leftforwork.com

, Jakarta - 6 hónapos kor után az anyatej (ASI) önmagában már nem tudja kielégíteni a kicsi energia- és tápanyagszükségletét. Az anyáknak kiegészítő táplálékot kell adniuk az anyatejhez (MPASI), hogy a gyermekek optimálisan növekedhessenek. Ebben a kifinomult korszakban az anyáknak sem kell megzavarodniuk, amikor kiválasztják, melyik menü a legmegfelelőbb a baba kiegészítő ételeihez.

Az interneten és az MPASI receptkönyveken keresztül az anyák számos tápláló kiegészítő étel közül választhatnak a kicsik számára. Jelenleg az instant szilárd élelmiszerek is kaphatók a piacon, mind por formában, mind por formában püré . Egyes anyák azonban még mindig kételkedhetnek abban, hogy az instant szilárd étel biztonságos-e a kicsi számára? Gyerünk, itt találja meg a választ.

Még mindig sok anya úgy gondolja, hogy minden instant ételnek tartalmaznia kell tartósítószert, beleértve az instant MPASI-t is. Ez az oka annak, hogy az instant szilárd étel nem biztonságos a csecsemők számára. Az anyák abban is kételkednek, hogy az azonnali kiegészítő élelmiszerekben található vitaminok és ásványi anyagok természetes összetevőkből származnak-e. Éppen ezért a legtöbb anya még mindig tétovázik, hogy azonnali szilárd táplálékot adjon gyermekének.

Olvassa el még: Tippek az első MPASI előkészítéséhez kicsinek

Valójában tudja-e, hogy az instant szilárd csecsemőknek szánt élelmiszerek az egészségügyi világintézmény, nevezetesen a WHO által meghatározott speciális rendelkezések alapján készülnek. Ezek a rendelkezések magukban foglalják a biztonsági, higiéniai és tápanyagtartalmi előírásokat. Annak ellenére, hogy tartalmaz tartósítószereket, az instant MPASI tartósítószerei viszonylag biztonságosak a csecsemők számára.

Ez a gyorsétterem-kiegészítő étel szintén steril, és a babák táplálkozási szükségleteinek megfelelően tartalmaz makro- és mikrotápanyagokat. Valójában a piacon kapható azonnali kiegészítő élelmiszerek tápanyagokkal, például vitaminokkal, DHA-val, omega 3-mal és ásványi anyagokkal is dúsítottak.

Az instant szilárd étel a megfelelő választás, ha praktikus ételre van szüksége utazás közben. Ezen túlmenően ezek az instant ételek segíthetnek azoknak a csecsemőknek a táplálkozási szükségleteinek kielégítésében is, akiket már nem lehet kielégíteni az anyatejjel. Például a 6 hónapos vagy annál idősebb csecsemőknek napi 11 milligramm vasra van szükségük. Míg az anyatej csak körülbelül 2 milligramm vasat tartalmaz. Nos, ez a bevitel hiánya MPASI adásával orvosolható.

Az instant szilárd étel használatának másik oka az, hogy praktikus és megfizethetőbb. Mondjuk, az anyának minden nap fedeznie kell a baba vasszükségletét. A vas megtalálható olyan élelmiszerekben, mint a marhahús, a marhamáj, a csirke és a hal. Nos, a napi vasszükséglet kielégítéséhez a babának körülbelül 400 gramm marhahúst kell fogyasztania. Ezt persze nagyon nehéz megtenni, mert a baba kis gyomorkapacitásához az anyák eltérő gazdasági lehetőségei társulnak. Ezért van szükség azonnali szilárd táplálékra.

Olvassa el még: Így készítsünk bébiételt utazáshoz

Sajnos, ha rendszeresen és folyamatosan adunk instant szilárd ételt a kicsinek, akkor a baba nem ismeri meg a családi étel menüt, ami egy otthoni tálalásra főzött friss étel. Ezenkívül a csecsemők elveszítik annak lehetőségét, hogy felismerjék az étel valódi ízét. Ennek az az oka, hogy a legtöbb instant szilárd élelmiszer vegyes élelmiszer, amelyet együtt dolgoznak fel.

Az anyáknak fenn kell tartaniuk az azonnali MPASI-ból származó sóbevitelt is, hogy ne legyen túlzott a baba számára. Íme, amire figyelnie kell, ha folyamatosan szeretne azonnali kiegészítő ételeket adni:

• Válasszon jóhiszemű bébiétel gyártót.
• Ügyeljen az élelmiszerek csomagolásának pecsétjére és lejárati idejére.
• Nézze meg az élelmiszer-összetevőket. Győződjön meg róla, hogy a kicsi még mindig sokféle ételt kap az azonnali kiegészítő élelmiszerekből, például különféle lisztekből, gyümölcsökből és zöldségekből.
• Ügyeljen a sótartalomra (a csomagoláson általában "nátrium" vagy "nátrium" van írva), a cukortartalomra és az instant MPASI-ba dúsított egyéb tápanyagokra.

Olvassa el még: 4 természetes cukorhelyettesítő összetevő az MPASI-hoz

Tehát ne habozzon azonnali szilárd ételt adni kicsijének, asszonyom. Mert az instant étel biztonságos a babák számára. Ha az anyának kérdései vannak a gyermekek táplálkozásával kapcsolatban, kérdezze meg orvosát az alkalmazáson keresztül . keresztül forduljon orvoshoz Videó/hanghívás és Csevegés bárhol és bármikor. Mire vársz? Na gyere, Letöltés most már az App Store-ban és a Google Playen is.