az ilyen típusú élelmiszerek emésztési zavarokat okozhatnak, amelyek gyengítik az immunrendszert. Ezenkívül a fűszeres ételek émelygést is okozhatnak, valamint száj- és torokfájást okozhatnak.
- Nyers zöldségek . Sok baktériumot és kórokozót tartalmaz, amelyek növelhetik az ételmérgezés vagy a fertőző betegségek kockázatát. A rákos betegeknek kerülniük kell a nem megfelelően főzött ételeket is.
