Kávéfogyasztás, ha beteg, milyen hatásai vannak?

, Jakarta – Ha beteg vagy, természetes, hogy olyan meleg italra vágysz, amely megnyugtatja a testet, például meleg teát, meleg narancsot vagy meleg gyömbért. Nem kevesen gondolják azt is, hogy a kávénak ugyanaz a hatása. Az egészséges emberek számára a kávénak kevés negatív hatása van, ha mértékkel fogyasztják. Megfelelő adagban a kávé jótékony hatású lehet a benne lévő antioxidáns tartalma miatt.

Azonban valóban biztonságos-e a kávéfogyasztás, ha beteg? Ennek az italnak vannak előnyei és hátrányai attól függően, hogy milyen betegséggel küzd. Mivel a kávé kölcsönhatásba léphet többféle gyógyszerrel, amelyeket Ön szed. Az egyértelműség kedvéért itt van néhány mellékhatás, ha betegen iszik kávét.

Olvassa el még: Ne légy óvatlan, mert fennáll a veszélye, ha túl sok kávét iszol

1. Kiszáradást és hasmenést okoz

A kávéban lévő koffein vizelethajtó hatású. Más szavakkal, a kávé eltávolíthatja a folyadékot a szervezetből, és több vizelet- vagy székletürítést okozhat. Ha beteg állapotban részeg, a kávéfogyasztás hasmenés vagy túlzott vizelés következtében kiszáradást okozhat.

Ha hányást vagy hasmenést tapasztal, vagy influenzát, súlyos megfázást vagy ételmérgezést tapasztal, kerülje a kávét, és válasszon hidratáló italokat. Néhány példa a hidratálóbb italokra a víz, a sportitalok vagy a hígított gyümölcslevek.

2. Irritálhatja a gyomorfekélyt

A kávé savas, ezért bizonyos embereknél gyomorirritációt okozhat, például aktív gyomorfekélyben szenvedőknél vagy savval összefüggő emésztési problémákkal küzdőknél. Ha úgy érzi, hogy a kávé gyomorégést okoz vagy súlyosbítja, akkor a legjobb, ha kerüli a kávét, vagy váltson hideg, kevésbé savas kávéra.

Olvassa el még: A gyomorsav-betegségben szenvedőknek mindig kerülniük kell a kávét, tényleg?

3. A kávé kölcsönhatásba lép néhány gyógyszerrel

A kávé bizonyos gyógyszerekkel is kölcsönhatásba lép, ezért átmenetileg kerülje a kávét, ha beteg vagy, és gyógyszert kell szednie. A koffein különösen fokozhatja a stimuláns gyógyszerek, például a pszeudoefedrin (Sudafed) hatását, amelyet gyakran használnak a megfázás és az influenza tüneteinek enyhítésére. A kávé kölcsönhatásba lép az antibiotikumokkal is, amelyeket kezelőorvosa írhat fel, ha bármilyen bakteriális fertőzése van.

Ha úgy érzi, nem bírja ki a napot kávé nélkül, még akkor sem, ha beteg, először kérdezze meg orvosát az alkalmazáson keresztül hogy az elfogyasztott gyógyszerek elviselik-e a kávét.

Jó italok, ha beteg

Célszerű elhalasztani a kávéfogyasztást, amíg beteg vagy, ahelyett, hogy további zavarokat vagy mellékhatásokat tapasztalna a tapasztalt betegségből. Ehelyett próbálja meg inni a következő italokat:

  • A kókuszvíz a tökéletes ital, ha beteg vagy. Amellett, hogy édes és ízes, a kókuszvíz glükózt és elektrolitokat is tartalmaz, amelyek szükségesek a rehidratációhoz, ha beteg vagy. A kókuszvíz kevésbé okoz gyomorpanaszokat, mint a hasonló italok.

  • A forró tea a megfázás és az influenza számos tünetének kedvelt gyógymódja és itala. A forró tea természetes dekongesztánsként működhet, ami segít eltávolítani a sinus nyálkahártyáját. Ne feledje, hogy a teát, ha beteg, forrónak kell lennie ahhoz, hogy enyhítse a dugulást, de ne legyen túl forró, mert az még jobban irritálhatja a torkát.

  • Drágám, ennek az italnak erős antibakteriális hatása van, valószínűleg magas antimikrobiális vegyülettartalmának köszönhetően. Egyes tanulmányok azt mutatják, hogy a méz az immunrendszert is serkentheti, természetesen nagyon jó betegen inni. Különösen akkor, ha bakteriális fertőzés okozta torokfájást szenved.

  • A gyömbérből készült italról kimutatták, hogy hatékonyan enyhíti a hányingert. Sőt, a gyömbér a nem szteroid gyulladáscsökkentő gyógyszerekhez hasonlóan hat. Antioxidáns, antimikrobiális és rákellenes hatása is van. A gyömbér egyéb jótékony hatásai miatt az egyik legjobb étel, amelyet betegen fogyaszthatunk.

Olvassa el még: Vírusos Dalgona kávé, vannak egészségügyi előnyei?

Betegségben olyan vitaminokra, ételekre és italokra kell összpontosítania, amelyek hasznosak a betegség enyhítésében. A legjobb, ha elhalasztja a kávéfogyasztást, amíg a fájdalom teljesen meg nem gyógyul.

Referencia:
Healthline. Hozzáférés: 2020. Tudsz kávét inni, ha beteg vagy?
Healthline. Hozzáférés: 2020. A 15 legjobb étel, amelyet betegen ehetsz.