Fizioterápia térdfájdalmak kezelésére, ez az eljárás

, Jakarta – A fizioterápia egy olyan kezelés, amely segít helyreállítani a végtagok mozgását és működését, ha egy személy sérült, beteg vagy mozgássérült. Ennek a kezelésnek az a célja, hogy csökkentse a sérülések vagy betegségek kockázatát a jövőben. Lényegében a fizioterápiás kezelés célja, hogy megakadályozza, hogy egy személy sérülés vagy betegség következtében fellépő testi rendellenességekből eredő rendellenességeket szenvedjen.

A térdfájdalmakban szenvedőknek gyakran fizioterápiára van szükségük. A térdfájdalmak fizioterápiája magában foglalja a teljes alsó végtag alapos értékelését és felmérését, a csípőtől a lábfejig. Ezzel a terápiával a terapeuta felmérheti térdfájdalmát, és előírhatja a megfelelő kezelést, beleértve azt is, hogy milyen típusú gyakorlatra van szüksége.

Olvassa el még: Fizioterápiás eljárások a becsípődött idegproblémák kezelésére

Vizsgálat a fizioterápia megkezdése előtt

A kezelés előtt a terapeuta kérdéseket tesz fel, hogy információkat gyűjtsön az Ön állapotáról. Az összegyűjtött információk alapján a terapeuta elvégzi a vizsgálatot, hogy meghatározza, milyen típusú kezelésre van szüksége. A vizsgálat a következőket tartalmazhatja:

  • A gyaloglás értékelése. A vizsgálat során a terapeuta felméri, hogyan jársz. A fizikoterapeuták arra vannak kiképezve, hogy minden lépésnél észrevegyék a térd körüli mozgás kis változásait.
  • Tapintás. Ez azt jelenti, hogy kézzel kell megérinteni a térd körüli különböző struktúrákat, hogy érzékelje a rendellenességeket, vagy felmérje, hogy valamelyik rész fájdalmas-e az érintésre.
  • Mozgásmérési tartomány . A mozgási tartomány azt jelenti, hogy a térd milyen mélyre van hajlítva vagy kiegyenesítve. A terapeuta speciális eszközöket használhat a térd mozgásának mérésére.
  • Erősségmérés. A térd körül sok az izomtapadás. Az erőmérések segítenek meghatározni, hogy az izomgyengeség vagy az egyensúlyhiány okoz-e térdfájdalmat.
  • Egyenlegértékelés. Ha az egyensúly megbomlik, a túlzott stressz és feszültség a térdre irányulhat, és súlyosbíthatja a fájdalmat.
  • Vastagság vagy duzzanat mérése. Néha duzzanat léphet fel a térdízületben sérülés után. A terapeuta mérheti a duzzanat mértékét, hogy segítse a kezelést.
  • Speciális teszt. A térd körül végzett speciális vizsgálatok segítenek meghatározni, hogy mely struktúrák lehetnek problémás.

Olvassa el még: Mennyire hatékony a fizioterápia a spondylitis ankylopoetica kezelésére?

Fizioterápia térdfájdalmakra

A fenti vizsgálat befejezése után a terapeuta meg tudja határozni, hogy milyen kezelés felel meg az Ön állapotának. Amellett, hogy terapeutával gyakorol, előfordulhat, hogy otthon is gyakoroljon. Néhány példa azokra a gyakorlatokra, amelyeket a terapeuták általában a térdfájdalom kezelésére írnak fel:

  • Quad készlet és egyenes lábemelések .
  • Rövid íj quadok.
  • Gyakorlatok a csípő erősítésére.
  • Alsó végtag nyújtás.
  • Egyensúly gyakorlat.

A terapeuta minden ülésen megtanítja a fenti mozdulatokat. Azt is megmondják, milyen gyakran végezze ezt a gyakorlatot otthon. A fenti mozgások elvégzése mellett a terapeuták általában más kezeléseket is javasolnak, mint például:

  • ultrahang.
  • Elektromos stimuláció.
  • Kineziológiai feljegyzések.
  • Hő vagy jég alkalmazása.
  • Lágyszövet masszázs vagy térdízület mobilizálás.

Olvassa el még: A fizikoterápia jelentősége kulcscsonttörések esetén

Még mindig nem elég a fenti információ? Az alkalmazáson keresztül közvetlenül kapcsolatba léphet az orvossal tovább érdeklődni. Ezzel az alkalmazással e-mailben bármikor és bárhol kapcsolatba léphet a szükséges orvossal Csevegés vagy Hang-/videohívás .

Referencia:
Nagyon jól egészség. Hozzáférés: 2020. Fizikoterápia térdfájdalmakra.
WebMD. Hozzáférés: 2020. Fizikoterápia a térd megsegítésére.